Wieviele Kalorien verbrennt man bei 1 Stunde Tanzunterricht?
Gemeint ist nichts spektakuläres, sondern normaler Paartanz, Disco-Fox, Walzer,... Meine Freundin behauptet steif und fest, es wären genauso viele Kalorien wie bei einem Aerobickurs... 400-500 kcal? Das kann ich nicht glauben...
1 Antwort
Die Frage ist zwar schon etwas älter, aber vielleicht ist sie ja aktuell auch für jemanden von Interesse. Der Kalorienverbrauch ist schon recht zutreffend. Zu dem Thema gibt es übrigens ein neues lustiges Youtube-Video. Wenn Du die da vorgeführten Dance Moves mittanzt, sind bestimmt 400 Kalorien pro Stunde verbrannt :)