Also ich bin schon ein viertel Jahr 14 Jahre alt und männlich desweiteren betreibe ich Sport und bin fit.Zeit 1 Jahr habe ich einen sehr kleinen Knoten unter der rechten Brustwarze war damit gleich beim Arzt dieser hat gesagt normal und das es bald wieder weg geht.Trotzdem mache ich mir sehr große sorgen. Meine Fragen: -Wie lange dauert es bis es weg geht. -Woran erkenne ich ob der Knoten gutartig oder bößartig ist.

Hi

Also ist es möglich in zwei verschiedenen Vereinen Badminton zu spielen?

Ich denke nämlich das ich in einen anderen Verein mehr lernen könnte, möchte aber nicht in meinen jetzigen Verein aufhören...

Kann ich Also in 2 Vereinen den gleichen Sport trainieren oder muss ich es meinen Trainer erzählen???

Bei uns ist es irgendwie immer ein wenig unorganisiert und ich möchte einfach mehr lernen...

ich bin aber in meinen jetzgen verein in der 2. Mannschaft und möchte den verein eig. nicht wechseln sondern eben nur noch zusatzlich in einen anderen trainieren. ist das möglich oder ist das total unnötig?

Danke für eure Antworten

LG larifari

Muskeln schauen gut aus, sind echte Kalorienverbrenner und Gesund für den Körper. Mit 15/16 Jahren sollte das aufbau von Muskeln doch einen guten einfluss geben für die Gesundheit.

Hey Leute,

ein Freund von mir ist Fussballer, und wollte von mir Hilfe um seine Kondition, Schnelligkeit verbessern. Ich wollte ihm einen Plan erstellen, wo er 3 mal laufen, 1 mal schwimmen und 1 Steigerungsläufe machen soll. Was denkt ihr?

Ich persönlich schon

Gibt es Sportler, die sich im Fussballhochhalten mit mir messen wollen ? Meine Bestleistung 3.212 Punkte.

Was denkt ihr denn darüber? :) Wie lange wirds noch dauern bis eine Frau Trainerin einer Männer- Fussballmannschaft wird? Oder meint ihr, dass es nie so weit kommen wird?

Ich habe ein problem ,egal was ich mache joggen gehe , sprints usw... Ich werde einfach nicht schneller , obwohl ich auch beim joggen mein tempo steigere....

Hallo erstmal ich bin 15 jahre alt und komme jetzt in die B-Jugend. Ich war bisher meistens Außenverteidiger in der Stammmanschaft. Aber da ich jetzt höher Jugend komme glaube ich nicht das das so bleibt. Ich möchte mich jetzt in Ferien als Außenverteidiger trainieren, weil mir das viel Spaß macht, nur das Problem ist ich hab nur ein Tor und ne Wand aber keinen gegenspieler wie kann ich alleine diese Position trainieren ?

Ich (weiblich, falls dass beim Training eine Rolle spielt) spiele seit ca einem halben Jahr im Verein Fußball und bin mit meiner Ausdauer bis jetzt relativ gut ausgekommen, da ich nie so extrem viel laufen musste. Da ich aber nun eine andere Position spiele, in der ich viel mehr laufen muss, brauche ich mehr Ausdauer und wollte wissen wie ich diese am besten trainiere bzw ob es Alternativen zu Joggen gibt.

Wer wird den 100m Sprint in London an den Olympic Games gewinnen? Bolt ist ja der überflieger der letzten Olympiade und dominiert diese Disziplin sowie 200 genauso- bis 2,3 Meetings vor den Spielen hat er etwas 'geschwächelt' und Blake hat sich von seiner besten Seite gezeigt und sogar Bolt geschlagen! Ich tendiere eher zu Bolt, lasse mich mal überraschen.

Ich bekomme oft Seitenstechen, und auch allgemein, gibts i-welche Tipps? Anfang langsam, mitte schnell und dann wiede rlangsam? oder konstant? Ich bin dankbar für alles! :D

mfG, haha..

Dicke beim Fußball

Hey, ich bin 15 Jahre alt und trainiere regelmäßig im Fitnessstudio. Als ich eines morgens aufstand, hatte ich aufeinmal Schmerzen im Unterrücken.. Was kann ich dagegen tuhen oder ist das ein Hohlkreuz? Was kann ich gegen ein Holkreuz tuhen (Übungen die ich zu Hause oder sonst wo machen kann) ? Helft mir bitte :)

Ich bin 17 Jahre alt und spiele nächste Saison in der Landesliga ( Berlin ) A-Jugend. Ich würde gerne meine Technik sowie Spielweise verbessern. bessere Schüsse, Pässe, Übersicht, Schnelligkeit, Ausdauer, Technik Könnt ihr mir Tipps geben und einen Trainingsplan für die Sommerferien machen ?

Mein Sohn verliert langsam die Lust am Fußball, da sein Trainer nur brüllt und schreit. Er hat Angst zu spielen, weil er bei einem Fehler angebrüllt wird. Er will aber nicht aufhören, da viele seiner Freunde dort spielen. Jetzt verliert er auch den Anschluß an die Gruppe, da der Trainer ihn fast gar nicht mehr einsetzt. Er will jedes Spiel gewinnen. Zum Training geht er regelmäßig. Heute durfte er nur drei Minuten spielen und war deprimiert. Er ist ein sportliches Kind und nicht unbegabt. Wie soll ich mit dem Trainer reden? Ich weiß ja, daß man eine Trainerentscheidung zu akzeptieren hat. Aber mein Sohn will nicht aufhören und ich weiß auch nicht mehr weiter. Er ist 11 Jahre alt.

Wie wird dort so trainiert,habe vor,wieder mit dem spielen anzufangen. Bin 1,85-1,87m wiege um die 78 Kilo und bin ein kämpfer,der auch wenn er mal nicht kann schnell nach hinten eilt. Trotzdem ist meine Kondition schnell im Eimer. ich habe an den armen kaum Muskeln und ich denke,wenns zu liegestützen kommt bin ich sehr schlecht dran :O. Bin 16 und habe morgen mein Probetraining.

Guten Tag. Ich bin 16 Jahre alt und habe bis vor ca 10 Monaten noch aktiv in einem Verein Fußball gespielt, doch habe damit aus persönlichen und Mannschaftstechnischen Gründen aufgehört. Bis jetzt habe ich mich einfach komplett schleifen lassen, was aber eigentlich kaum sichtbar wurde. Ich habe jedoch seit ich 15 bin eine kleine "Männerbrust" die mich irgendwie immer stört, weil sie immer so ins Auge sticht, auch unter Kleidung. Ich möchte mich jetzt selber wieder in Form bringen, und weil ich gerne unabhängig sein wollte dachte ich mir ich könnte mir evtl einen Trainingsplan zusammenstellen? Ich bin 16 Jahre alt, wiege etwa 68kg und bin ca 1,78m groß. Was bietet sich da an? Ich dachte an so ein bisschen von allem.. Laufen gehen, Crunches, Liegestütze, Kniebeugen, Klimmzüge? Keine Ahnung, ich hätte gerne einen Trainingsplan den ich ständig wiederholen kann, am besten täglich, da mich das dann auch in meinem Schlafrhytmus disziplinieren würde. Könnt ihr mir da weiterhelfen?

frage steht oben ;-)

Ich spiele in der U15 Jugend in Österreich. Seit letzter Saison haben wir einen neuen Trainer, der mir am Anfang auch sehr sympatisch vorkam, das heißt er hat mich immer mindestens 60 Minuten spielen lassen. Doch seit ein paar Monaten sitze ich nur mehr auf der Bank und spiele höchstens 10 Minuten. Ich hab auch schon oft mit ihm darüber gesprochen warum ich nur so wenig spiele und er gab immer nur die Antwort: Ich sei noch nicht so weit und ich bin in allem einen Tick schlechter in als die andrern Stürmer. Doch das kann nicht sein, denn vor kurzem habe ich mit dem Jugendleiter von meinem Verein gesprochen und der hat mich beim Training beobachtet und sagte, dass ich sehr gut sei. Doch der Trainer lässt mich weiterhin nur 10 Minuten spielen und in 10 Minuten bekomme ich keine Spielpraxis und kein Selbstvertrauen. Verein wechseln ist für mich auch nicht wirklich eine gute Alternative, denn ich wohne nur 2 Minuten von unserem Stadion entfernt. Was soll ich tun ?