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Ich bin Hobby-Tennisspieler und habe Probleme, wenn mir mein Gegner die Bälle drucklos zuspielt. Was muss ich bei diesen Bällen beachten und wie spiele ich diese Bälle am Besten zurück? Danke für eure Tipps.

Ich habe jetzt begonnen mit dem Seilspringen, allerdings hat sich mir nach kurzer Zeit folgendes Problem aufgetan:
ich habe natürlich Musik gehört, und irgendwann kommt man automatisch in den Rhythmus der Musik rein...allerdings hat sich das dann nie mehr gepasst^^ Deshalb suche ich Musik, die zum Seilspringen passt, und die man beim Training hören kann! Was empfehlt Ihr denn da? Was hört Ihr selbst?

Hallo, letztens hat bei uns einer nen Handstandüberschlag aufm Kopf ohne Hände gemacht. Ich würd das auch gern können, bin mir aber nicht sicher wie ich das am besten angehe. So richtig trauen, tu ich mich nicht gleich mitm Kopf aufzusetzen. Wie nehme ich denn da den Schwung raus um nicht sozusagen dem Boden zu Kopfnuss zu verpassen ?

Gibt ja diverse Möglichkeiten Liegestütz zu machen unter anderem auf (jeweils) drei Fingern. Hab das letztens Mal probiert und auch wirklich zwei geschafft, aber danach gemerkt, dass mir die Fingerknöchel ziemlich weh taten. Brauch ich kräftigere Finger oder sollte man das einfach lassen ?

Muss oder sollte man beim Tennis immer einen Ersatzschläger dabei haben, weil so ein Tennisschläger ja ab und zu auch mal reißt? Oder braucht man keinen zweiten Schläger, weil man sich eh immer einen ausleihen kann?

Ich hab in einem Tipp hier unter http://www.sportlerfrage.net/tipp/skihelmtausch-nach-2-3-jahren gelesen, dass so ein Skihelm scheinbar gar nicht so lange Zeit sicher ist?! Irgendwie kann ich mir das gar nicht so richtig vorstellen... Nach welchem Zeitraum sollte man seinen Skihelm "an den Nagel hängen" und einen neuen Helm kaufen?

Ich war jetzt erst vor kurzem in der Halle beim Tennisspielen, und hab mich gewundert, dass man doch vergleichsweise viel Geld fürs Licht zahlen muss. Eine Stunde kostet da 1,50 Euro, welche man in einen Lichtautomaten einwerfen muss. Mich würde mal interessieren wieviel Lichtgeld ihr in eurer Tennishalle bezahlen müsst? Egal ob als Extragebühr, oder gleich mit in der Platzgebühr...

Was sagt ihr, ab welcher Schneehöhe läuft man keine Gefahr mehr die Kufen zu beschädigen?

Auf einer einfachen Bergwanderung war vor kurzem ein Bekannter von einem Freund dabei, der Volleyball in der 2. Bundesliga spielt, aber nach eineinhalb Stunden Aufstieg ziemlich am Ende war. Ich dachte so ein Leistungssportler müsste eine viel bessere Ausdauer haben

Wie alt darf man höchstens sein wenn man mit dem Tanzen beginnt, damit man im Ballett noch was erreichen kann?

Wenn man einen Fersensporn hat sollte man die Stelle vor Druck schützen und entlasten. Wie ist das mit entsprechenden Einlagen, darf man dann Laufen oder muss man warten bis der Fersensporn wieder weg ist?

Ich habe beginnende Probleme mit den Bandscheiben und habe gehört, dass die Skatingtechnik dafür nicht so optimal sein soll - ist hier die klassische Langlauftechnik gesünder?

ich bin 14 jahre alt und habe vor 1 jahr beim 12 minuten lauf 3400 meter geschafft nun will ich 3800 schaffen , ist das möglich bzw was ist den deutscher bzw weltrekord in emienr altersklasse bei 12 minutenlauf ? ( bin 1995 geboren) bitte helfen danke schonmal ;)

Hi ich hab mir ein Multi-Fitness-Center von Kettler zugelegt und ich wollte wissen ob vielleicht einer eine Gebrauchsanweisung zu diesem Ding hätte?? Ein Bild hab ich auch hinzugefügt

Verwendet bzw. kennt jemand von Euch den "Isokinator" . Das Gerät ist sehr teuer. Kann man nicht die gleichen Erfolge mit dem Terraband erziehlen?

Hallo, hoffe jemand kann mir helfen. Ich bin vor ca. 3 wochen eine Treppe runtergetstürzt....Nachdem das alles ziemlich angeschwollen ist bin ich am selben Abend ins Krankenhaus gefahren und der Arzt hat gesagt es wäre sehr wahrscheinlich ein Wadenbeinbruch(nicht genau definierbar aufgrund Wachstumsfuge). Also hat er mir einen Gips verpasst und gesagt ich solle dann bald ein MRT machen. Dabei kam raus dass es nur ein paar Prellungen am Knochen wären, aber auch ein Syndesmosebandteilanriss. Ich habe in ein paar Tagen einen Termin, jedoch wollte ich wissen wie das denn mit diesem Syndesmoseband so ist. Ist eine OP bei Syndesmosebandanrissen notwendig? Darf ich mit einer Aircastschiene(die ich 1 Tag vor dem MRT bekommen habe) laufen soweit ich keine Schmerzen habe? Wäre über jede Info sehr dankbar, da ich fast nichts im Internet darüber finde...

Jetzt sind die Schuhe nach dem Training extrem nass. Wen ich sie nach 2 Tagen wieder brauche dann sind sie noch nicht ganz trocken. Ich will sie auch nicht auf den Kachelofenlegen, da das Leder ja davon kaputt geht. Wie kann man die Schuhe schneller trocken, ohne dass man sie kaput macht?

Was denkt ihr darüber, wann darf man sich selbst als Leistungssportler bezeichnen? Ist eine Bedingung dafür die regelmäßige Teilnahme an Wettkämpfen, inwiefern kann die Erbringung bestimmter Leistungen ein Kriterium sein, lässt sich das lediglich über sportmedizinische Leistungsdiagnosen herausstellen...? Es ist sicherlich schwierig, irgendwo eine Meßlatte anzulegen, mich würde aber sehr interessieren, wie ihr darüber denkt und das für euch persönlich definiert.