Gehört ein Lob ebenfalls dazu?

Ich meine, gibt es eine bestimmte Technik, um meine Balance zu verbessern oder so?

Hallo zusammen,

hab in meiner Jugend viel Sport getrieben bis zu meinem 16. Lebensjahr. Zuletzt 3 Jahre Eishockey. Mittlerweile bin ich 26 und habe 10 jahre keinerlei Sport getrieben. War also sehr lange inaktik. Würde jetzt gerne wieder mit Eishockey anfangen. Gibt es irgendetwas was ich beachten sollte für den Wiedereinstieg in den Sport ??? Habe irgendwie bedenken das meine Kondition das alles nicht merh mitmacht oder so...

Wenn man sich Radrennen anschaut, rasen die ja ganz schön bergab. Welche Geschwindigkeiten werden denn da so erreicht bei guten Straßenbedingungen?

Eine Bekannte von mir ist Eiskunstläuferin. Die Halle in der sie trainiert hat aber nur im Herbst und Winter geöffnet. Die nächste Eishalle die ganzjährig betrieben wird ist ein gutes Stück weg. Ich habe mir mal gedacht, ob Eiskunstlauf auf Inlineskates eine Alternative wäre? Ich habe auch schon mal von so einer Sportart gehört, aber ich weiß nicht ob man das mit Eiskunstlauf annähernd verleichen kann. Was meint ihr?

Hallo, wie alt sollte ein Kind sein, um mit dem Volleyball spielen anzufangen? Ab wann macht es Sinn?

Jeder sagt immer ich habe einen achter im Reifen! Jetzt muss ich doch mal fragen was das eigentlich ist?

Wie kann das sein, dass ich nach richtig hartem Training nicht einschlafen kann??? Normalerweise ist Training immer sehr gut für mich zum schlafen, ich penne wie ein Stein und höre oft morgens den Wecker nicht. Aber z. Zt. habe ich eins drauf gelegt. nicht viel, und fühle mich danach richtig gut. Gehe meist auch noch in die Sauna. Aber ich fühle mich todmüde und kann aber nicht enschlafen. Woran kann das liegen?

Sollte man besser weiter in der Platzmitte stehen, oder doch eher weiter außen?

Kann man in Laufwettbewerben vom Windschatten der vor einem laufenden Wettkämpfer profitieren? Beim 100- oder 200-Meter-Lauf sicher nicht ;-), aber bestimmt doch in einem gewissen Maß bei längeren Distanzen, oder? Wie große ist da die Kraftersparnis?

Brauche da etwas für diverse Übungen für zu Hause. Aber die Frage ist, was ist da besser, Theraband oder Tubes? Eigentlich kann man doch alle Übungen mit beidem machen. Wo liegen beim einen, und wo beim anderen die Vorteile?

Wenn ich laufe höre ich gerne Musik dazu. Ich habe aber Angst, dass die Kopfhörer durch den Schweiß vielleicht kaputt werden. Kann das passieren? Ist euch das vielleicht schon mal passiert oder brauche ich mir darum keine zu großen Sorgen machen?

Hi zusammen, ich habe da Widersprüchliches gehört. Wie ist denn hier das Versicherungsrecht? Ist so ein Ball zu gefährlich?

Schnelligkeit ist ja vor allem für das Reißen beim Gewichtheben von Bedeutung; welche Übungen sind geeignet, um die Schnelligkeit für das Gewichtheben zu trainieren?

Ich wollte eigentlich schon iummer mal ein BMX haben, und gestern ist mit der Post ein Prospekt vom real,- gekommen. Da gibts ein BMX 20Zoll für 100€.
Was haltet Ihr davon?

Muss ich als Anfänger zum Snowboarden unbedingt einen Helm tragen, oder reicht es, wenn ich mir den Helm erst später besorge?

Ich wollte mal fragen was für übungen es gibt die man zuhause ohne geräte und größten teils ohne ball machen kann , damit man besser / sicherer im Basketball wird (z.B Sprungkraft, Ballhandling, Korbleger,wurftechnik....) Danke schon mal für alles antworten!

Huhu, hm die Frage ist ja irgendwie ein bissel peinlich, aber ich bin 25 Jahre alt und kann noch immer keine Rolle vorwärts. Hatte das früher mal probiert und dabei immer das Gefühl ich würd mir das Genick brechen :P Nu brauch ich die Rolle für nen Bewerbungstraining bei der B-Polizei... Kann mir einer gute Tipss geben? ;) Für Eure Hilfen danke ich Euch im voraus ;)

Was sind die Besonderheiten dieses Tennisplatz-Belages? Was kann ich tun, um mein Spiel diesem Belag anzupassen? Mit welcher Spielstrategie punktet man auf diesem Belag am ehesten (z. B. Serve-and-Volley, Grundlinienspiel)? Danke für eure Antworten!

Ein Freund meinte, wir Frauen wären anders gebaut und würden eh kein Six-Pack bekommen. Ich habe aber schon mal eine gesehen, die fast eins hat. Und ich habe auch gemeint, dass die Janet Jackson auch eins hätte, da meinte er nur, das wäre ja nur operiert. Ich habe jetzt angefangen mehr Bauchtraining zu machen, und würde schon gern, das man die Muskeln auch sieht. Was meint ihr, könnte ich auch ein six-pack bekommen?