Habt ihr mir ein paar Übungen mit dem ich meine hintere Rücken- und Schultermuskulatur trainieren kann. Infolge der Spezialisierung während der Wettkampfsaison fehlt mir jetzt einiges an diesen zwei Muskelpartien. Vielleicht hat hier jemand grad ein Kurzprogramm parat. Die letzten zwei Wettkampfjahre waren etwas zu intensiv und haben erheblich an der Muskulatur gezerrt, sprich ist nicht mehr viel da.

Welcher Sport ist gut zum Abnehmen für übergewichtige Kinder? Ich habe durch meine Arbeit zur Zeit mit ein paar sehr übergewichtigen Kindern zu tun und würde gerne etwas dagegen tun. Sie können sich leider wirklich fast gar nicht bewegen ohne ganz schnell total fertig zu sein... Wer hat Erfahrungen mit solchen Kindern und kann mir vielleicht ein paar Tipps geben?

Es ist jetzt im Freundeskreis schon öfters die Frage aufgetreten, ob es auch für Kinder Kickboxen gibt. Wisst ihr da vielleicht besser Bescheid? Vielleicht hat jemand sogar etwas mehr Informationen.

Welche grundlegenden Unterschiede gibt es?

Seit einiger Zeit ist es ja nicht ungewöhnlich für einige Zeit nach Thailand zu fahren und dort Thaiboxen zu trainieren. Die Reise ist natürlich nicht ganz günstig, aber die Lebenshaltungskosten selbst und die Kosten für die Schule halten sich wohl in Grenzen. Jemand hier der so etwas schon Mal gemacht hat ? Wenn ja wie lange und wie war es so insgesamt ?

Hallo Ich interessiere mich sehr für Kampfsport und möchte mit einer Kampfsportart beginnen. Ich bin ca. 1.83m gross und schlank. Ich möchte eine Kampfsportart erlernen, bei der man sich austoben kann und die sehr effektiv ist, vor allem wenn es in brenzligen Situationen auf der Strasse darauf ankommt. Was auch noch von Vorteil wäre, ist dass man sich gegen andere Kampfsportler durchsetzen könnte (natürlich nur in Situationen, wo man angegriffen wird). Kampfsportarten, bei denen man auch Kicks an den Kopf bekommt, sind zu hart für mich. Ich bin für jeden Vorschlag sehr dankbar.

Durch vermehrte Angriffe auf ältere Menschen haben auch meine Eltern etwas Sorgen bekommen allein unterwegs zu sein, und ich sogar überlegt etwas für die Selbstverteidigung zu tun. Gibt es dafür eigene Kurse? Oder eignet sich eine Kampfsportart besonders gut? Wer von Euch weiß Bescheid?

Gibt es in Deutschland eine Wrestling-Szene? Ist klar, dass sie nicht vergleichbar mit den USA ist.

wie wird man stärkere personen los ohne das man dafür viel kraft braucht? ich weis nicht ob das geht aber vielleicht gibts ja hier nen paar profis...

Ist das noch Sport (Kampfsport) oder nur Prügelei? Würd mich mal interessieren, wie ihr das seht.

Mein kleiner, 16jähriger Bruder interessiert sich neuerdings für das Kickboxen. Er hat jahrelang Judo betrieben, was zwar eine Kampfkunst ist, mit dem Kickboxen, meiner Meinung nach, aber nicht viel gemein hat. Wie seht ihr das denn generell, ist es von Vorteil von einem Kampfsport wie Karate, oder Taekwon Do, zum Kickboxen zu wechseln, weil der Ablauf bestimmter Schlag- und Trettechniken bereits gelehrt wurde? Kann man daraus Vorteile zielen oder macht man beim Kickboxen, mit seinen eigenen Bewegungsabläufen, eher einen kompletten Neuanfang?

Bei Kampfsportarten wie Karate oder Judo gibt es ja diese Unterteilung in verschiedene Gürtel. Gibt es die Einteilung auch beim Kickboxen?

Was für eine Ausrüstung sollte eine Kampfsport Schule beispielsweise haben und auf was kommt es sonst noch an?

Kann man Kampfsport wie Judo oder Kun Tai Ko als Erwachsener auch noch gut erlernen oder muss man damit als Kind beginnen, wenn man Gürtelprüfungen erfolgreich abschließen möchte?

hallo, ich hab mal die namen von einigen kampfsportarten gehört, aber die klingen alle ziemlich änlich oder vieleicht sind es ja die gleichen, also es geht um die hier: jiu-jitsu; ju-jutsu,nin-jutsu und nin-jitsu

ich bedank mich jetzt schon mal für eure antworten. Danke :D

mfg

Meine Neffe hat sich eingebildet unbedingt einen Kampfsport betreiben zu wollen. Welcher ist denn für Kinder geeignet, wenn es überhaupt einen Kampfsport für Kinder gibt?

ich weiss jetzt nicht welches ich wählen soll wing tsun ist ja so eine abart von kung fu nur welches ist jetzt effektiver? und jetzt egal welches ich wählen werde iuch werde nebenbei oder danach auf jedenfall eine weitere kampfsport erlernen nämlich tai chi diese kampfsport fasziniert mich einfach ich wollte schon immer kampfsportarten erlernen aber solche kampfsportarten wie boxen vale tudo oder muai thai oder auch kickboxen oder thaiboxen das ist doch kein kampfsport sondern aggresives draufgekloppe und ich gehe auch jede wette ein das keines der eben genannten kampfsportarten gegen wing tsun kung fu oder tai chi ne chance hätten aber das ist nur nebensache also ich würde gerne wissen welches ihr mir eher empfehlen würded wing tsun oder kung fu

Hi, welche Muskeln sollte man als Free-Fighter trainineren um Schmerzen bei Schlagen und Stürtzen zu vermeiden und um besser an einem Seil nur mit den Armen hochklettern zu können welche Muskelgruppen( oder gibts ne Übung speziell für dess mim Seil) muss man dafür trainieren?

mfg framat

Regelmäßig heißt in diesem Fall ungefähr 20 Minuten ein Mal in der Woche. Nachdem ich beim Sparring doch öfters was abbekommen habe und ein Mal sogar ausgeknocked wurde, überlege ich mir einen Kopfschutz zuzulegen. Allerdings sind diese teils doch recht teuer und ich wollte mal generell wissen, wie ihr dazu steht ? Bringt es was oder eher für die Profis die fast tägliche sparren ?