Warum sind das immer so komisch hohe Zahlen bei den Ergebnissen. 119:110... sind das Punkte für einzelne Treffer oder wie? Dachte immer es geht nur um einzelne Runden. Wer die RUnde gewinnt, bekommt nen Punkt. Denke mal ihr könnt mir helfen...

Habe die letzten drei Fußballspielen, linde gesagt sehr schlecht in der Innenverteidigung gespielt. Nach immer größeren Fehlern steigt nun die Angst bei jedem neuen Spiel diese erneut zu machen...Kann mir jemand Tipps geben, wie ich diese Angst Fehler zu machen loswerden, bzw. verringern kann?? Vielen Dank!

trainiere seit ich 14 bin aber richtig erst mit ca. 15 jahren. kann es meinen wachstumsfugen geschädigt haben ? habe so ein gefühl dass ich kaum bzw. wenig gewachsen bin seitdem. habe nicht über einen langen zeitraum unter 10 wiederholungen trainert, aber manchmal eben schon. mit wieviel wiederholungen soll man denn trainieren ? habe verschiedene meinungen gehört und gelesen darüber. und ich hatte probleme mit dem knie, also patellaspitzensyndrom. ich habe aber oft beinstrecker gemacht da ich den vastus medialis trainieren musste aufgrund knieluxationen und mein pss hat mich dabei immer gestört weil es weh tat wenn ich mein bein durchgestreckt und in dieser position gehalten habe meist leider mit hohem gewicht. kann da knorpel abgenutzt worden sein und ist dieser knorpel vielleicht wachstumsfugenknorpel gewesen ? ich habe auch oft oder manchmal unterarm,ellenbogen,handgelenk,schienbein,schulterschmerzen gehabt oder manches habe ich immernoch. vor allem wegen latzug und bankdrücken tun meine unterarme weh also die knochen und das obwohl ich heute mit 17 jahren die gewichte stark reduziert habe. schlimm sind die schmerzen nicht so. ein zeichen auf schließung der epiphysenfugen ?

Ich möchte im Frühjahr, wenn die Tennis-Freiplätze wieder offen sind, heuer etwas mehr Tennis spielen, und hab jetzt mal meinen Tennisschläger hervorgekramt. Die Bespannung schaut schon etwas bespielt aus. Jetzt würd ich gern wissen, wie lange die Saite noch halten wird? Kann man irgenwie feststellen, wan ein Tennisschläger, bzw. die Bespannung reissen wird? Oder soll ich den Schläger lieber gleich zum Bespannen geben?

Hallo, ich habe beim Fussball spielen bei einem Vollspannschuss (ziemlich harter Schuss) voll in den Boden gehackt, und dabei ist meine Achillessehne hinten natürlich total zusammengedrückt.( Das kann man sich ja vorstellen - wenn man das jetzt nicht ganz verstanden hat, einfach schiessen und in den Boden hacken mit der Spitze. )

Auf jeden Fall tut mir jetzt schon seit 2 tagen meine Achillessehne weh, wenn ich sie zusammen ziehe, also sprich den Fuss strecken möchte !

Was könnte das sein ? Eine Reizung, Überdehnung ? Und was wären nun die richtigen Maßnahmen ?

Hab bis jetzt immer meine Felle vor der Abfahrt runter gemacht, aber letztens habe ich einen gesehen, der die Felle einfach drauf gelassen hat und damit runter gefahren ist. Geht das auch?Oder braucht man dafür spezielle Felle?

Es gab ja hier schon einmal eine Frage zur Funktion des linken Arms bei der Rückhand eines Rechtshänders. Aber wie siehts bei der Vorhand aus? Fängt da der linke Arm den Schläger beim Ausschwung auf? Oder was soll da der linke Arm machen?

Oft muss man ja von irgenwelchen Radwegen diese abgeflachten Bereiche der Randsteine rauf- oder runterfahren. Die aber manchemal doch gar nicht so flach sind. Ist das eigentlich schädlich für die Felge oder den Reifen, wenn man da mit dem Rennrad nicht drüberspringt, sondern einfach drüber fährt. Wie macht ihr das, springt ihr immer? Oder muss das so ein Felge aushalten?

Das sind Felle zum Skitourengehen, aber was genau ist das Besondere an Splitfellen? Welchen Vorteil verspricht man sich davon?

Mein Karbon Stock ist ohne größeren Grund gebrochen. Ich dachte Karbon ist nicht nur leicht sondern auch extrem stabil! Der Verkäufer hat den damals im Geschäfft gebogen und gebogen und ist nichts passiert ich fliege einmal drauf und der teure Stock ist kaputt! Ist das vielleicht ein Produktionsfehler und ich würde einen neuen bekommen? Was kann da sein?

Die Abziehklingen gibt´s ja als Plastik- und als Metallvariante. Was spricht dafür was dagegen?

Ich mache schon jahrelang situps.Jetzt war ich mal bei einem Bauchtraining im Studio. Die anderen gehen richtig weit hoch. Ich dachte immer das wäre schlecht für den Rücken und eigentlich reichen ein paar Zentimeter, die man auf und ab geht. Nicht ganz runter, aber auch nicht ganz rauf. Oder mache ich hier etwas falsch? Wenn ich es probiere, komme ich auch nicht ganz so hoch, wie andere. Obwohl ich ja trainiert genug sein müsste. Mach ich hier etwas falsch?

Ich würde mir gern einen Klettergurt kaufen, weis aber nicht, ob ich da einen mit verstellbaren, oder mit festen Beinschlaufen nehmen soll. Kann mir wer helfen?

Reicht ein Wochenendkurs, um leichte Pisten sicher runterfahren zu können und Spaß im Skiurlaub zu haben? Oder sollte man lieber eine ganze Woche Kurs machen, um einigermaßen sicher auf Ski zu stehen?

Ich meine hier aber das Sportgerät Ball. wo sind da beim Beachvolleyball und beim normalen Volleyball die Unterschiede, bzw. warum gibt es überhaupt unterschiedliche Bälle?

Hat schon jemand erfahrung mit weißdorn? hab mal gehört das man damit im sport mehr leistung bekommt aber ob das stimmt weiß ich nicht so genau

Servus!
ich hab eine Skihose ohne Träger, weil mich die Träger nerven, aber oft (vor allem an wärmeren Tagen wenn man weniger anhat) habe ich dann Probleme weil ich die Hose verliere.
Wie seihts bei Euch aus? Skihose mit Träger oder ohne?