Hey, ich spiele in der wJc im Tor. Leider gibt es bei uns kein Torwarttraining, ich habe auch schon öfters nachgefragt aber nie eine Rückmeldung bekommen. Ich möchte mich trotzdem verbessern, weil meine Mannschaft nicht die stärkste ist bin ich des öfteren die einzige Abwehr die wir haben und 97% der gegner sind tempogegenstöße.. Habt ihr Übungen für Zuhause die ich evtl auch alleine machen könnte? LG und schonmal danke

Hallo,

ich habe ein riesen Problem, bei mir wurde letztes Jahr im Sommer ein Bandscheibenvorfall festgestellt. Ich spiele aber nun seit mehr als 20 Jahren Handball, mein Arzt hat gesagt ich sollte jetzt lieber Schimmen und Fahrradfahren gehen (das sind aber nicht gerade meine Lieblingssportarten). Kennt sich jemand damit aus? Kann ich vielleicht nach bestimmten Heilverfahren wieder Handball spielen?

Hallo,

Es ist ein bisschen kompliziert aber ich versuche mal es zu beschreiben und hoffe ihr versteht es und könnt mir helfen. Also ich bin spiele Handball. Ich bin Linkshänder doch beim Handball spielen werfe ich mit rechts da meine rechte Hand kräftiger ist als die linke doch mit meiner linken Hand habe ich die Technik besser drauf als mit der rechten Hand weil ich beim werfen mit rechts meistens aus dem Ellenbogen werfe anstatt aus der Schulter. Nun ist meine Frage da ich ja eigentlich Linkshänder bin im normalen Leben ob es möglich ist meine linke Hand zu trainieren damit ich irgendwann auch mit links hart werfen kann. Ich hoffe ihr habt alles soweit verstehen können und hoffe ihr könnt mir helfen. Ahja ich bin 14 Jahre alt :)

Hallo ihr Lieben, meine Name ist Carsten und ich bin 26.

Ich habe mir in den letzten 8 Jahren 4x Das Kreuzband beim Handball gerissen. Einmal im linken Knie und dreimal im Rechten. Der letzte Riss war allerdings nicht dem Sport geschuldet sondern der schlechten OP. Aber das ist eine andere Geschichte... Ich wollte mal hören, ob es jemanden gibt, der sich auch mit so einem Problem rumplagt, und ob es überhaupt noch Sinn macht weiter Sport zu betreiben. Laut Aussagen der Ärzte würde es wohl gehen, allerdings glaub ich da nicht mehr so wirklich dran da die das schon nach dem 1.2. und 3. Riss behauptet haben...Ich würde eigentlich sehr gerne weiter Sport treiben nur ist meine Sorge etwas groß. Hat jemand Erfahrung mit speziellen Schienen, Trainingsmethoden oder sonst was? Vielen Dank LG

Hallo zusammen, ich bin 15 Jahre, weiblich, spiele in der B-Jugend Handball und möchte mich gerne in Ausdauer und Kraft trainieren, am liebsten draußen. Ich habe zwar schon im Forum gesucht, jedoch noch keine passende Antwort gefunden.

Meine Frage: Kann ich, wenn ich joggen gehe, meine Ausdauer in Verbindung mit Kraft durch alternative Übungen steigern? Dabei denke ich zum Beispiel an Seilspringen und Treppen-Sprints, mir fällt aber sonst nichts ein, weil wir immer in der Halle trainieren. Es steht vorallem die Ausdauer im Vordergrund! Ich freue mich über Antworten :)

ich habe etwas gelesen, von einer Stoß- und Fallbewegung.

Gehört die Stoß- und Fallbewegung zum Passgeber oder zum Passempfänger ? Und was ist mit einer Wellen- und Kolbenbewegung gemeint ?

Einmal eine Frage an euch: was findet ihr ist die wichtigste Position im Handball?

Hallo,

Mein Problem ist das ich mit rechts werfe(obwohl ich Linkshänder bin). Das möchte ich jetzt ändern. Ich bin 13 Jahre alt und spiele in der C Jugend. Kennt ihr dafür ein paar Übungen, sodass ich auch mit links werfen kann??

Würde mich über Antworten freuen!!

Ich bin Handballtorwart und habe seit geraumer Zeit Schmerzen in einer Sehne im Ellenbogen,die auf der Innenseite.Je nach Intensität der Würfe kommt auch der Schmerz,Manchmal gar nicht und manchmal sehr früh,besonders bei freien Würfen.Was kann man dagegen machen?

Vielen Dank

Hallo,

ich spiele seit einigen Jahren Handball und in diesem Jahr haben wir eine echt gute Truppe zusammen und wollen versuchen oben mit zu spielen. Am Wochenende haben wir schon unser erstes Spiel gewonnen. Leider hab ich mir irgendwie eine Herpes Infektion am linken Auge eingefangen, also es ist gerötet, ich hab vermehrte Flüssigkeitsabsonderungen und verklebte Augen am Morgen, Jucken und Brennen sowie das Gefühl eines Fremdkörpers im Auge. War damit auch beim Hautarzt der hat einen Abstrich gemacht, um seine Diagnose zu bestätigen. Die Infektion wird jetzt mit Antibiotika behandelt und ich kühle das Auge mit kalten Kompressen, das tut ganz gut. Kann ich, wenn ich das Auge abklebe, damit heute Abend zum Training gehen? Falls nicht, wie lange dauert so etwas bzw. kann ich damit am Wochenende spielen? Schon mal Danke.

LG,

DieMaria

Ich schaue echt gerne Handball und geh auch ab und zu mit nem Freund mit ins Training aber ich hab noch nich verstanden wann im Handball jetzt Schrittfehler is? Die machen ja teilweise 5-6 Schritte ... Kann mir das jemand erklären?

Servus ich habe mal eine Frage...

Ich bin seit einem halben Jahr 18, habe sowohl vier Jahre Kampfsport (Jeet Kune Do) wie auch zwei Jahre Basketball hinter mir. Nun möchte ich gerne (um hoffentlich meinen Sport zu finden.) Mit Handball starten.. Da ich durch Freundin etc. darauf gestoßen bin werde ich nächste Saison einmal beim Probetraining bei den Herren 4 vorbeischauen. Leider bin ich nur 1m63 Groß und wiege im Moment 57.6 Kg. Ich gehe seit einem viertel Jahr regelmäßig dreimal die Woche ins Fitnessstudio.

Ich möchte deshalb gerne um ein paar Erfahrungen bitten ob ich zu klein für diesen Sport bin.. Ich konnte mich nebenbei beim Basketball schon sehr gut durchsetzen zwecks Schnelligkeit etc. Ich bin ein sehr hartnäckiger Sportler und nehme mir Ziele vor und versuche auch alles um diese zu erreichen! Trotzdem bitte ich um ein paar Meinungen :)

Dankeschön im Vorraus

Gruß Dominik!

Welche Reaktionsspielchen bzw welche Reaktionsschnelligkeitsübungen könnt ihr mir für ein Handball- Torwart Training empfehlen. Am meisten würde ich mich über sehr sportartspezifische Übungen und Spielchen freuen! Der Spaß soll dabei auch nicht zu kurz kommen. Vielen Dank!

Hallo,

Ich bin Handball als Torwarrt und bin einfach zu klein :(

ich bin nur 182 cm groß dehshalb hab ich einfach nachteile gegen den anderen torhüter in meinem team der ca 190cm groß ist und deser ist erst 14 :( ....

ich komm einfach viel schlechter an die bälle ran die oben in den winkel geworfen werden , und ich kann einfach viel weniger fläche bei einem Tempogegenstoß oder bei einem wurf von aussen abdecken ?!

wie kann ich meine größe ausgleichen ?!

Hallo,

ich bin 16 Jahre alt habe 4 mal die Woche handball training in der A/B -Jugend als torwart und ich habe ständig aufgerrissene Knie / blaue Flecken und Prellungen an den Knien von den Bällen die ich unten heb oder vom Kreis wenn man dann auf den Boden fleigt oder auch blaue flecken am becken usw .... habt ihr das auch so schlimm wie ich ?! und wenn ja was macht ihr immer dagegen ?

und nein ich will keine knieschohner ;) !

mfg maxi

Hallo,

habt ihr mir ein paar tipps? ich will mich als Torwart noch weiter verbessern ich spiele immoment A-Jugend und in der 2ten Manschaft , jetzt meine frage wie hebt ihr tiefe bälle unten im eck mit dem hürdensitz oder wie macht ihr es? und bälle ins obere eck nehmt ihr beide hände oder nur eine? und von aussen habt ihr mir dort auch noch ein paar tipps? und wie bewegt ihr euch, bei angriff des gegeners im tor ?

mfg maxi

Hallo :))

Ich wurde vor 5 Wochen an meinen Außenbändern nach 3fachem Bänderriss operriert und habe heute eine Bandage bekommen, damit ich wieder anfange zu laufen. Das klappt eigentlich auch schon gut, aber ich habe in genau 2 Monaten ein verdammt wichtiges Handball-Turnier auf das ich mich seit einem Jahr freue. Werde ich da wieder voll einsatz bereit sein und auch meine volle Leistung abrufen können?

Schonmal im voraus danke :)

Gerade beim Handball ist der Kraftfaktor relativ entscheidend.....Daher war meine Überlegung evtl ab un zu (vielleicht sogar 1mal pro Woche) mit einer 7,5 kilo Gewichtsweste zu trainieren!? Was sagt ihr dazu? Ratschläge? lg

Hallo, wo kann ich ein Handball Trikot von Mikkel Hansen (Dänemark/ AG Kopenhagen) und von Ivano Balic (Kroatien/ Croatia Zagreb) kaufen? Ich habe schon viel im Internet gesucht, aber vor allem beim 2. Trikot überhaupt nichts gefunden..

Vielleicht könnt ihr mir ja helfen. ;)

Handball harz

bitte beantworten

Vorteile ?!

schädlich ?!!! für haut oda ball

beste marke