Ich ekel mich vor Eiweißshakes, kann ich Eiweiß auch in Form von Tabletten einnehmen?
Hallo ihr!
Ich bringe keine Eiweißshakes hinunter, ich habe schon so viel verschiedene probiert in allen Geschmacksrichtungen aber kein einziger schmeckt mir! Habe auch schon mit unterschiedlichen Mischverhältnissen probiert... Ich bekomme immer würgereiz davon, es geht einfach nicht runter... Deshalb wollte ich fragen ob ich Eiweiß auch in Form von irgendwelchen Tabletten zu mir nehmen kann? Klar, in erster Linie nehme ich Eiweiß sowieso durch die natürliche Nahrungskette auf aber ich möchte trotzdem etwas zusätzlich einnehmen!
Bitte um Hilfe danke :)
7 Antworten
Ja du kannst Eiweiß in Form von Tabletten zu dir nehmen. Body Attack hat solche im Sortiment. Geschmack ist bei diesen Produkten nicht zu erwarten.
Die Tabletten sind um einiges ekliger als jeder Shake. Ich rate dir bei dem Problem eher zu ausbalancierter Ernährung. Dann musst du gar nichts extra schlucken. Wie wäre es mit einem guten Thunfischsalat statt Eiweiss ? LG. Ben
Wie wäre es mit Eier? Spiegeleier, gekochte Eier, Rührei. Oder Fisch? Das ist Eiweiß pur!!
Hast du schon andere Markenprodukte getestet? Vilt. liegt dir die eine Marke einfach nicht??
Ansonsten kannst du, wie du es selber schon schreibst, über die eigene Nahrung versuchen.
Eier, Fisch und Milch reichen völlig, Du brauchst keine Eiweißshakes!