Auf einer Ausrüstungsliste vom Alpenverein hab ich diesen Begriff gelesen - was ist das genau und wofür verwendet man sie?

Wenn in einer Kletterroute ein Haken so angebracht ist, dass er für die meisten Leute knapp zu hoch gesetzt ist von einer ordentlichen Klinkposition, was ist dann die bessere Lösung: den Haken raussägen und an einer anderen Stelle neu Setzen oder mit einer Schlinge verlängern?

Wir würden so etwas gerne mal ausprobieren, wollen aber nicht gleich ein Doppelseil kaufen. Ist das ein Problem?

Kann man noch Klettern wenn die Griffe und Tritte nass sind oder ist das unmöglich?

War heute in der Kletterhalle und habe Kletterer gesehen, die ohne T-Shirt geklettert sind? Frage mich da, ob das irgendeinen Nutzen hat, außer vielleicht gut aussehen?

Reicht die Zeit dazu noch als absoluter Neuling???

Habe jetzt in der Halle schon häufiger Kletterer gesehen, die ihre Schuhe mit Socken tragen. Macht ihr das auch?

Ich habe beim Klettern immer kalte Finger, auch wenn es gar nicht so kalt ist und die Bedingungen zum Klettern eigentlich perfekt wären. Was kann man dagegen tun?

Was kann aus dieser Höhe alles passieren? Ist man dann auch gleich Tod? Oder gibt es eine Überlebenschance?

Gibt es auch unfaires Bergsteigen?

Nach dem Klettern sind die Hände natürlich immer ganz schön beansprucht, wie pflegt man sie richtig, damit sie bis zum nächsten Einsatz wieder heil sind?

Ich habe beim Bouldern und Klettern immer wieder Probleme mit Schulterzügen, und würde das gerne ändern. Natürlich hilft es an einer Boulderwand gezielt die Züge zu üben, aber gibt es auch Möglichkeiten, zu hause speziell die Muskeln die für Schulterzüge beim Klettern nötig sind, zu trainieren?

Oder kennt wir sonstige Methoden, die man auch in der Halle durchführen kann um besser zu werden? Dass ich beim Bouldern übe, ist mir schon klar, mich interessiert ob es da auch noch andere Möglichkeiten gibt :) Bitte um Antworten

Ich habe jetzt schon etwas zum Training für Sportkletterer gelesen. Was ich mich aber frage, ob eher die Kraftausdauer oder die Maximalkraft leistungslimitierend ist?

Kippe ich nicht nach hinten, wenn ich mich mit den Füßen nicht mehr abstützen kann?

Ich weiß noch nicht, ob ich viel zum Klettern komme und möchte nicht soviel Geld ausgeben. Kann man einen Gurt auch gebraucht kaufen oder ist das aus Sicherheitsgründen nicht zu empfehlen? Kann es verborgene Schwachstellen geben, die man beim Kauf nicht sieht?

Ich habe im Kurs nur das Sichern mit HMS gelernt. Letztens war ich mit einer Bekannten klettern und die bekam fast die Krise, als ich so sichern wollte und hat gemeint, mit ihrem Seil brauche ich das gar nicht zu machen. Aber wenn das so falsch ist, warum lernt man es dann in Kursen?

Ich war jetzt 3x in der Halle klettern. Aber jeweils einmal in der Woche. Hatte dann immer ganz lange Muskelkater in den Unterarmen. Sollte ich nicht am Anfang öfter hintereinander gehen, damit nicht immer wieder von neuem der Muskelkater entsteht sondern sich der Körper dran gewöhnt?

Ich mache relativ häufig Liegestütz-Training und habe in letzter Zeit beim Klettern mit den Schultern - kann das daran liegen?

Eine Freundin von mir war beim klettern und da dürfen sie aber nicht mit normalem Magnesium klettern und haben deswegen Magnesiumersatz hergenommen. Was kann ich mir darunter vorstellen?