Wann kann man mit Bänderriss wieder nach draußen gehen ?

Die Krücken und die Schiene dienen ja dazu das der verletzte Bereich zum Einen fixiert ist und du dich auch etwas bewegen kannst. Es sollte nichts dagegen sprechen wenn du dich hier jetzt ein wenig bewegst. Die Schiene sorgt ja dafür das dein Sprunggelenk in einer starren Lage bleibt so das kein seitlicher Bewegungsradius möglich ist was die Bänder am weiteren Heilungsprozess hindert. Gehe hier auch ein bisschen nach der Schmerzkomponente. Um ganz sicher zu sein frage hier aber auch noch mal beim Arzt nach.