Angst beim Reckturnen-wie überwinden?
Hallooo zusammen :)))
Ich habe eine bitte um Hilfe an Euch!Beim Rechturnen in der Schule habe ich immer Angst, vor allem wenn ich kopfüber bin!
Wie kann ich das denn überwinden?Wenn ich es nicht schaffe bekomme ich eine schlechte Note :(
Bitte helft mir :)
1 Antwort
Hallo, soviel wie ich noch aus meiner Schulzeit weiss, wird beim Stufenbarren der Felgauf-und Felgumschwung, Mühlumschwung und der Unterschwung verlangt. Am besten ist, Du stellst Dir erstmal immer zwei Hilfestellungen an Deine Seite und übst so lange bis eine Übung gut klappt. Danach nur noch mit Einer und später dann mal alleine und die Helfer greifen nur zur Not rein.
Hallo frischel,
mit Hilfestellung habe ich es schon probiert :(
Auch eine dicke Matte unterm Reck hat mir die Angst nicht genommen.
Hilf mir bitte!!!
@frischel:
...und was bitte hat der Stufenbarren mit dem Reckturnen zu tun?