Im Ski Alpin werden die Oberschenkel sehr beansprucht, ganz besonders bei hohen Geschwindigkeiten und in den Kurven. Meine Oberschenkel brennen da dann schon teilweise gewaltig und habe auch einen Muskelkater am nächsten Tag. Wie ein richtiges Krafttraining ist es bestimmt nicht aber kann man es trotzdem als gutes Training für die Oberschenkel sehen?

Wer fährt womit und was ist besser?

Ich möchte mir neue Skischuhe zulegen, die Meinungen für gute Schuhe gehen aber auseinander. Natürlich muß der Schuh gut sitzen. Ich fahre gerne Buckelpiste und Tiefschnee. Sind nun 2, 3, 4, oder 5 Schnallen das non plus ultra?

Ich finde es manchmal sehr gefährlich, weil man die anderen Ski- oder Snowboardfahrer nicht hören kann. Was meint ihr?

Habe mal gehört, dass Skilanglauf eine der anstrengensten Sportarten überhaupt sein soll. Kann das sein? Da fährt man doch immer nur geradeaus. Hätte eher gedacht, dass Skiabfahrt viel anstrengender ist.

Wie sinnvoll ist die. Hab noch ein etwas älteres Modell daheim stehen und überleg eine Anschasffung eines neuen Skischuhs. Sollte der so eine Walk-Funktion haben? Bringt das überhaupt was für jemand der ganz selten fährt!

Dass heißt ja nicht, dass er gebrochen ist. Kann man einen SKi dennoch fahren oder was heißt dieser Begriff?

Ich habe gelesen, dass sich der Innenschuh von Skischuhen nach einer gewissen Tragezeit um ca. eine halbe Größe weitet. Sollte man das dann nicht beim Kauf beachten und sie eine halbe Nummer kleiner nehmen?

Heute Nachmittag hat mich beim kicken in der Halle einer blöd erwischt, und jetzt ist alles angeschwollen.Will deshalb aber nicht gleich zum Arzt rennen, da ich mir nicht sicher bin. Ich glaube aber, dass meine Achillessehne angerissen ist.
Jetzt meine Frage: wenn es wieder besser wird, ab wann darf ich dann wieder Skifahren?Geht das an den Weihnachtsfeiertagen schon?

Hallo liebe Experte, mein Alpin - Skischuh hat einen Riss im Bereich der Neigungverstellung. Da im Knöchelbereich gibt es ein runden Regulator aus Metall mit einem Öffnung für 6-eckschlüssel in der Mitte um die Neigung der Schuh zu ändern….. Der Riss befindet sich in oberem Plastikstück. Ich wollte ein Paar Bilder einfügen aber weis nicht wie es geht.

Ist es wohl schlimm? Ist der Schuh dadurch Schrott?

Danke im Voraus für die Antwort!

Grüße Julia

Hallo
mich würde folgendes interessieren: Im Sporthandel wird immer mit die original Rennski von ... Werbung gemacht!Ich weiß aus anderen Sportarten das da Maximal das Cover gleich ist!Wie wird das bei SKifahren gehandhabt?Sind das dann echte Weltcuo SKi oder wie=??

Hi, ich habe trotz guter Skihandschuhe fast immer kalte Finger beim Skifahren. Ein Motorradfahrer gab mir den Tipp mit Seidenhandschuhen als Unterzieher. Bringt das was?

Ich laufe selten. Meistens normal den Hang runter. Ein Freund von mir geht aber nur Langlaufen und will mich immer mitnehmen. Habe schon vor, mal mit zu gehen. Aber dafür möcht ich nicht extra eine neue Ausrüstung kaufen müssen. Müsste doch mit den normalen Ski gehen, oder?

Damit meine ich hautsächlich Rücken- und Schulterprotektoren.

Ich habe einen recht hohen Rist und die normalen Skischuhe von der Stange passen nicht so richtig. Für diese Saison habe ich mir überlegt individuell angepasste Schuhe zu kaufen. Lohnt sich das?

Hab erst kürzlich in einem Skitest von den Begriffen Seitenzug und Servoindex gelesen. Die beiden Fachbegriffe waren nicht besonders gut erklärt, auf jeden Fall hab ich es nicht verstanden. Kann mir jemand die genaue Bedeutung dieser beiden Begriffe erklären?

Ich könnte günstig einen kriegen. Ist einfach nur die Bindung anders oder muss man auch beim Ski selber auf bestimmte Eigenschaften fürs Telemarken achten?

Ein älteres Sektionsmitglied hat letztens davon erzählt. Ich finde das schon ziemlich gewagt, sowohl was Unfallgefahr als auch was Unterkühlung angeht. Was meint ihr dazu?

Kann mir jemand Tipps dazu geben, wie man selbst eine Skibindung richtig auf die Alpinski montiert? Oder ist davon völlig abzuraten, und man sollte doch lieber ins ein Fachsportgeschäft gehen?

Hallo!
Ich bin noch neu hier, aber ich hoffe alles richtig gemacht zu haben...Kann mir jemand weiterhelfen?
Ich bekomme z.B. beim Skifahren oberhalb der 1500m Grenze immer sehr starkes Kopfweh!Jeder sagt zu mir immer ich soll viel Trainken aber ich kann ja beim Skifahren nicht alle 5min stehenbleiben um was zu trinken, dann machts ja keinen Spaß mehr :(
Deshalb frage ich ob da Aspirin hilft?!
Ich bin dankbar für jeden Ratschlag!

Würde gern damit anfangen, bin mir aber nicht sicher, ob das nicht zu schwerr ist. Vielleicht könnt ihr mir ja helfen?

Nach einer längeren Auszeit (ca. 10 Jahre) möchte ich das Skifahren wieder aufnehmen. Ich bin 53 aber noch sportlich aktiv. Welche Skier wären geeignet?

An der Armhaltung wird ja immer rumgemeckert:) ist die wirklich so wichtig oder eher weniger?

Mein Freund meinte ich soll mir einen Trickkaufen, weil die angeblich leichter zu fahren wären. Sind nicht Carver am leichtesten zufahren??? Bin jetzt etwas verwirrt!!! Da ich Anfängerin bin würde ich gerne einen Ski kaufen der es mir leichter macht zu fahren!

Welche Unterschiede gibt es bei den Belägen von Alpinskiern? Was sind die besten Beläge? Worauf muss man achten?

Ich würde mich eigentlich als ganz guten Skifahrer bezeichnen, allerdings nur auf der Piste. Sobald der Schnee tiefer wird, wird meine Skitechnik "abenteuerlich". Eigentlich finde ich Tiefschneefahren echt genial, aber ich krieg das überhaupt nicht hin. Andere legen da wirklich geniale Wedelspuren in den Tiefschnee, und jedesmal wenn ich das mache, dann schaut das aus wie "Versuch-und-Irrtum" ;-) Gibts da irgendeinen Trick, worauf es beim Teifschneefahren besonders ankommt? Könnt ihr mir da eine Ferndiagnose geben?! Ich möchte das jetzt endlich mal diesen Winter richtig lernen.

Bald geht´s ja wieder los mit der Skisaison. Eine Bekannte von mir will sich dann zum 1. auf die Bretter stellen. Nun gibt es ja bekanntermaßen "weiche" und "harte" Ski, was würdet ihr einer Anfängerin empfehlen. Auch ein Anhaltspunkt zur richtigen Länge wäre nett. Danke

Weltcuo fahrer haben immer so komische gebogene Stöcke!Warum und was bringt das?

Bin eig eher der Skifahrer, aber frage mich , wie anstrengend Telemarken ist. Ist das anstrengender? Bzw wie ist die Beanspruchung?

Wie kann ich beim Skifahren meine Knie möglichst schonen? Geht das bei den neuen Carving-Ski überhaupt? Ich will natürlich schon recht sportlich fahren und schöne Kurven durch den Schnee ziehen. Vielleicht könnt ihr mir ja dabei helfen.

Hat das schon jemand ausprobiert?

Beim Skifahren hat man ja eigentlich keine so gut Dämpfung wie beim laufen z.B. Auch der Untergrund ist relativ hart und wenn man dann teilweise noch etwas springt und hart landet denke ich ist das nicht gerade so förderlich für die Sprunggelenke. Liege ich mit meiner Annahme daher richtig, dass Skifahren sehr auf die Sprunggelenke geht und man darauf achten sollte, oder ist man in den Schuhen ohnehin so kompaft drinnen, dass eigentlich nicht viel passieren kann?

Meine Skischuhe passen mir grundsätzlich schon und ich finde sie auch sehr gut. Nur nach einer langen Fahrt bekomme ich Druckstellen vor allem am Knöchel und dann bilden sich zum Teil Blasen was an so einer Stelle sehr unangenehm ist. Wie kann ich so etwas vorbeugen und im Falle etwas dagegen tun?

Ich bin jetzt schon länger nicht mehr Ski gefahren und neulich habe ich meine Ski aus dem Keller geholt und habe bemerkt, dass die Kanten schon etwas rostig sind. Nicht allzu schlimm, aber trotzdem. Wie sollte ich jetzt am Besten vorgehen um meine Ski wieder auf Vordermann bringen kann?

Ein Freund meinte, guter Firn im Frühjahr sei noch schöner als Powder. Ich kenne nur den weichen Schnee auf den Pisten, der sich zu Buckeln zusammenschiebt, furchtbar schwer ist und eigentlich ziemlich eklig zu fahren.

Beim Parallelschwung bekomme ich ständig die Ski über Kreuz. Im Skitourenkurs wurde mir aber gesagt, dass der Umsteigeschwung im Tiefschnee nicht funktioniert.

Was bevorzugt ihr beim Skifahren , eine normale Sonnenbrille oder eine Skibrille mit Band?

Ich habe mir eine neue Skijacke gekauft und die hat ein Lawinenwarnsystem eingebaut. Aber wie funktionieren die? Bzw. wie aktiviere ich diese im Notfall?

gibt es eine faustregel dafür?

werde am kommenden wochenende seit 5 jahren das erste mal wieder skifahren. kann es sein, dass ich die technik verlernt habe? auf was sollte ich achten wenn ich mir die skier anschnalle?

Reibe mir jedesmal (trotz spezial Skisocken) meine Schienbeine auf, sind die Schuhe zu eng? Oder was mach ich falsch?

...oder haben die wieder was Eigenes und man muß noch Zusatzschulungen machen?

Natürlich möchte ich zu Beginn der Saison schon einen Skiservice durchführen lassen, aber dann mir die Kanten selber immer wieder nachschleifen. Bin handwerklich nicht ganz ungeschickt, und wollte nun noch mal ein paar Tips haben, auf was man dabei achten sollte, und was man alles dabei evtl falsch machen kann? Ist es empfehlenswert die Kanten der Ski selbst nachzuschleifen, oder sollte man dies doch regelmäßig vom Fachmann machen lassen?

Wollte mir ggf. neue Bretter zulegen. Ein Freund sagte mir jetzt, dass Ski umso besser seien, je leichter sie sind. Stimmt das?