Ich will mich im Armdrücken verbessern, ich bin viel schwächer als viele meiner Kollegen. Welche Muskeln soll ich dafür speziel trainieren? Ich mache eigentlich schon regelmäßig ein Krafttraining, aber mehr für Beine und Rumpf. Habt ihr Tipps für mich? Danke.

wir sind leider schon eine frisch gegründete damen-mannschaft aber haben imemrnoch das problem dass und seid jahren ein torwart fehlt, da dies nicht so weiter gehen kann haben wir beschlossen einfach ma ein par feldspieler zu testen wie die sich machen. ich weiss selber dass es auf jeden fall zu spät ist mit 17-20 aber ist ja auch nur zum ersatz.

gibt es da ein par spezielle übungen die zu anfang nicht gleich überfodern und abschrecken aber trotzdem den zweck erfüllen zu prüfen wer sich fürs tor eignet?

schnelle Antworten wären toll, gruß KeeperG

Ich habe gehört, das die neuen digitalen nicht immer mit allen älteren analogen voll kompatibel sind, obwohl sie die gleiche Frequenz verwenden. Stimmt das und wenn ja, ist das bei allen Geräten der Fall?

Habe letztens in der Kletterhalle eine Frau gesehen, die mit Handschuhen, bei denen die Finger frei waren, geklettert und gesichert hat. Warum macht man das? Bekommt man dadurch keine Hornhaut an den Händen?

Ich habe mich jetzt das erste mal bei step-Aerobic reingetraut. Habe jetzt 3x mitgemacht, aber ich kann bei mir noch keine Besserung merken. Ich komme bei allem durcheinander. Die Trainerin meinte, ich solle die Arme erst weglassen, und wenn ich mit den Beinen mitkomme, dann die Arme dazu nehmen. Aber bei einigen Übungen komme ich auch nur mit Beinen durcheinander. Da sind dann so Drehungen und Mambo-Schritt drin, das verwirrt mich total. Bin ich dafür ungeeignet und sollte es besser lassen, oder kennt ihr das? Und soll ich drann bleiben? Kann man mir Tipps geben?

Was ist sinnvoller für einen "Einsteiger". Spiel auch gern mal Eishockey damit!

Wenn ich mit solchen Schuhen öfters laufe, ist das arg schlecht für meine Gesundheit?

kann man mit 23 noch k ickboxen machen?

An der Armhaltung wird ja immer rumgemeckert:) ist die wirklich so wichtig oder eher weniger?

So weit ich weiß kommt das aus dem Basketball und hat was mit Taktik zu tun. Weiß jemand genauer was es bedeutet?

Mein Freund meinte ich soll mir einen Trickkaufen, weil die angeblich leichter zu fahren wären. Sind nicht Carver am leichtesten zufahren??? Bin jetzt etwas verwirrt!!! Da ich Anfängerin bin würde ich gerne einen Ski kaufen der es mir leichter macht zu fahren!

Ich habe die New Wave Ruderhandschuhe. Leider halten sie nicht warm. Ich habe sehr schnell kalte Finger. Welche kann man mir hier "wärmstens" empfehlen?

Was eignet sich aus eurer Sicht am besten, um die Hände beim Klettern griffig zu machen: Magnesia, Kreide oder die altbewährten Sporthandschuhe? Womit habt ihr die besten Erfahrungen gemacht?

Hat das überhaupt eine Auswirkung auf meinen Körper?

Mich würde interessieren, bei welcher Ballsportart (ohne Spielgerät) die höchste Ballgeschwindigkeit erreicht wird. Ist das Handball, Fussball, Volleyball..., oder was euch sonst noch einfällt.

Ich kletter seit ca. einem Jahr in der Kletterhalle und wollte mich demnächst mal an der Felswand ausprobieren. Jetzt habe ich gehört, dass das nur geht, wenn man im Vorstieg klettern kann. Stimmt das? Oder gibt es draußen auch Toprope-Routen?

Ein Freund von mir macht Judo und wir haben uns letztens darüber unterhalten. Allerdings behauptet er es gäbe Schlagtechniken beim Judo. Ich habe selbst früher Judo gemacht und glaube zu wissen, dass es absolut verboten war etwas Schlag- oder Trittähnliches gegen seinen Partner anzuwenden. Kann das jemand bestätigen ?