Kann man selber die Bindung bei Langlaufskiern einstellen? Muss man das jede Saison neu vornehmen?

Hallo!
Gestern habe ich gesehen wie ein paar Jugendliche mit Ihren Langlaufskiern einen Hang runter gefahren, und dann wie Skispringer über eine kleine Schanze gesprungen sind (inkl. Telemark-Landung etc.). Das war wirklich sehr lustig anzusehen, allerdings frage ich mich ob die Skier das auf Dauer aushalten!? Können Langlaufskier nicht bei solchen Aktionen brechen?

Hab da noch ein Flüssigwachs von meiner Alpinkarriere daheim...und bald ist ein Langlaufwettkampf... könnte doch klappen oder? Ps: wie kann man die Schuppen pflegen/ bzw. noch griffiger machen?

Habe gestern einen Bericht über die Service-Leute der Weltcup-Mannschaften im Skilanglaufen gesehen-> sehr intressant! In einem Beitrag wurde gezeigt wie ein Servicemann den Ski eines Läufers, also den Belag, mit Schleifpapier anschleift!? Was bringt das? Macht man damit nicht den belag kaputt?

Guten Abend

Mir ist heute etwas ganz blödes passiert. Ich war am Abend langlaufen da es bei uns in der Nähe eine beleuchtete Loipe gibt. Ich habe allerdings schon zu beginn gemerkt, dass die Beleuchtung nicht sonderlich gut ist. Ich bin dann eine schnelle Abfahrt hinuntergefahren wo ich fast nichts gesehen habe und dann bin ich gestürzt.

Und jetzt ist ein Ski kaputt. Der Ski hat sich gespalten und es ist somit nicht mehr möglich damit zu laufen. Also " Totalschaden"

Jetzt wollt ich fragen ob man da irgendwie etwas auf Garantie oder Kulanz oder so bekommt, denn ich habe mir diesen neuen Madshus Ultrasonic ski erst vor 2 Wochen gekauft.??

Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen

Heute nach dem Langlaufen habe ich bemerkt, dass meim (sonst schwarzer) Belag an manchen Stellen weiß ist. Was bedeutet das?Ist der Belag kaputtßWas soll ich machen?

Haben beim Langlauf die Skatingski noch andere baulichen Unterschiede als die Stahlkante und ggf. die empfohlene Länge?

Ich laufe selten. Meistens normal den Hang runter. Ein Freund von mir geht aber nur Langlaufen und will mich immer mitnehmen. Habe schon vor, mal mit zu gehen. Aber dafür möcht ich nicht extra eine neue Ausrüstung kaufen müssen. Müsste doch mit den normalen Ski gehen, oder?

Ich war letztens mit einem Kumpel von mir auf der Loipe. Er hat sich vor kurzem erst eine neue Ausrüstung gekauft und umso bitte war, dass der Stock ziemlich in der Mitte durchgebrochen ist. Ich glaube nicht, dass der Stock irgendwie durch den Transport vorher schon beschädigt wurde, weil wir darauf immer sehr achten. Darf das passieren, dass der Stock unter einer normalen Belastung kaputt geht? Kann man damit zum Geschäft reklamieren gehen?

Kann ich ein Intervalltraining auch im Langlaufen machen? Hat von euch jemand damit Erfahrung. Wäre mal was neues und interesantes und eine gute Alternative zum laufen auf der Bahn.

Man hat ja spezielle Spurgeräte , um die Spuren zu machen, wie viel Schnee braucht man denn, um die Rillen fürs klassische Langlaufen zu ziehen?

Mich würde interessieren wie dir richtige Kraftverteilung beim Langlaufen zwischen Beine und Oberkörper aussieht? Ich glaube ich arbeite zu viel mit den Armen, anstatt mit den Beinen, mehr Kraft hätte man ja eigentlich in den Beinen. Was sagt ihr dazu?

Hallo, ich brauche einen neuen Skating-Schuh. Ich weiß auch schon das es ein Salomon S-lab Skate werden soll. Allerdings weiß ich noch nicht ob ich den Skate oder den Skate Pro kaufen sollte?. Der Pro hat vorne eine zusätzliche Schnalle und sollte für mehr Stabilität sorgen, ist dafür aber auch um 100g schwerer und um 80€ (379€) teurer. Jetzt frage ich mich ob sich die zusätsliche Schnalle überhaupt was bringt, hat da irgendwer Erfahrungen damit gemacht? Eine weitere Frage ist wie viel Platz bei den Zehen vorne noch frei sein sollte?

ab -3 grad hab ich extreme probleme mit meinen fingern, ich spür sie einfach nicht mehr.

im Wettkampf (so 5km) ist das ziemlich schlecht, vorallem weils ja -10 grad werden sollen.

ich habe zurzeit handschuhe von roeckl, bitte gebt mir tipps mit denen ich nicht ganz absterben werde :)

lg WinterQueen

Hallo Allerseits,

Habe mir dieses jahr den Race Ski von Fischer gekauft.(Lochski, Weltcupmodell)

Bis heute war dieser Ski ca. 8 mal im Einsatz. Doch als ich den Ski heute anschaute, stellte ich fest, dass die Innenkanten beider Skis schon ziemlich abgenützt aussehen. (Höhe der Bindung) . So als wäre ein Teil der Kante weggeschliffen wurde. Zudem ist beim einem Ski eine Wöllbung, nach aussen, sichtbar. (Aussenkante) An dieser Stelle löst sich der Belag auch ganz leicht ab.

Ist das normal bei einem Fischer Ski?

Der Ski wird regelmässig heissgewachst.

Danke für euere Antworten

D Zysset

Ich betreibe Skating nun im dritten Winter und meine dass ich mittlerweile die verschiedenen Schritte recht sicher und stabil beherrsche. Allerdings habe ich nach wie vor das Problem dass auf harten Loipen der Ski beim Abdruck im vorderen Bereich nach außen wegrutscht. Das Problem habe ich sogar im Flachen, in Steigungen noch mehr.

Es ist zwar besser als zu Beginn meiner Langlauf-Karriere, und ich denke es liegt vieles an der Gewichtsverlagerung von einem Ski zum anderen, allerdings möchte ich trotzdem fragen ob ein anderer Ski mir vielleicht besser passen würde.

Ich habe 78kg, bin 179cm groß und benutze einen Fischer SCS Skating mit 192cm. Würde vielleicht ein kürzerer Ski mit 187cm weniger zum Wegrutschen neigen, oder liegt das wirklich nur an meiner Technik?

Hallo hat jemand erfahrung mit Ka-Wachs ? Das HF ist deutlich günstiger als bei anderen Hersteller oder ist es eher mit einen LF von einer anderen Firma zuvergleichen?

Ein Arbeitskollege hat mich zum Wasa-Lauf überredet. Mein 20Jahre alter Schuppenski ist da wohl keine grosse Hilfe mehr. Doch was soll es neu sein? Ein Sorglos-Schuppenski oder doch den Wachsaufwand treiben? Wie viel leicht gleiten ein Wachsski denn im Vergleich zum Schuppenski?

Hallo,

welches Bindungs System soll ich nehmen als Einsteiger? Gibt das SNS Pilot beim Skaten wirklich mehr Halt und Führung durch die 2 Stifte?

SNS hat ja einen Steg auf der Bindung und NNN 2 dünne. Was sind hier die Vorteile? Welches System ist weniger anfällig?

Danke für eine Antwort.

Hi, Ich werde bald 16 Jahre alt und würde gern Biathlon oder Langlauf als hochleistungssport betreiben. In meiner Freizeit betreibe ich viel Kraft- und Ausdauertraining. Ich bin auch schon 2 Radrennen mitgefahren, wo ich jeweils auf dem Podest stand. Im Frühjahr bis Herbst fahre ich etwa jeden 2. Tag Rollerski und im Winter betreibe ich als Hobby (wenn Schnee liegt) Langlauf (nicht im Verein). So nun meine Frage ist eben, ob es noch möglich wäre in diese art von Hochleistungssport einzusteigen, wenn ich z.B. in einen Skiverein gehe und regelmäßig Trainiere (sehr entschlossen)?