Mein Freund meinte ich soll mir einen Trickkaufen, weil die angeblich leichter zu fahren wären. Sind nicht Carver am leichtesten zufahren??? Bin jetzt etwas verwirrt!!! Da ich Anfängerin bin würde ich gerne einen Ski kaufen der es mir leichter macht zu fahren!

Ich habe die New Wave Ruderhandschuhe. Leider halten sie nicht warm. Ich habe sehr schnell kalte Finger. Welche kann man mir hier "wärmstens" empfehlen?

Hat das überhaupt eine Auswirkung auf meinen Körper?

Mich würde interessieren, bei welcher Ballsportart (ohne Spielgerät) die höchste Ballgeschwindigkeit erreicht wird. Ist das Handball, Fussball, Volleyball..., oder was euch sonst noch einfällt.

Ich kletter seit ca. einem Jahr in der Kletterhalle und wollte mich demnächst mal an der Felswand ausprobieren. Jetzt habe ich gehört, dass das nur geht, wenn man im Vorstieg klettern kann. Stimmt das? Oder gibt es draußen auch Toprope-Routen?

Ein Freund von mir macht Judo und wir haben uns letztens darüber unterhalten. Allerdings behauptet er es gäbe Schlagtechniken beim Judo. Ich habe selbst früher Judo gemacht und glaube zu wissen, dass es absolut verboten war etwas Schlag- oder Trittähnliches gegen seinen Partner anzuwenden. Kann das jemand bestätigen ?

Ich möchte diesen Winter gerne mit dem Langlaufen beginnen, und hab schon von Gebühren für die Benutzung der Loipen gehört. Ist das mittlerweile bei allen Loipen so, oder gibt es auch noch Ski- bzw. Langlaufgebiete in denen die Benutzung der Loipen umsonst ist?

Hi, ich kenne mich nicht so gut aus was Basketball anbelangt und ich wüsste gerne was eine Raumdeckung bzw Zonendeckung ist. Kann mir jemand eine ausführliche Erklärung liefern? Und hat jemand eine Idee wie man dies mit Übungen anderen Mitspielern praktisch beibringen könnte? Vielen Dank im vorraus!

Da ist Fleisch drin, Gemüse, Salat usw...

Hey Leute :)
Bin grad voll im Nordic Walking Fieber :D
Deshalb interessierts mich wie ich meine Armkraft (Trizeps braucht man vor allem zum Nordic Walken glaub ich..) speziell fürs Nordic Walken trainieren kann?
Welche Übungen gibts denn da, die man einfach Zuhause machen kann ohne gleich ins Fitnessstudio o.Ä. zu müssen?
Danke schon mal für Eure Hilfe und viele Grüße!
Sandi

Ich habe jetzt mit Yoga angefangen, zum Ausgleich und um beweglicher zu bleiben. Jetztz ist es nur so, dass man ja viele Übungen lange halten muss. Mir zittern dabei immer die Muskeln ziemlich heftig, obwohl ich anfangs das Gefühl habe die Dehnung ist so gut auszuhalten. Mich schauen schon alle immer ganz komisch an. Die Lehrerin meinte auch, ich sollte nicht so stark in die Dehnung gehen. Ich habe aber nicht das Gefühl das ich das tue. Kann es auch andere Ursachen geben oder überschätze ich mich einfach nur?

Natürlich federt der Helm und die Stoßdämpfer das meiste ab, aber besteht trotzdem ein Risiko, dem Gehirn beim Mountainbike-Fahren zu schaden? Gibt es dazu Untersuchungen?

Weltcuo fahrer haben immer so komische gebogene Stöcke!Warum und was bringt das?

Irgendwie kommt es mir bei meinem eigenen Squashspiel immer so vor, als dass ich viel zu viel laufen muss, und trotzdem die Bälle nicht bekomme :-( . Bei uns im Squashcenter sind ein paar ziemlich gute Squasher bei denen schaut das viel ökonomischer aus, und die erwischen aber trotzdem fast jeden Ball. Was kann ich machen, damit ich mich auch etwas ökonomischer im Court bewege und damit besser spiele? Hat jemand Tipps für mich?

Gerade wenn man sie auf einer Seite stark abfährt, weil ich so nach innen neige. Ist das dann gut oder schadet es der Technik, wenn ich die abgefahrenen Rollen einfach mal umdrehe und keine neuen gleich kaufe?

Vor kurzem ist mir am Gletscher meine Snowboarbindung komplett weggebrochen: Ich bin gestürzt. Das kann doch nicht normal sein oder? Ist das schon mal jemandem passiert?

Hallo zusammen, wenn ich verstärkt das Netz abdecke, ist der der rechte oder linke Fuß vorne? Bin Rechtshänder.

Hallo zusammen, da ich die Zeit auf meinen Laufstrecken (7 bzw. 10 km) fast immer nehme, ist mir aufgefallen, dass meine Leistung zum Teil um bis zu 5 Prozent schwankt. Ist das bei euch auch so?