Was könnt ihr dazu sagen? Bis zu welcher Zeit vor einem Fussball- oder anderen Spiel sollte man noch Nahrung zu sich nehmen. Was vorher am besten geeignet? Danke

Bisher bin ich zwar erst mit den ganzen Schlagarten beschäftigt, aber wann setze ich einen Rückhand Slice bei welchem Gegner ein?

Kann man das einfach so mal ausprobieren oder muss man da länger darauf hintrainieren? Ich habe gehört, dass das unjglaublich anstrengend sein soll! Kann mir wer weiterhelfen?

Ich würde zu Hause gerne meine Kicks üben. Kann aber keinen Boxsack aufhängen. Gibt es auch irgendwas, Matten oder so, die man an die Wand stellen kann? Oder hat jemand eine andere gute Idee?

Oder gibts eine oder mehrere Quittungen? Wird ein Vertrag über den Trainingsinhalt vereinbart oder reicht eine Absprache?

Sollte sich beim Rechtshänder der linke Arm bei der einhändigen Tennis Rückhand in irgendeiner Weise aktiv am Schlag beteiligen, oder spielt der linke Arm dabei keine Rolle? Welche Funktion hat der linke Arm bei der einhändigen Rückhand?

Ich habe heute im Fernsehen einen Langlaufwettkampf verfolgt. Da waren doch 1-2 recht steile Steigungen dabei. Ist es eigentlich reglementiert, wie viel Grad Steigung noch zulässig sind?

Mein Ski ist nach ein paar mal Fahren gestaucht, das ganze ist ohne schlimmeren Sturz oder Mutwilligkeit geschehen. Habe ich da irgendeinen Garantieanspruch? Nur dass ich weiß wie ich im SPortgeschäft auftreten muss!Vielen Danke das ist mir echt sehr wichtig!

Ich bin in letzter Zeit häufig umgeknickt und suche jetzt nach Laufschuhen mit verstärkter Seitenstabilität. Bedingt durch Glätte und Dunkelheit habe ich mir vor einigen Tagen scheinbar was gezerrt und bin jetzt etwas angenervt hier zu sitzen und warten zu müssen bis ich wieder ordentlich Auftreten/Laufen kann. Daher würd ich gern mal hören ob es Laufschuhe gibt die speziell auf eine hohe Seitenstabilität ausgerichtet sind und den Knöchel zusätzlich stützen.

Gibt es spezielle Tennisschläger mit denen man besonders viel Schwung für den Schlag entwickeln kann? Welche Schlägermodelle beschleunigen besonders gut? Es gibt da ja nen Haufen verschieden Tennisschläger mit allen möglichen Eigenschaften ...

Ich übe in letzter Zeit viel Schweizer Handstand. Doch da ich nicht soo beweglich bin, muss ich mit den Schultern weit nach vorne gehen, habe jedoch die Kraft nicht, das so zu halten. Wisst ihr ein paar Übungen dafür?

Wer fährt womit und was ist besser?

Mir wurden Skating Skier angeboten, Atomic RS 9 Länge 172 cm. Ich wiege 50 kg und bin 167 cm groß. Ist die Skilänge ok für mich? Und wie kann ich herausfinden, für welches Gewicht die Skier geeignet sind, wenn ich mich auf die Angaben des Verkäufers allein nicht verlassen will. Mit herzlichen Grüßen, Valerie

Bei meinem Skatingski löst sich hinten der obere Teil vom Belag...leider ist der Ski schon 3 Jahre alt, sprich keine Garantie mehr^^
Was kann ich denn machen?Habe den Ski schon mal mit Kunststoffkleber geklebt, ist aber jetzt wieder aufgegangen...kennt jemand das Problem und kann mir viell. weiterhelfen?
Ich habe einen Fischer RCS Skating-Ski.

Ein Kollege hat mir heute geraten, ich soll mein Mountainbike übern Winter in der Zeit in der ich nicht fahre, "auf den Kopf" (also auf Sattel und Lenker) stellen. Er konnte mir aber nicht sagen warum. Könnt Ihr mir das bitte erklären?

Hallo, bin neu hier und falle gleich mal mit einer Frage ins "Sportlerhaus": Ich mache seit einigen Wochen im Fitness-Studio Sport, zusätzlich zum Vereinssport. Ich gehe Mo. Step-Aerobic, Do. Aerobic im Sportverein, Fr. Gerätetraining, Sa. Aerobic Fortgeschritten im Studio, So. Body pump im Studio. Jetzt die Frage zur Regeneration nach dem Training: Muß ich unbedingt 1 Tag Pause einhalten? Fr. / Sa. / So. / Mo. hintereinander zu oft? Oder kommt es darauf an welche Muskelgruppen ich beanspruche? grübel Hoffe auf viele Antworten, bekomme näml. schon Streß mit meinem Mann, der mich "sportsüchtig" schimpft :-( Liebe Grüße Tinchen

Ich möchte beim Eishockey Schnelligkeit trainieren und zwar die Antrittsschnelligkeit!Wie könnte ich das den spielerisch machen?

Ich habe bei der letzten Abfahrt im Ski Alpin im Fernsehen verfolgt. Der Kommentator beschrieb davor die Strecke und die Schlüsselpassagen. Ein paar mal sagt er etwas von einem Doppeltor und Doppeltorkurve. Es war aber nur eine ganz normale Kurve, also nicht eine Schikane oder S-Kurve. Was bedeutet ein Doppeltor dann?

Ein Kumpel von mir aht sich über Weihnachten das Schlüsselbein angebrochen. Der arzt meinte er könnte nach ca. 3 Wochen wieder zum boarden gehen? Wie kann das gehen? Hat von euch jemand Erfahrungen damit? Danke!!