Welche durchschnittliche Geschwindigkeit ist für einen fitten Volkssportler beim Langlauf Skating zu erwarten, wenn die Strecke eben ist?

Bei meiner Nichte habe ich gemerkt, dass sie beim Skaten und auch Schlittschuh laufen mit dem Fuß so nach innen einknickt und deswegen auch gar nicht richtig fahren kann. Was kann man dagegen tun? Braucht sie bestimmte Einlagen? Wie kann man ihre Füße stabilisieren?

Heyyy :D
Kann man auch gut Schlittschuhlaufen wenn man gut Inlineskaten kann?Ist das vergleichbar?
Ich bin nämlich noch nie so richtig auf Schlittschuhen gestanden (ausser mal in der 5. oder 6. Klasse...^^) und würde es gerne mal machen. Inlineskaten kann ich mittlerweile ganz gut! Denkt Ihr also ich komme auch auf Schlittschuhen zurecht wenn ich Inlineskaten kann?

Mich würde mal interessieren wieviel Kilometer ihr im Jahr läuft bzw. euer Trainingspensum pro Tag, ich trainiere ungefähr 10-20km, je nach Strecke

Ich möchte ja mit dem Langlaufen beginnen als Übergangstraining fürs Rennradfahren übern Winter, hab aber keine Lust mir 2 paar Langlaufski zu kaufen. Reicht mir da ein paar für beide Laufarten?Hat das schon mal jemand probiert?

Habe auf meinen Fischer Ski eine NIS Platte. Prima Sache. Habe damit etwas experimentiert. Aus der Mittenstellung habe ich die Bindung nach hinten geschoben und dabei das Gefühl, der Ski schwebt jetzt ausbalanciert am Fuß. Was bewirkt eine "Ganz Hinten Stellung" und was eine "Ganz vorne Stellung"?

Kann man mit Knieproblemen zum Inlineskaten gehen? Weil joggen geht momentan nicht bei mir.

Ich war letztens unfreiwillig im Regen beim Inlineskaten. Schädigt das die Rollen oder die Skates dauerhaft, wenn man öfter mal im Regen inlineskatet?

Ich war letztens mit einem Freund inlineskaten. Er hat sich neue Skates gekauft und gemeint er muss sie am Anfang erst 'einfahren' damit sie dann besser rollen oder so. Stimmt das oder wurde ihm ein Blödsinn gesagt? Wenn es stimmt, wie lange muss man Inlineskates einfahren und wie genau sollte man das am Besten machen?

hallo!

ich habe folgendes problem:

ich fahre seit zwei jahren einen techno-skating ski mit salomon sns-bindung... weil mir skaten im winter sehr viel spaß bereitet, möchte ich mir nun demnächst einen neuen skating-ski kaufen und meine jetzige salomon sns-bindung von dem alten auf den neuen skating-ski montieren lassen. und nun habe ich folgende fragen und hoffe, dass mir irgend jemand weiterhelfen bzw. mir einen rat geben kann:

1. welcher skating-ski ist besser? salomon oder fischer?
2. welcher skating-ski typ ist von salomon und fischer für frauen zu empfehlen?
3. ist es möglich, eine salomon-sns bindung auf fischer-skating ski zu installieren oder ist eher davon abzuraten?

über rasche antworten wäre ich sehr dankbar !!!

liebe grüße.

marlen

Kann man davon ausgehen, dass man gut Skaten kann beim Langlaufen, wenn man gut Inline skaten kann?

Wenn man etwas Probleme mit der Hüfte hat, ist es dann gut, wenn man den Skatestil beim Langlaufen anwendet um diese Muskelgruppen zu trainieren oder ist die klassische Variante vorzuziehen?

Guten Tag, ich heiße Dominick.

Ich hätte mal eine Frage und zwar, ich hab mich endlich für's skateboarden begeistern können und möchte demnächst einsteigen, jedoch habe ich eine entscheidende Frage:

Ich bin relativ groß(1,97m) und dementsprechend auch schwerer(95kg). Kann ich mit diesem Gewicht überhaupt skateboarden? Oder geht das Deck dann zu schnell kaputt bzw. andere Teile wie die Trucks usw.? Hatte vor mir ein Komplettboard von Angst für den Anfang zu holen, jedoch stand da auch keine maximale Belastung bei.

Ich freue mich auf eine gute Antwort und bin voller Hoffnung, dass das was wird.

MfG

Dominick

Mein Puls geht beim Skaten (Langlaufen) immer ziemlich schnell rauf, was nicht selten zur Folge hat, dass dann auch schon die Beine zittriger (sauer) werden. Wie kann ich die Technik, gerade auch das lange Gleiten trainieren, wenn ich nur langsam fahre, und damit den Puls weiter unten halte...? Sind Intervalle gut zum Training: Meine Pulswerte fallen, wenn ich anhalte, immer ziemlich schnell wieder; schießen bei Belastung aber ebenso schnell wieder hoch...

Kann man mit einem Skateboard, dass nass geworden ist noch skaten? Ist dann das Holz noch wirklich stabil oder sollte man sich besser ein neues Skateboard kaufen?

Ich habe eine tolle neue Strecke zum Inlineskaten gefunden, doch leider ist ein Teilstück mit Schotter. Da das mit meinen Inlineskates immer ein ziemliches gestolpere ist und ich auch andere Strecken hätte, die teilweise über Schotter führen, hätte ich nach Inlineskates gesucht, mit denen man auf Schotter fahren kann. Gibt es das?

Habe gehört, dass Inlineskaten sehr ungesund für die Knie sein soll, warum denn?

Das Wetter ist so schön, ich hätte Lust eine Runde skaten zu gehen, leider liegt auf den Straßen und Gehsteigen noch viel Splitt. Kann man trotzdem fahren oder ist die Gefahr zu stürzen zu hoch und die Rollen gehen kaputt?

Was sind typische Anfängerfehler beim Erlernen der Skate Techink?

Muss man bei der Anschaffung von Inline-Skates darauf achten, ob sie überhaupt auf das eigene Körpergewicht ausgelegt sind? Ich bin zwar nicht übergewichtig, aber es ist doch sicher ein Unterschied, ob der Schuh oder auch die Kugellager 60 kg oder 90 kg aushalten müssen. Worauf muss man diesbezüglich achten?

Hallo liebe Community. Mein Sohn (8 Jahre alt) will zum skateboard fahren anfangen. Ist das nicht viel zu gefährlich. Ich höre von Bekannten immer wie oft sich ihre Jungs dabei weh tun, trotz Schützer. Ist es nun gefährlicher wie andere Sportarten oder bin ich nur zu besorgt?? Danke für eure Antworten!

Verbraucht man beim Schlittschuhlaufen eigentlich genauso viele Kalorien wie im Sommer beim Skaten? Ich finde man gleitet da viel leichter oder täuscht das?

Hallo ich bin eig. Ausdauersportler ! Bin 15 Jahre alt und trainiere sehr viel. Ich hab jetzt auch mit dem Langlaufen angefangen also Skaten. Nur ich hab das Gefühl an meine Arme wachsen keine Muskeln hin und ich bekomme keine Kraft. Ich trainiere meisten 15 - 20 Std. die Woche. Gibt es gute Kraftübungen für die Arme ? Um beim Langlaufen besser zu werden ? Danke im Voraus

Ich habe erst kürzlich davon gehört, dass man neue Kugellager erst einlaufen muss. Gibts diese Einlaufphase beim Inlineskaten auch? Wenn ja, wie lange ist die Einlaufdauer? Und wie läuft diese genau ab?

Hi, hab mir ein neues skateboard gekauft (mein erstes und kein bilig ding!), und immer wenn ich lenk quietschen die achsen. Ist das normal und muss ich es nur einfahren oder so? Danke im vorraus!

Gerade wenn man sie auf einer Seite stark abfährt, weil ich so nach innen neige. Ist das dann gut oder schadet es der Technik, wenn ich die abgefahrenen Rollen einfach mal umdrehe und keine neuen gleich kaufe?

Hallo liebe Leute und einen wunderschönen Tag !! Ich hätte da mal eine Frage: Ich stoße in letzter Zeit immer wieder auf den Begriff "Skatewachs" wozu ist das bitteschön gut braucht man es?? Zum saubermachen, Achsen einschmieren ?? keine Ahnung Habt ihr vielleicht Welches und wisst wozu es gut ist ?? Danke schon mal im vorraus Eurer Ho1995

Ich habe jetzt öfter mal so eine Art Skateboard mit nur zwei, statt der üblichen 4 Räder, gesehen, die in der Mitte des Boards eine Art Gelenk haben was es beweglich macht, mir hat das gut gefallen, wie heißen die Boards?

Meine Freundin und ich sind begeisterte Inline Skater, nun ist sie schwanger (ganz am Anfang), dürfen wir noch zusammen gemütlich skaten oder ist das zu gefährlich für das Baby?

Ich habe gelesen das beim Inline-Hockey ein Parrallel Slide möglich ist, ich stelle mir den ähnlich vor, wie den Hockey-Stop auf dem Eis.

Braucht man um so zu bremsen spezielle Rollen? Ich plane mir die Bauer RX:15 zu kaufen. Ist das zum Beispiel damit möglich?

Geht das oder braucht man da zwingend andere Skates? Gibt es irgendein Risiko dass ich eingehe wenn ich mit den normalen im Funpark fahre und versuche tricks zu machen?? danke :-)

Welche Bedeutung hat die Hüfthöhe beim Langlauf Skating? Wenn ich besser trainierte Skater beobachte, stelle ich fest, dass die nicht so aufrecht laufen wie die Klassisch Läufer (wie ich). Sollte in leicht ansteigenden Strecken von vorn herein darauf geachtet werden, dass die Ferse beim Abstoss möglichst unten bleibt. Das würde erklären, warum die Skater mit leicht tiefer Hüfte laufen und im Gegensatz die Klassisch Läufer eher mit vorgestreckter Hüfte und den Schuh eher im Zehenbereich belasten? Wie bekomme ich den sauberen Beinabstoss in den Griff?

Ich habe oft Angst beim Skaten einen Trick zu landen, weil ich dann denke ich breche mir was,... Bei Treppen auch oft. Mehr als 2 Treppen traue ich mich noch nicht. Kann man sich irgendwie überwinden bzw. etwas dagegen tun?

Hallo, ich Skate nun schon seit ein paar Jahren und habe ein ziemlich großes Problem. Ich hatte jetzt schon ca. 6 mal Bänderdehnung und das alles ist beim skaten bzw. beim kickflip passiert. ich kann den kickflip Eig. aber sobald ich ihn verbessern will und 30 min. nur kickflips mache, ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch das ich falsch aufkomme, mein Fuß umknicke und direkt 3-4 Tage nicht mehr Skaten kann. Das regt mich echt auf da ich so nicht weiter kommen kann und Skaten für mich sehr wichtig ist. Ich war schon beim "Fuß-Experte" der extra für mein Fuß eine spezielle Sohle anfertigen ließ, doch trotzdem passiert es immer wieder. ich freue mich über jede Antwort. DANKE! PS: Skaten aufzugeben kommt bei mir nicht in Frage

Guten Tag, 

Ich bin gerade dabei eine große Reise zu planen. Ich möchte mit Inline Skates so weit wie möglich fahren. Starten möchte ich in der Nähe von Rostock und dann mindestens bis zu meinem Heimatort zu fahren (ca. 750km) - Dann entscheide ich ob ich mir ein weiteres Ziel setze. Unterwegs werde ich in Hotels, in der Natur und per Couchsurfing nächtigen. Wie dem auch sei..für diese Lange Strecke benötige ich bequeme Skates mit denen ich auc schön schnell fahren kann. Ich habe kein Preislimit, die Kugellager und Rollen sollten hochwertig sein, gute Ersatzteile bräuchte ich dafür auch. Hat jemand mit längeren Stecken Erfahrung gemacht und kann gute Skates empfehlen?

Vielen dank im Voraus

David

Dass ich die Rollen der Skates nach einiger Zeit tauschen muss, damit diese länger halten, habe ich hier schon erfahren. Habe aber gehört, dass es hier eine bestimmte Reihenfolge gibt, auf welche Positionen die Rollen montiert werden sollen. Weiß jemand genaueres?

Hallo leudies!!!!

sind rollerski eigentlich auf der straße zugelassen???

Bitte nur ernst gemeinte antworten

• Danke xD LG

Ist es normal, dass man beim Skaten unterschiedlich stark antritt? Ich habe immer rechts und links unterschiedlich abgefahrene Rollen.

Möchte wieder mit den Skaten anfangen. Ist schon viele Jahre her... da habe ich mir noch keine Gedanken über Achsen oder Rollen gemacht, da schien es irgendwie nur eine Ausstattung zu geben. Jetzt hat mich einer gefragt, ob ich eine high oder low-Achse möchte. Kann mir bitte jemand erklären wo hier der Unterschied ist?

Gibt es Langlaufskier mit denen man skaten, sowie auch klassisch langlaufen kann? Allrounder also, wenn man erst mal ausprobieren will was einem besser gefällt.

Ich habe Fischer-Ski mit SNS Bindung und Salomon Schuh. Ich möchte mir einen neuen neuen Fischer Ski kaufen. Da Fischer Ski mit aufgeklebter Bindungsplatte geliefert werden stellt sich für mich bzw. Für Euch die Frage ob es ein Problem darstellt auf dieser Bindungsplatte eine Salomonbindung zu montieren.

Bei Trockenheit funktionieren Inline-Skates ja wunderbar, aber bei nassen Straßen wirds dann doch recht rutschig. Gibts eigentlich auch für Inline-Skates spezielle Regen-Rollen für einen besseren Grip?

Hi, Bin fast 12 und fahre leidenschaftlich gern Inline Skates. Dann hab ich im i-net gesehen wie Aggressiv Inlinskater oder wie das heißt fahren. Also erstmal bin ich zu spät wenn ich mit 11 gerade erst...... Kleine Rampen springe, Über sachen springe ca 30cm hoch und noch paar andere Sachen kann. Welche Aggressive Inliner für Anfänger? (Nur Marke schreiben) Wie lerne ich am besten Griden? Und wo kann ich überall griden? danke fürs antworten : - ) (^____^)

Ich suche ein Paar Skaterschuhe alsGeschenk für einen Jungen. Welche könnt Ihr empfehlen weil sie robust und trotzdem cool sind?

Hallo, ich habe in die Jahre gekommene Inliner, deren Rollen aufgrund meiner Brems- und Fahrtechnik mittlerweile seitlich sehr abgefahren sind. Heute beim Reinigen der Rollen und Lager musste ich leider feststellen, dass die Lager auch nicht mehr ganz so "rund" laufen.

Ich habe 76mm-ABEC5-Rollen. Jetzt meine Fragen: 1. Kann ich auch 80mm-Rollen auf meine Roces FCO Rome drauf machen und wenn ja, hat das überhaupt einen Vorteil? (Platzmäßig müßte das passen) 2. Gibt es bei den Lagern unterschiedliche Geschwindigkeitsvarianten (ich hätte nämlich gerne etwas schnelles bzw. schnelleres)? 3. Wo gibt's das Ganze am günstigsten?

Vorab schon mal danke für Eure Beiträge.

Wir versuchen gerade in unserer Gemeinde ein Projekt zu starten " Bau eines Skateparks". Leider habe ich keine Ahnung in welchen größenordnung man sich da vom Geld her bewegt, wieviel sowas kostet...etc! Könnt ihr mir da weiterhelfen? DANKE

Salut :) Gibt es eine Ausrüstung, mit der ich sowohl klassisch als auch skatend langlaufen kann?

(bitte nicht am Anspruch rumdiskutieren - ich bin begeisterter Inlineskater, aber meine Holde mag mich gerne mit in der gespurten Loipe haben - und zwei Ausrüstungen sind indiskutabel)

Danke schon mal für eure Ideen

Würde gerne mal über einen sehr hoehn Zaun springen (knapp 1,10m) und komme mit meim Ollie einfach nicht so hoch!!! Wie kann ich noch höher springen?? Gibt es da Tricks? Danke...

Ist es denn leicht im skaten an einen Sponsor zu kommen? Oder eher eine schwere Sache?