Hallo. liebe Fußballexperten! Wie würdet ihr denn das Vertikale Spiel trainieren?

Hallo, Ich bin fast 15 Jahre alt, männlich und ca.164 m groß. Das finde ich relativ doof, da alle aus meiner Klasse viel größer sind, als ich. Meine Frage: Was kann ich essen oder tun um zu wachsen? Wäre Proteinpulver vielleicht wirksam? Und bitte keine antworten, wie: Fruchtzwerge essen ;) Liebe Grüße und danke für kommende Antworten :)

Hallo, also ich bin 21 und habe mich jetzt dazu entschlossen in ein Fitness Studio zu gehen, allerdings habe ich keinerlei Erfahrungen was das trainieren angeht. Wäre sehr freundlich von euch, wenn ihr mir helfen würdet, z.b. durch zu senden eines Trainingsplans für den anfänglichen Muskelaufbau. Zur Information ich bin sowieso etwas kräftiger gebaut, bin 1,84 groß und wiege 85 kg. Danke im voraus für eure Hilfe.

Hallo erst einmal an alle. in der schule ist nächste Woche ein Wettbewerb, aber halt mit mehreren Schulen.

Meine Sportlehrerin hat mich aus unserer Klasse für den 800 meter Lauf angemeldet. Ich würde mich gerne gezielt darauf vorbereiten. Habt ihr tipps? Ich habe eine gewisse Grundsportlichkeit, also ich habe bis vor kurzem sport gemacht.

könnt ihr mir Training tipps geben? also was und so? das wär nett:) lg.

Hey Leute, iich gehe gern Barfußwandern und wollte nur mal so ´ne kleine Spaßumfrage starten wer das noch gerne macht.

hallo, ich spiele im moment bei den b-juniorinnen, bin 16 jahre alt und möchte bei den damen aushelfen. Ich kann diese saison nur noch bei der b-jugend spielen und muss dann zu den damen wechseln, kann jetzt aber schon bei den damen spielen. Alles zusammen ist eine spielergemeinschaft, also es geht um den gleichen verein. Dürfte ich jetzt am Wochenende 2 spiele spielen, also samstag für die b-jugend und sonntag für die damen?

jo kurz und knapp: ich hab mir heute den grossen zeh beim fussball spielen verletzt(MINI-fraktur). Und jetzt meine Frage: da ich beinahe täglich 2 stunden kicke frage ich mich jetzt ob mein fussballerisches können und meine fitness in 3 wochen den bach runtergehn werdden oder ob es nur eine minimale veränderung geben wird? Danke im voraus.

Hali halo halöchen liebe Sportgemeinde. Ich hab eine frage. Ich spiele schon seit ich denken Basketball. Ich spiele eigentlich jeden Tag Basketball. Jetzt zu meiner Frage,welche Basketball position passt zu mir? Ich bin 1,65m und 68 kg schwer. Meine distanz Würfe sind nicht die besten aber mein Ballhandling,Mitteldistanz Würfe und Korbleger sind ausgezeichnet.Meine spielübersicht ist auch nicht schlecht (meinte meine Sportlehrerin). Bevor ich es vergesse kann icg mit 14 noch in einer u14 Manschaft spielen?

Wann ich ist der nächste Zeitpunkt in NRW wann man Wechseln kann?(IM FUSSBALL)

LG

Was kann man tun, wenn es in einer Mannschaft einfach nicht läuft? Wir versuchen alles in unserer Fußballmannschaft, jeder hängt sich rein, aber es funktioniert einfach nicht. Wir verlieren recht oft, oder spielen nur unentschieden.

Ich arbeite sehr viel für meinen Traum in der 3.Liga zu spielen. Glaubt ihr wenn ich in "5" jahren, also mit 20 es geschafft hätte, in einer normalen Oberliga Mannschaft zu spielen und dann ein Probetraining bei z.B Rot weiß erfurt 2 zu machen, die auch oberliga spielen(anderes Bundesland) hätte ich gute chancen angenommen zu werden und dort dann hart zu trainieren um in die 1. zu kommen wäre das möglich?

entschuldigt mein deutsch,ich weiß nicht ob die grammatik so 100prozent stimmt komme nicht aus deutschland:)

Meinte ein Freund kann ich aber überhaupt nicht glauben :D

hi, ich habe ein problem ich hoffe ihr könnt mir helfen.. also ich spiele Fußball und unsere Mannschaft ist in der Kreisklasse und ich bin Kapitän der Mannschaft und bis vorkurzem auch noch Freistoßschütze, also ich hatte ein sehr guten Schuss, manchmal schoss ich über 100km/h schnell und einen Freistoss aus 30-40m ins Tor zu versenken waren ein Kinderspiel für mich, doch seit der Winterpause habe ich das Schiessen regelrecht verlernt, im Training wenn unser Trainer sagt wir sollen aus 16meter in die rechte untere Ecke zielen, dann schiesse ich rechts weit drüber, auch habe ich meine schusskraft verloren, und bei Freistößen traue ich mich nicht mehr ao stark drauf zu schiessen weil ich Angst habe das ich wieder so weit drüber schiesse.. was ist los mit mir? kann mir jemand helfen?

Es wurde ja schon in mehreren Studien belegt, dass Mannschaftssportler eine bessere periphere Wahrnehmung aufweisen als die meisten Einzelsportler. Meint ihr es könnte innerhalb einer Mannschaftssportart (zB Fussball) abhängig von der Position (Stürmer- Verteidiger- Mittelfeld) nochmals Unterschiede in der Leistung der peripheren Wahrnehmung geben?

ich komme jetzt auch der jugend raus und könnte bei einigen manschaften in der bezirks- oder bezirksoberliga spielen und habe sogar ein angebot von ner landesligamannschaft. nur sind das halt alles vereine die viel zu weit weg sind oder einfach so nicht wirklich sympathisch sind. da ich allerdings schon gerne in landes- oder vielleicht sogar bayernliga spielen will, möchte ich gerne bei anderen mannschaften bei uns in der nähe ein probetraining machen.

nur wie läuft sowas ab? kann man da hingehen und sich vorstellen, bisschen wasüber seine fußballerischen stärken erzählen und vielleicht ne empfehlung vom aktuellen verein mitnehmen oder wie läuft das so?

hallo hätte mal so ne frage :) ich spiele seit 2-3 jahren im verein fußball... durfte nie früher anfangen weil meine eltern was dagegen hatten :( .... ich bin eigentlich sehr gut im fußball... bin eigentlich die beste in unserem team. nur wir spielen mit einer 7er mannschaft... in den sommerferien werde ich an einem fußball camp teilnehem. meint ihr ich könnt in diesem fußballcamp sehen ob ich sogesagt gut bin oder eher nicht....

lg

War schon mal jemand in dem neuen Globetrotter in München? Lohnt sich der Besuch mal? Ich habe leider einen relativ weiten Anfahrtsweg.

was mache ich bei muskelkater bzw. wie sind eure empfehlungen diesem vorzubeugen? magnesium nehmen? LG

Wisst ihr wann es wieder den 4. CL Startplatz in der deutschen Bundesliga gibt? Schon ab nächster Saison? mfg