Das neue Chipsystem für Kraftgeräte verdrängt in vielen Fitnessstudios den guten alten Hand geschriebenen Trainingsplan. Was findet ihr besser? Wie trainiert ihr lieber?

Hallo,

da ich mit meiner Mannschaft vor einigen Wochen im ersten Viertel einen 46:2 Lauf hingelegt hatten, ist nun meine Frage: Welches war der längste Lauf in der Geschichte des Basketballs?

Viele sagen das ich viel zu lange trainiere. (3 Stunden) 5 mal pro Woche. Aber jedes mal ein anderer Muskel (Trizeps, Bizeps, Rücken, Beine...etc.)

Guten Abend!
Mich interessiert mal wann Ihr am liebsten Sport macht?
Seit Ihr Abend- oder Morgensportler?
Grüße
Kristina

hallo!ich habe festgestellt dass es hier eine umfrage-funktion gibt was ich super finde!
die benutz ich jetzt gleich mal um euch eine frage zu stellen die mich brennend interessiert:

Würde mich interessieren, da ja die Medienpräsenz von Fußball im Vergleich zu den anderen Sportarten schon erschreckend hoch ist. Das ist im Rahmen dieser Umfrage vielleicht etwas schwierig, da das generelle Sportangebot natürlich sehr hoch ist, es aber nur sieben Antwortmöglichkeiten gibt.

Was tragt ihr beim Sport, Baumwollkleidung oder High-Tech Funktionskleidung? EIn paar Anmerkungen über das jeweilige Für und Wider wären schön

Hab gerad mitm Kumpel bisschen über Basketball gequatscht und er meint die deutschen Vereine seien nix gegen die amerikanischen. Was wär denn wenn jetzt Alba mal gegen nen mittelmäßigen amerik. Verein spielt ? Gabs das mal ? Glaubt ihr, dass der Unterschied so krass ist ?

Egal ob ein Rad, oder Kletterzubehör :)

In vielen Ländern gibt es aufgrund von Geldmangel keine Dopingkontrollen, dazu zählt übrigens auch Jamaika. Wie seht Ihr das?

Es gibt ja zwei verschiedene Formen von Basketball, normales Basketball in der Halle, oder Streetball, meistens im Freien auf Asphalt. Was bevorzugt ihr lieber?

bin zu viele marathons hintereinander gefahren und stecke jetzt im übertraining! keine kraft und kein fefühl in den beinen, ck-wert ist aber normal!

hat jemand schon erfahrung mit sowas?

Ich fahre für 2 Wochen nach Spanien (La Manga) und möchte nicht auf meinen Waldlauf verzichten. Muss ich auf Giftschlangen achten und irgendetwas deshalb berücksichtigen??? Danke schon mal!

hallo erstmal! also ich trainiere z.Z. jede muskelpartie einmal die woche, habe aber die befürchtung, das wenn ich beispielsweise die brust nur jeden montag trainiere, dass die pause bis zum nächsten training einfach zu groß ist. sollte ich die jeweilige muskelpartie noch ein zweites mal in einer woche trainieren? wenn ja, dann doch gewiss in einer anderen form. wie zum beispiel? eigentlich fühl ich mich schon vollkommen in der lage, hab nur angst etwas falsch zu machen. schonmal danke im voraus! gruß =)

Kann ich mir nicht wirklich vorstellen, allerdings hat die Nationale Anti Doping Agentur das wohl schon verboten.

Ist das so richtig? Oder mache ich erst Krafttraining und dann dehne ich mich?

Ein Kumpel hat mir diesen Tipp gegeben, ich weiß allerdings nicht, was das bewirken soll...

Ich war ziemlich betrübt darüber, dass ein Radmarathon (Breitensportveranstaltung) nach einem tödlichen Zwischenfall noch weiter geführt wurde. Was meint ihr dazu?

Hallo, trainiert ihr eure Bauchmuskeln ausschließlich mit oder ohne Gerät? Oder sowohl als auch?

Ein Waschbrettbauch ist auf was viele Männer hintrainieren. Sieht ja nicht schlecht aus denke ich. Wo ich bisschen verwirrt bin wieviele Bauchmuskeln gibt es eigentlich? Es heißt ja immer 'Six-Pack' aber irgendwo habe ich mal gehört, dass es sogar 8 Bauchmuskeln gibt, ist da was dran?