kannman einen sixpack trotz aufgeblähten bauch bekommen
ich habe irgendwie einen aufgeblähten bauch und auch etwas schmerzen,unregelmässigen stuhlgang
ich bin aber gerade am trainieren fürs sixpack,hab schon 7 ,kilo in einem monat abgenommen
kann ich aber trotz des aufgeblähten bauchs einen sixpack,sichtbare bauchmuskeln bekommen
kann das an meiner ernährungsumstellung liegen ??
1 Antwort
Der aufgeblähte Bauch kommt ja vom Inneren, also mehr von der Ausdehnung des Darmes. Bezüglich der Sichtbarkeit des Sixpacks entscheidet die Fettschicht die über der Muskulatur liegt. Wenn die also gering ist dann kann man auch trotz eines aufgeblähten Bauchgefühles den Sixpack sehen. Der Blähbauch kann natürlich durch eine Ernährungsumstellung zustande kommen. Je nach dem was du ißt reagiert hier der Darm. Es können natürlich auch andere Gründe vorliegen. Das kann dann aber nur der Arzt feststellen.