Wie kann ich Druckstellen und wunde Stellen am Schienbein, verurscht durch die Skischuhe vorbeugen?
Ich habe immer am Ende eines Skitages vorne am Schienbein Druckstellen, beziehungsweise wunde Stellen, an denen die obere Hautschicht abgeschürft wurde. Das Ganze kommt von meinen Skischuhen, die aber eigentlich super angenehm zu tragen sind. Wie kann ich diesen Druckstellen vorbeugen?
1 Antwort
Es ist relativ normal, dass man beim Skifahren mal die ein oder andere Druckstelle hat. Gerad der Bereich an der oberen Skischuhkante ist da prädestiniert. Sicherlich liegt viel auch am richtigen Schuh und der korrekten Einstellung, aber wenn man wie die meisten nur 1 Woche im Jahr fährt und dann aber sehr intensiv, ist das auch nicht unübliches. Sieh zu, dass deine Socken keine Falten werfen und straff am Bein liegen. Schau, dass das Innenfutter nicht knittrig ist und an allen Stellen gleichmäßig anliegt. Abends hilft es die (Schien-)Beine ein wenig einzucremen. Hoffe das hilft dir.