Wieviele Kalorien verbrennen Bodybuilder beim posen?
Wieviele Kalorien verbrennen Profi Bodybuilder beim posen? Das hat mich schon immer interessiert. Die sind ja eh nur Haut und Knochen am Wettkampftag und dann noch die Energie für das posen aufbringen? Oder ist das halb so wild?
1 Antwort
Hi Misterted, genau diese Frage beschäftigt mich auch schon lange. Und ich habe nur herausgefunden, dass das posen die Definition verbessern soll. Durch das Anspannen der Muskeln wird der Zellstoffwechsel beschleunigt und so überschüssiges Wasser abtransportiert. Außerdem soll der Energieverbrauch beträchtlich sein. Wie hoch???? Das weiß ich eben leider selber auch nicht...