Wenn man den Bauch trainiert, wird bei vielen ja nicht nur ein Sixpack und die Muskeln um den Bauchnabel herum sichtbar, sondern auch die V-Lines, also diese Linien zwischen Beinen und Bauch.
Ist ein Sixpack ohne diese Linien möglich? Ich persönlich finde zwar ein Sixpack schön, aber eben nicht die V-Lines. Das ist jedem selbst überlassen, denke ich.
Gibt es also Bauchübungen, die man weglassen sollte wenn man keine V-Lines möchte bzw. gibt es Übungen, die ausschließlich ein Sixpack trainieren?
Und V-Lines gehören zu den seitlichen Bauchmuskeln, oder? Falls ja, gibt es Übungen, womit man nur die oberen seitlichen Bauchmuskeln trainiert?
