Man sollte doch beim Klettern, gerade als Anfänger hin und wieder ein Falltraining durchführen. Kann man das auch alleine mit seinem Partner machen (mäßig Fortgeschirtten ca. Schwierigkeitsgrad 6 + in der Halle) oder sollte man das dann doch mit einem Trainer durchführen. Wie sieht so ein Falltraining aus? Lässt man sich da einfach aus einer gewissen Höhe fallen?

Hi,

Woran erkennt man beim klettern an einem Gurt , ob man die Gurtlasche zurückstecken muss oder nicht?

Danke!

Ich meine jetzt die Grundlagen und Grundbegriffe zu lernen, wenn man sportlich ist? Wie lange meint Ihr dauert es bis man Tagestouren mit klettern kann?

Kann mir jemand Tipps geben zum Abseilen mit hms, oder mir sagen was die Vorteile dabei sind?

Ich meine damit ob man vom Klettern leben kann? Oder muss man als Kletterprofi nebenbei noch anderen Erwerbstätigkeiten nachgehen um sich sein Leben finanzieren zu können? Ich denke, dass schon den einen oder anderen Sponsor geben wird, oder?

Kann man einen normalen Spanngurt zum Slackline benutzen

Letzte Woche ist mir eine Expresse aus luftiger Höhe zu Boden gefallen, hat zum Glück niemanden getroffen und ist äußerlich unversehrt, aber wir haben uns gefragt, kann die Expresse einen 'unsichtbaren' Schaden genommen haben?

(Für die Nicht-Sport-Kletterer unter euch: So eine Expresse besteht aus zwei Alu-Karabinern, die mit einer Bandschlinge verbunden sind, den einen Karabiner hängt man in die Wand, durch den anderen kommt das Seil.)

Vielen Dank schon mal für eure Gedanken zu dem Thema

Klettermax01

Ich habe einen leichten Hallux Valgus und benötige daher eher breite Kletterschuhe. Welche Marke oder welches Modell könnte ich da nehmen?

Wollte mir einem Kumpel klettern gehen, aber leider war das Wetter heute den ganzen Tag eher durchwachsen! Daher entschieden wir nicht in die Berge zu fahren! Kann man klettern auch wenn der Fels nass ist?

Ich möchte sicher sein dass ich mir die richtigen Produkte kauf. Und hoffe daher auf eine Antwort von Menschen die sich schon mal bei Tripoint Griffe bestellt haben.

Hallo zusammen,

ich bin der Meinung das ein breites Kreuz bei Frauen ein Zeichen von zuviel Testosteron und von zuwenig Östrogen ist?

Hallo zusammen,

seit einiger Zeit plagt mich meine Schulter nach dem Klettern. Zuerst diagnostizierte der Arzt eine Schleimbeuteleintzündung und sprach dann von einem Impingementsyndrom.

Mit ein paar Spritzen ging es dann besser, allerdings gehen die Schmerzen nicht vollständig weg.

Mein Physio meint, ich würde meine Schulter zu stark aushängen beim Klettern und der Druck auf die Sehne würde besser werden, wenn ich meine Schulter besser stabilisiere. Ich versuche das zwar, merke aber keinen wirklichen Erfolg.

Übungen mit dem Theraband (Außenrotation) mache ich auch, bringt aber irgendwie ebenfalls nix.

Hat jemand Erfahrungen oder kann mir Tipps geben? Danke an alle!

Ich brauche Expressen zum Klettern, kann ich die gebraucht kaufen? Ich bin mir ziemlich unsicher.

Dass man mit Hangeln mehr Kraft bekommt ist wohl klar. Die Frage ist aber eher, ob man lieber Klettern gehen sollte, oder ob das Hangeln an der Strickleiter so viel bringt, dass man wirklich besser klettert?

Ich glaube, ich habe irgendwie eine Allergie gegen das Magnesium entwicklet oder so etwas. Bei langem Klettern werden die Hände rot, richtig trocken (also mehr als beabsichtigt) und zwischen den Fingern bilden sich sogar kleine Pusteln. Es geht jedenfalls wieder weg, sobald ich mir die Hände gewaschen habe, deshalb glaube ich, dass es am Magnesium selbst liegt. Kennt jemand eine ebenso gute Alternative?

Sind die beiden Sicherungsgeräte genau gleich?

Gibt es da Unterschiede oder kann man da genauso gut die gleichen hernehmen?

Kann es sein, dass man von engen Kletterschuhen Hühneraugen bekommt? Ich dachte immer Kletterschuhe sollten möglichst eng sein. Was meint Ihr?

Ich wieg 45 kg, mein Kletterpartner etwas über 80 kg. Wir sind beide noch keine Profis und gehen vorallem am Fels klettern. Hab ihn demletzt mal Toprope in der Halle mit nem Smart gesichert und es hat noch jemand nachgesichert. Er hat sich dann mit ein bisschen Schlapppseil ins Seil fallen lassen. War nicht mal ein richtiger Sturz er ist vielleicht 1,5 m gefallen, trotzdem hat es mich ca. 2-3 m in die Luft gehauen und wenn der Nachsichernde mich nicht gehalten hätte wahrscheinlich noch weiter. Hab mich ein bisschen in des Thema Gewichtsunterscheid eingelesen und jeder schreibt: "kein problem, einfach an nem Baum/Wurzel festbinden oder halt mit den füßen gegen die wand abfangen... Ist es ab einem bestimmten Gewichtsunterschied nicht einfach total verantwortungslos einen schwereren Kletterpartner zu sichern, oder ist des wirklich problemlos und guten Gewissens machbar?

Hallo zusammen,

in 3 1/2 Wochen soll es in die Berge gehen. Es wird dabei deutlich unterhalb der Leistungsgrenze, überwiegend auf Platten, geklettert.

Jetzt habe ich festgestellt, dass ich einen Tennisarm im Anfangsstadium habe. Die Symptome sind laut tennisarm.ch eindeutig. Manche Bewegungen gehen gar nicht (mit nach vorn ausgestrecktem Arm etwas greifen), manche sind noch ganz schmerzfrei (oben greifen, an Stange hängen, Computermaus bedienen ...)

Soll ich den Urlaub gleich stornieren oder besteht noch Hoffnung dass ich doch noch fahren kann?

• Einen Arzttermin habe ich, aber der liegt leider nach der letztmöglichen Stornierung.
• Es geht auch darum, dass sich mein Kletterkumpan einen Ersatz suchen muss.

Weitere Frage: Kann jemand einen Arzt in Stuttgart und Umgebung empfehlen?