Warum haben Eisschnellläufer so dicke Oberschenkel?
Müssen die extrem viel Krafttraining machen oder sind die von Haus aus so? Was meint ihr? Oder kommt das vielleicht einfach vom vielen Eislaufen udn die gelaufene Geschwindigkeit?
1 Antwort
Der Eisschnelllauf beansprucht extrem stark die Oberschenkelmuskulatur. Darüber hinaus trainieren die Eisschnelläufer auch vermehrt ihre Beinmuskulatur an den Kraftmaschinen. Daraus resultiert natürlich eine gewisse Oberschenkelmuskulatur. Im Endeffekt ist dies aber auch von Eisläufer zu Eisläufer verschieden. Nicht alle haben eine sehr stark ausgeprägte Oberschenkelmuskulatur. Dies ist auch genetisch bedingt.