Hallo Zusammen, ich habe mir neue Skatingski gekauft und unser Verkäufer hat uns gesagt, dass sie zunächst fahrbereit sind, d.h. man muss sie erstmal nicht wachsen. Ein gezieltes Wachs kann man dann immer noch aufziehen bzw. aufziehen lassen. Im Internet bzw. über andere Informationen habe ich jedoch erfahren, dass das Wachsen in jedem Fall erforderlich ist, bevor man mit den Ski auf die Loipen geht... wer kennt sich da aus? Besten Dank für Eure Tipps!!Viele Grüße

Mein Freund macht morgens immer ganz viele blitzschnelle Liegestütz. Ich dachte, dass langsam ausgeführte Übungen effektiver sind. Er lässt sich da auf keine Diskussion ein. Hat meine Argumente nur belächelt, dass ich es ja wissen müsste.... Aber was ist an den schnellen denn besser? Und ist es nicht schlecht für die Gelenke?

Das ist ja doch etwas besonderes mit den scharfen Kanten, aber ab wann kann man das verantworten? Und vor allem ab wann kann man dann denn auch die Verantwortung dafür übernehmen?

Wie lange kann man Skischuhe fahren, bis man sie ausrangieren muss? Gibt es hier auch eine Regel, wie bei Laufschuhen, oder ist das egal? Mein Schuh passt nämlich sehr gut, allerdings fahre ich ihn schon seit 5 Jahren...

Man kann ja die Sportarten einteilen, z.B. nach Ausdauersport, Kraftsport, usw. Wie ist da im Sport das Turnen einzuordnen?

Ich kann mir vorstellen, dass es da schon Unterschiede zwischen einem Rennradsattel und einem Mountainbikesattel gibt, weil die Anforderungen unterschiedlich sind. Allerdings kann ich mir auch vorstellen, warum soll man nicht seinen "geliebten" Mountainbikesattel aufs Rennrad schrauben?

Knieschmerzen u. Fußball: Was kann man da tun? Salbenverbände? Könnt ihr mir da weiterhelfen?

Habt Ihr schon mal davon gehört?

Was ist besser für ein Pferd: Auf dem Laufband oder in einer Führanlage zu laufen?

Für manche Expeditionen wird in der Ausrüstungsliste immer wieder auf das Firnschwert hingewiesen... Ich kann mir aber darunter nichts vorstellen... Gibt es noch eine andere Bezeichnung oder kann mir jemand, worum es sich dabei handelt!? Vielen Dank im Voraus!

Wie trainieren Sprinter eigentlich am effektivsten ihre Schnellkraft? Welche Übungen gehören zum optimalen Krafttraining für Sprinter?

Hi,

Ich spiel manchmal mit Freunden Tennis im Doppel, und da ist unlängst eine Situation entstanden, die für uns eine Frage aufgeworfen hat:

Nach Aufschlag und ein paar mal Hin und Her, spielt meine Partnerin den Ball ordungsgemäß hinüber und dort will einer mit der Vorhand zurückschlagen, trifft den Ball aber nicht wirklich gut, und zwar so, dass er den Ball mit dem Schläger zweimal berührt und der ball ging rüber,

Die Frage ist jetzt: Darf manden Ball zweimal mit dem Schläger berühren oder nicht?

Da ich mir nen neuen Schläger zulegen will und im Netz etwas gestöbert habe, landete ich irgendwann in 3 Shops (tennis-versender.de, tennis-tempel.de und maximum-tennis.de). Auf allen wurde darüberhinaus der CarvingStar angeboten, der es mir, obwohl er gewöhnungsbedürftig erscheint, irgendwie angetan hat. (Hab auch ein Bild hochgeladen) Nun ja, da man sich vorher immer besser erkundigen sollte, wollte ich mal wissen, ob schonmal jemand Erfahrung mit diesem Schläger gemacht hat? Würde es mir um einiges erleichtern...Danke im Voraus!

Nachdem ich jetzt demnächst mit dem Bau meiner Zielscheibe beginnen wird, muss ich mich noch mit der Frage beschäftigen wo ich sie hinstelle. Unser Garten ist zwar durchaus sehr groß, allerdings ist die Reichweite von meinem Bogen, glaube ich, größer. Hauswand als Hindernis fällt aufgrund von Fenstern weg und ich frage mich was man „aufbauen“ kann um den Bereich hinter der Zielscheibe ausreichend zu sichern. Hat jemand ne preiswerte Idee ? lg andré

Glaube das das im Jugendbereich geht, aber wie siehts im Erwachsenensport aus. Ab wann braucht man eine Lizenz um als Trainer tätig zu sein?

Wie stark ist eigentlich der Handgelenkeinsatz beim Tennis? Sollte das Handgelenk im Treffpunkt nicht fest, bzw. stabil sein, da sonst die Belastungen zu groß werden können?

Für meinen Arbeitsweg brauche ich insgesamt 30 Minuten mit dem Fahrrad. Und meist fahre ich auch mit dem Rad. Aber mehr als zwei Ausdauertrainingseinheiten pro Woche sind nicht drin. Ersetzt das Fahrradfahren vielleicht ein Ausdauertraining? Insgesamt mache ich in der Woche etwa 2 Stunden Ausdauertraining.