Durch das ständige Trampolin springen im Sommer hab ich mir einen Blockade im ISG zugezogen. Der Arzt meinte einrenken.... Was kann ich alternativ nach machen???

Ich habe nur eine Handpumpe mit der ich meinen Volleyball aufpumpen kann. Gibt es eine Faustregel wie stark ich den Ball aufpumpen soll? Wieviel darf der Ball nachgeben, wenn ich mit den Hand den Ball zusammendrücke etc?

Was ist eurer Meinung nach effektiver?

Wir haben 2 A-Jugendspieler, die innerhalb der normalen Wechselfrist von Verein A zu Verein B gewechslet sind. Beim Verein B konnten sie sich nicht durchsetzen und haben am 15.8. bei uns(Verein C) angeheuert.( sog. doppelter Vereinswechsel). Da sie eine 6 monatige Sperre von unserem Verband bekämen, haben wir uns entschlossen , den Spielern einen Amateurvertrag zu geben. Damit sind sie sofort spielberchtigt.Kann der Verein A im Nachhinein noch eine Ablöse fordern. Gibt es irgendwelche Besonderheiten zu beachten? Was sollten wir noch wissen, wenn wir mit den Jungs so einen Vertrag abschließen?

In welchem Kräfteverhältnis werden beim Rudern die Arme und Beine eingesetzt? Kommt mehr Kraft aus den Armen oder aus Beinen?

Würde mich mal interessieren, für welchen Bogen sind die geeignet und was ist hier der Vorteil zu anderen Pfeilen?

Diese Spielposition gibt es ja im Volleyball. Wo steht dieser Spieler und was ist seine Rolle im Spiel bzw warum heißt er Diagonalspieler?

Ich habe gelesen, dass man bei auftretenden Problemen mit der Schulter beim Bankdrücken umsteigen kann auf "negatives" Bankdrücken. Wo liegen die Unterschiede? Und: Hat negatives Bankdrücken wirklich einen vergleichbaren Trainingseffekt?

Mein Sohn (8 Jahre) macht derzeit einen "Bronze"-Kurs. Das Schwimmen und Springen bereiten ihm keine Schwierigkeiten, wohl aber das Ring-Tauchen. Trotz "Ab-Blubbern" kommt er einfach nicht tief genug hinunter. In 1,30 m Tiefe bekommt er den Ring hin und wieder zu fassen, aber in 1,80 Tiefe gibt es keine Chance (und 2 m müssen es ja sein). Morgen ist "Prüfung" und heute gab es schon Tränen. Hat jemand noch einen "Last-minute-Tipp"? wäre super...

Bei Aus- un Einwechslungen gibt es beim Volleyball (fast) keine Begrenzung. Wie viele Spieler dürfen pro Mannschaft aber insgesamt zu einem Spiel genannt werden, oder gibt es da auch nicht wirklich ein Limit?

Wie viele Wechsel sind beim Fußball da erlaubt bei einem Freundschaftsspiel?

Kommt das in den Plastikmüll-Container oder zum Restmüll?

Die äußeren Linien sind mir schon klar, dass die das Spielfeld begrenzen. Aber es gibt ja noch auf jeder Seite eine quer über das Spielfeld verlaufende Linie, was markiert die eigentlich?

also, ich hab als kind noch tennis gespielt, hobbymäßig, wurde dann aber aus persönlichen gründen "gezwungen" damit aufzuhörn. jetzt, mit 19, ist es mir endlich gelungen mich von meiner, ich nenns mal lebenssituation, zu befreien und möchte nun endlich wieder anfangen zu leben. und dazu gehört eben auch tennis. glaubt ihr es gibt noch eine chance für mich profisportlerin zu werden, auch wenn ich jetzt wieder praktisch bei 0 anfangen muss?

Unter der Dusche macht meiner Ansicht nach aus Kostengründen wenig Sinn...

Ich suche nach einer Definition für Sportart und wie sich eine Sportart von einer Sportdisziplin unterscheidet.

Braucht man die Gummipetts überhaupt?Es lässt sich nämlich auch wunderbar mit den SPitzen auf dem Asphalt laufen...Oder mache ich da den Stock kaputt?

Ist die Schlaghärte mehr abhängig von der Kraft oder Technik? Ich denke schon, dass ich kräftig genug bin, aber meine Technik einfach nicht so gut ist beim Schlag. Irgendwie bekomme ich nicht so einen Zug und eine so große Schlaghärte wie andere Spieler. Habt ihr vielleicht einen Rat?