Wieviel "Strecke" legt man wohl in einer Spinningstunde zurück?

Es kommt da sicher auf die Intensität der Spinningstunde an. Aber da man keinen Gegenwind hat, man aber genauso fest reintritt wie im Freien, sind auf einer "Flachetappe" beim Spinning 30 Stundenkilometer kein Problem. Das hängt sicher aber auch von deinem Fitnessgrad ab.