Antizipationsschnelligkeit: Übungen zum trainieren?

Ich war letztens in einemThermalbad und die hatten auch so Satngenim Becken für Gymnastik und Klimmzüge. Ich habe da etwas rumprobiert und war ganz beigeistert, weil ich so halt einige Klimmzüge geschafft habe, an Land geht meist nicht mal einer. Bringt es etwas, das unter entschärften Bedingungen zu trainieren oder ist das total für die Katz?

Hallo Männers!!! bin David, 18 Jahre alt, und will aus meinem derzeitigen ONEpack ein SIXpack zaubern/basteln oder wie auch immer man das in fachsprache nennt. Ich bin 1,79m groß/klein, meine waage spuckt mir ein 77,8 kg entgegen. Bin an allen ecken und kannten ziemlich muskulös, außer an meinem bauch. Hatte damals ( vor 3 jahren ) ein auffallendes 6pack was dann aufgrund des guten biergeschmackes mit der zeit schwindete. Umrisse sind noch vorhanden, (rohmaterial) aber wenn ich mich selbst im spiegel sehe...naja (könnte besser sein). Treibe seid 2 jahren kein sport mehr, esse heiß und fettig, alle und auch ich wundern sich das ich nicht wirklich dick werde. gute ghene würd ich behaupten. Mein Vater sah früher nicht anders aus.

MEINE FRAGE : Ist es jetzt sehr zeitaufwändig und mühsam dat jute alte 6pack wieder zu bekommen ? ( ohne drogenkonsum!!!) ^^ habe heute mein erstes training begonnen. ca. 45 min und alle 5-10 min eine neue position gewählt in denen ich verschiedene muskeln trainiere. ich merkte viel anspannung aber bis jetzt noch kein kater.

danke fürs lesen und danke an die leute, die mir versuchen zu helfen.

Mir ist schon klar, dass man die Golfschläger für kinder schon immer natürlich in der richtigen Länge, entsprechend der Größe des kindes, kaufen muss. Aber kinder wachsen ja sehr schnell, und man kann ja nicht jedes halbe Jahr oder auch "nur" jedes jahr einen neuen Satz Golfschläger kaufen. Oder bleibt einem da einfach nichts anderes übrig? Wie wird das im Allgemeinen gemacht?

Ich hab gehört, dass man die Bespannung beim Tennis immer wieder mal neu machen lassen sollte, weil die Besaitung mit der Zeit nachlässt. Wie merke ich es, ween dieser Zeitpunkt gekommen ist? Wie oft lasst ihr euren Tennisschläger neu besaiten?

Ich möchte jetzt mal zum Squashen gehen, was brauch ich da für Schuhe? Eher Hallenturnschuhe oder lieber Laufschuhe?

Höre ich immer wieder im fernsehen habs aber noch nie gesehen, weils ja anscheinend so ziemlich unmöglich ist.Wie kann man ein Snooker im Snooker erreichen

Ich würd wirklich gern mal Gokart fahren. Rege mich aber sehr über die teuren Preise in entsprechenden Hallen auf! Warum ist das so verdammt teuer? Kann man den hohen Preis irgendwie rechtfertigen?

Im Fitnessstudion trainieren viele Kraftpakete mit extremen Muskeln, ihr wisst bestimmt von wem ich spreche. Manche von denen tragen immer so weite Klamotten und T-Shirts mit extrem großen und weitem Ausschnitt. Mein Geschmack ist es nicht, aber jeden das Seine. Warum tragen diese Sportler aber diese Leibchen? Das hat doch bestimmt auch Trainingsmäßig einen Sinn oder?

Ich möchte jetzt 2x die Woche Kampfsport machen und müsste an diesen Tagen auch meine Kraftsporteinheiten machen. Was ist hier die bessere Reihenfolge, davor oder besser danach? Was könnt ihr mir hier empfehlen und wahrum?

Guten Abend allerseits!
Habe heute hier gelesen, dass man, wenn man vor dem Sport zu viel trinkt, dann währenddessen Seitenstechen bekommt...Stimmt das?

Mhm, hatte gerad eben eine etwas unsinnige Diskussion mitm Freund der meint ein Bob würde teilweise schneller fahren als ein Mittelklasse-PKW. Der Bob natürlich nicht im freien Fall sondern auf ner realistischen Strecke. Was schafft ein Bob so ? Keine 150km/h oder ? Greetz C

Hallo
mich würde folgendes interessieren: Im Sporthandel wird immer mit die original Rennski von ... Werbung gemacht!Ich weiß aus anderen Sportarten das da Maximal das Cover gleich ist!Wie wird das bei SKifahren gehandhabt?Sind das dann echte Weltcuo SKi oder wie=??

Ich laufe selten. Meistens normal den Hang runter. Ein Freund von mir geht aber nur Langlaufen und will mich immer mitnehmen. Habe schon vor, mal mit zu gehen. Aber dafür möcht ich nicht extra eine neue Ausrüstung kaufen müssen. Müsste doch mit den normalen Ski gehen, oder?

Die sollen ja die Oberklasse der Fitnessgeräte darstellen. Wie sind eure Erfahrungen aus dem Studio?

Damit meine ich diese Geräte, die das Bauchtraining unterstützen. Ich dachte bisher immer, dass Bauchtraining mit diesem Gerät Rücken freundlich sei. Jetzt erzählte mir eine Freundin, dass es ganz schlecht wäre mit diesem Ding zu trainieren... Was stimmt denn nun?

Wann gibt es nach einem Foul im Handball einen 7-Meter und wann gibt es nur einen Freiwurf? Gibts es auch ähnlich wie im Fußball so etwas wie einen Strafraum so Fouls mit einem Freiwurf bestraft werden oder hängt es eher mit der Schwere des Fouls zusammen? Wenn zweiteres zutrifft, kann man dann auch einen Freiwurf bekommen wenn man in der eigenen Hälfte gefoult wird?

Ich seh häufiger mal Ausschreibungen für nen Turnier, allerdings weiß ich gar nicht wie das läuft und wie viele Pfeile man so brauch ? Ich hab nämlich nur drei Stück. Und rausfliegen weil ich nicht mehr Schießen kann, wär irgendwie doof... :/ War jemand mal auf nem Bogenschieß-Turnier ? lg andré

Hab gehört, dass man pro Tag nur 2 große Muskelgruppen trainieren sollte. Wenn ich also ins Fitnessstudio gehe, sollte ich also nicht Bauch, Beine, Arme und Rücken an einem Tag trainieren. Warum ist das so und stimmt das überhaupt?

Hallo, habe nun schon zum 2ten Mal gegen einen Linkshänder verloren. Das ärgert mich schwarz. Ich konnte aber kein Mittel finden, wie ich ihn ausspielen konnte. Wer gibt mir wirkungsvolle Tipps?