Reaktionstraining alleine?
Moin, kann mir jemand ein paar gute übungen zum trainieren der reaktion geben die man alleine machen kann? Das Problem ist nähmlich, dass ich seit ich sechs bin von solche techniken lerne und seit 2 jahren im verein trainiere die im sparring aber nicht anwenden kann da ich zu langsam binn. mfg framat
1 Antwort
Ja so kann ich mir auch helfen aber ich mache Taekwondo, das heißt viele harte und schnelle kicks da bringt sich nur hinter seiner Deckung verschanzen nix auserdem trainiere ich ja auch sv und da ist es schwachsinn sich hinter ner doppeldeckung zu verschanzen