Hallo,

Ich habe schon länger dieses Problem, in gewissen Situationen, besonders im Schneidersitz oder eben ähnlichen Situationen baut sich schnell eine gewisse Spannung auf, man merkt aber wenn es los geht und dann kann ich das Kniegelenk nicht mehr bewegen. Keine Ahnung ob das aufgrund von dem, der Bewegung folgenden, Schmerz oder eine physische Blockade ist. Aufjedenfall merkt man, wenn ich mein Knie nicht stabilisieren oder es bewege, dass ein starker Schmerz entsteht, das Gelenk knackt und sich wieder in die normale Ausgangsstellung dreht. Hat jemand ähnliche Beschwerden, Ratschläge oder sonstiges? Mein Arzt hat nichts großartiges sagen können, bzw. Gemacht.

Kann man sich das Kreuband reißen ohne eine Schwellung oder einen Bluterguss im Knie zu haben? Habe aber schmerzen beim durchstrecken....

Hallo liebe Gutefrage Community,

ich habe schon seit über 8 Monaten Unterarm schmerzen, die sich aber immer nur bemerkbar machen wenn ich den unterarm stark belaste.

Vorher hab ich immer im Fitnessstudio trainiert.

Massagen, ruhigstellen, salben bringt alles nichts.

Es weiß kein Arzt was mit meinem Unterarm ist.

Ich war bei 3 verschiedenen Orthopäden und sogar schon bei einem Neurologen.

Ich glaube das ist passiert, als ich mit voller Wucht auf ein Boxsack geschlagen habe ( da bin ich mir aber nicht sicher)

Letztens habe ich mit meinem Vater eine Waschmaschine umgestellt und dabei kamen nach ca 10 sek halten der Waschmaschine schmerzen, im angehängten Bild markiert.

Oder wenn ich mich einfach an eine Klimmzugstange hängen lasse, ohne richtige Klimmzüge zu machen, fängt es wieder an zu schmerzen.

Vom Orthopäden hatte ich eine teure Armbandage und 12x Physio verschrieben bekommen, hat aber alles nichts gebracht.

Die MRT Befunde sagen nichts aus.

Ich bin mir nicht sicher was für schmerzen das sind, entweder ziehend oder brennend. Aber brennend kann es eigentlich nicht sein, da mit einem EMG gerät meine Nerven getestet wurden und alles im grünen Bereich ist.

Achja und als ich noch mit den schmerzen trainieren war, hat ich z.B beim Latzug nach ungefähr 8 wdh mit moderatem Gewicht Schmerzen zwischen Ober und unterarm, ging bis zur Oberarm Mitte rauf. Die äußerten sich dann nach ca einem Tag für 3 Tage dauerhafte schmerzen und erschienen erst wieder wenn ich anfing zu trainieren. Seit Juni 2018 trainiere ich deswegen nicht mehr.

Hat jemand gleiche Erfahrungen gemacht und weiß wie ich das wieder löse ?

https://images.gutefrage.net/media/fragen/bilder/wisst-ihr-vielleicht-warum-diese-unterschmerzen-nicht-weggehen/0_original.jpg?v=1550656527000

Guten Tag,

ich war Montag nach einer langen Zeit mal wieder im Gym und habe mich ehrlich gesagt nicht gescheit aufgewärmt. Ich habe direkt mit Bankdrücken losgelegt, hab mich jedoch mit 20 Wiederholungen nur mit der Stange ein wenig aufgewärmt und habe keine großen Gewichte benutzt, da ich ja so lange eine Auszeit hatte. Ich habe auch nur diese eine Übung für die Brust gemacht. Seit gestern habe ich nun starke Brustschmerzen die bei Bewegung, Dehnung, Anspannen und Tasten der Brust entstehen. Ist das nur ein Muskelkater oder kann es auch was ernsteres sein? Ich bedanke mich für eure Antworten.

Hallo,

beim Curlen mit Kurzhanteln habe ich manchmal Schmerzen im Handgelek.

Gibt es z.B. ein Training, damit das Handgelek 'stabiler' wird?

Danke für eure Antworten :D

Hallo,

Ich bin Torwart und habe mir beim letzten Training das Handgelenk überdehnt/verstaucht. Und deshalb wollte ich wissen ob man so etwas mit einem Tape verhindern oder einschränken kann. Und wenn ja welches Tape das da helfen kann.

Danke schon mal im voraus.

Hallo, ich habe schon über 1 Jahr probleme in dem bereich, das heißt wenn ich viel belaste z.b jogge ist da son ziehen wenn ich die beine spreize, gestern bin ich mal wieder longboar gefahren ein tag danach ist dieser schmerz stärker als sonst wenn ich am tag nur rad fahre und ich fahre im monat 1200 km rad.. da ist die belastung aber ne andere.. kann es sein dass durch die longboardtouren damals so 30 km am tag sich was mit meinen adduktoren getan hat?

bin halt früher auch viel laufen gewesen und leider auch zu oft die i ntensität gesteigert (mit übergewicht) seitdem hab ich immer schmerzen wenn ich mal gejoggt bin, deswegen lasse ich das halt... was hilft da?

https://abload.de/img/36783060_92726623745330p6x.jpg

Hallo hatte heute ein Turnier und beim Turnier ist mir einer mit seinen ganzen Gewicht leicht war er nicht Auf den Fuß drauf tat auch sofort weh bin ausgestanden und erstmal weiter gemacht dann mal so geguckt ach tut weh sieht man nix egal 3 Spiele weiter gespielt beim Rennen ging es nicht und der Fuß tat immer mehr weh dann war das Turnier vorbei geguckt Blitze blau und konnte dann ab den Zeitpunkt fast kaum laufen nun ist es dick und Blau was soll ich tun??, könnte es was Schlimmes sein?

Hallo, ich bin vor ungefähr 10 Tagen mit dem Snowboard gestürzt.

Ich hatte an den folge Tagen ordentlich NAckenschmerzen aber das verging dann mit der Zeit schnell. Ich habe im Rücken gespürt dass irgendwas blockiert, geschmerzt hat es allerdings nicht. Ich konnte joggen und yoga machen. SEit ich aber diese WOche viel gearbeitet habe (im stehen) fing mein Rücken an zu schmerzen. Seit gestern ist es sehr schlimm, ich kann nicht liegen/ sitzen/ stehen und weiss nicht was ich machen soll. Ich habe schmerzen beim Atmen und beim Husten etc. Mit Schmerztabletten gehts.

Ich wollte in die Notaufnahme, aber wenn ich dran denke dort stundenlang rumsitzen zu müssen.... ich könnte morgen früh zum hausarzt, aber bring das mir was? Der kann da doch nichts machen, oder? Oder soll ich doch in die Notaufnahme fahren ? Was meint ihr?! Ich fürchte dass irgendwas nicht an seinem Platz ist.

Ich war gestern beim Thai Box Training mache das erst seid 2 Monaten bin deswegen nicht so erfahren, als ich dann gestern bei einer Taktik Übung zu stark gegen den boxsack geschlagen hab tat es ein bisschen im Handgelenk weh( wir trainieren mit Bandagen und Handschuhen) heute morgen bin ich mit starken Schmerzen im Handgelenk aufgewacht ich kann es nur bis zu einem bestimmten Punkt drehen ohne das es weh tut, was kann das sein und sollte ich überlegen einen artet aufzusuchen?

Beim MRT Mitte Februar wurde eine Stressfissur meiner rechten Hüfte diagnostiziert. Leider hatte ich den nächsten Termin beim Orthopäden erst 10 Tage später, der mir für 2 Wochen Krücken verschrieben hat. Grund für die Fissur ist wahrscheinlich meine falsch angegangene (übertriebene) Vorbereitung für einen Halbmarathon. Die Schmerzen habe ich seit Ende Dezember (!), erst wurde eine Sehnenentzündung, dann eine Labrumläsion vermutet. Wirklich geschont habe ich mich nicht, da der Schmerz beim aufwärmen (Bergsteigen, schwimmen, 1x Spinning, 1x Skitour und 10 Tage Skifahren) verschwand. Mir ist klar, dass das absolut das Gegenteil von schonen war, jetzt nehme ich jedoch seit 4 Tagen Krücken und der Schmerz wird schlimmer.

Wie lange benötigt die Hüfte hier für eine vollständige Heilung?

Hallo, seit einigen Jahren nun schon hab ich öfter mal ziemlich nervige, stechende Schmerzen im Oberbauch (Magendreieck) unmittelbar nach dem Kraftraining, bzw. manchmal macht sich´s auch schon währenddessen bemerkbar, also es beginnt flau und unangenehm zu werden, jedoch hilft´s da auch nichts mit dem training aufzuhören. Die ganze Geschichte macht mich dann meistens für ca. 2-3 Std. "bewegungsunfähig", also jede größere Bewegung schmerzt bis es langsam wieder vergeht. War deswegen auch schon beim Arzt, allerdings war dessen Antwort darauf Ibuprofen, worauf ich auch verzichten kann. Ein Freund meinte, es könnte an verrenkten Wirbeln liegen, ich habe ebenfalls seit 4 Jahren Probleme mit dem unteren Rücken, probier da aber zur Zeit ´ne Physio. Jetzt meine Frage: Hat jemand ne Ahnung woran das liegen könnte?

Also ich mache seit einiger Zeit immer 5×2 Min. Seilspringen dazwischen immer kurze Pausen. Seit kurzem bekomme ich immer so in der 2. Runde Bauchschmerzen. Außerdem habe ich fast täglich Sit-Ups gemacht, könnten die Bauchschmerzen von nem Übertraining kommen? Was hilft?

Hallo,ich bin 14 und hab mir vorgenommen ins Fitnessstudio zu gehen das hab ich auch gemacht. Ich bin mit einen freund an einem donnerstag ins Fitnessstudio gegangen ich hab an dem ersten Tag alles trainiert und als ich Bizeps trainieren wollte,wollte ich ein bisschen mehr heben ich hab ungefähr 5-8kg gehoben 10-15 mal und dann als wir mit dem 2Stündigen Sport fertig waren sind wir nachhause gegangen am Nächsten Tag also an einem Freitag morgen hab ich richtig dolle schmerzen am rechten arm bekommen und als ich zu meinem Handy schnappen wollte als ich aufwachte und mein Arm gerade machen musste hat es weh getan und ich konnte es nicht ich weiss jetzt nicht was los ist?? Und den arm hab ich mir auch 2mal gebrochen was denkt ihr was passiert ist?? Muskelkater?,Verstaucht?? Ich würde mich mega über eine antwort freuen!!!

Hallo Leute,

kennt das jemand oder hat das schon mal wer gehabt?

Anfangs sagte mir der Arzt im KH, dass meine Schmerzen in der Ferse eine Prellung ist., da die Schmerzen nach dem Fußballspielen aufgetreten sind. Jedoch wurde das länger nicht besser, also ging ich zum Orthopäden und der meinte, dass es eine Planterfasziitis ist (ohne meine Ferse näher beobachtet zu haben oder berührt zu haben.), die Diagnose hat er nach 3min gemacht. :??? Einen Fersensporn konnte er ausschließen, wegen den Röntgenaufnahmen aus dem KH.

Es sind nicht unerträgliche Schmerzen, ich kann normal gehen usw. Aber es ist ein Druckschmerz vorhanden, genau auf dem Fersenbein. Auch habe ich das Gefühl, dass meine rechte Ferse ein bisschen verdickt ist.

Kann mir wer sagen, wie lange sowas dauert? Es sind schon 2 Monate bei mir! Es ist einfach nur nervig und ich will nicht Sport machen, da es wsl dann noch länger dauert. Der Arzt sagte nur dass ich mit Voltaren schmieren soll und man eig sonst nichts machen kann außer warten.

Im Schlimmstenfall operieren, was ich auf keinen Fall machen will.

Hat wer Erfahrungen damit gemacht?

Also ich habe schreckliche Schmerzen und dabei ein knacken im Ellenbogen wenn ich in durchstrecke, selten kann ich den Ellenbogen durchstrecken aber dann wieder Knacks mit Schmerz! Ich habe den Ellenbogen jetzt nur noch angewinkelt und kann mich kaum umziehen. Angeschwollen oder erkennbar ist Nichts. Was kann ich gegen schmerzen tun?? (nein betreibe kein bodybuilding)

Hallo ich habe besonders nach dem Fußballspielen starke Schmerzen am Becken, wo auch ein Oberschenkelmuskel ansetzt (siehe Bild). Auch am Tag nachdem ich viel gerannt/geschossen bin/habe fällt mir das Laufen ziemlich schwer durch die Schmerzen beim Auftreten, wird aber mit der Zeit durch "Warmmachen" besser. Was könnte das sein? Eine Überbelastung vllt. und muss ich dann mit Sport pausieren oder sollte ich zum Arzt?

Letzte Woche bin ich für meine Verhältnisse seeehr viel in ungünstigen Schuhen gelaufen (normale Straßenschuhe/Sneaker) und seitdem tut mein Zeh(nagel) weh wenn ich ihn belaste. Es ist auch leicht verfärbt und tut halt weh wenn ich ihn belaste. Könnte das einfach nur ein blauer Fleck sein ? Oder sollte ich mir irgendwie Sorgen machen ?

Danke schonmal :)

Halllo Freunde,

ich habe mich vor ca. 1 Monat bei Fussballspielen an der rechten Ferse verletzt. Keine Ahnung wie, aber nach dem Spiel hat mir die Ferse, unten, mehr auf der Innenseite wehgetan. Es hat beim gehen geschmerzt und vor allem war da der Druckschmerz. Jedoch nur auf einem Punkt. Nun ist das so, dass es bei Anstrengung schmerzt und der Druckschmerz ist noch immer vorhanden. Ich dachte an eine Prellung oder so und war heute beim Arzt.

Nach dem Röntgen hat der Arzt gemeint, dass es nix ist, keine Prellung usw. Es soll ein Gewebeschaden sein. Diagnose: "Cont reg calc dext" keine Ahnung was das heißt.

Ich wollte, fragen ob das schon wer gehabt und sieht man eine Entzündung auf einem Röntgenbild? Vll. hab ich ja eine Entzündung oder so. Was ist überhaupt eine Gewebeschaden?

LG

Hey Leute, ich bin mir sicher, dass ich seit einigen Wochen ein Patellaspitzensnydrom entwickelt habe. ich spiele Fussball im verein und habe während der Belastung starke Schmerzen unterm Knie. Ich habe im November eine allgemein sportliche Untersuchung gemacht. Dabei kam raus, dass mein Beinstrecker viel stärker als mein Beinbeugermuskel ist. Kann dies dafür der Grund sein ein Patellaspitzensyndrom entwickelt zu haben, und wie kann ich das behandeln. ? sportliche grüße Tim