Soweit ich weiß, gibt es in Deutschland fast nur Aschenplätze bzw. Sandplätze fürs Tennis. Warum gibt es nicht mehr Hartplätze? Die Hardcourts sollen erstens kostengünstiger und zweitens pflegeleichter sein. Wie ist Eure Meinung zu Hartplätzen?

Habe mal gehört, dass man bei Badmintonspielen häufiger Muskelkater hat als bei anderen Sportarten. Stimmt das?

Ich möchte ein paar neue Sportarten ausprobieren und habe u.a. an Speerwerfen gedacht. Ich habe erst einmal so etwas gemacht und wollte mich erkundigen mit welchen Speer man so zum Einsteigen beginnen sollte?

Die machen ja recht viel Werbung und sind in jeder größeren Stadt zu finden - ich höre sehr Unterschiedliches über Kieser - was haltet Ihr denn davon?

Welche Bekleidung ist am besten für Pilates? Und braucht man sonst noch was an Ausrüstung oder Geräten?

Ich habe gesehen, dass Handballer sich öfters an die Fersenkappe ihrer Schuhe greifen und sich dann was an ihre Hände reiben. Was ist das für ein Mittel und wofür ist das gut?

Mein Sportkollege hat sich dummerweise so am Kopf gestoßen, dass es mit mehereren Stichen genäht werden musste. Kann man mit so einer Wunde bedenkenlos Sport treiben oder ist es schädlich, wenn Schweiß und Duschwasser an die Wunde kommen?

soll ich mit Gitter spielen oder doch Plexiglasvesier? wer hat da welche Erfahrungen?

Ich spiele gerne Racket-Sportarten. Ich möchte mir endlich einen neuen Squashschläger zulegen. Wie viel darf ein Top Schläger wiegen?

Ich spiele gerne mit meinem Freund Tischtennis, allerdings spielt er sehr viel besser als ich. Er hat mir erzählt dass er öfters den Belag seines Schlägers wechselt. Doch wann und wie oft wäre das sinnvoll?

Wie bei vielen ist bei mir die linke Hand schächer als die rechte. Wenn es mir um den Gesundheitsaspekt geht und weniger um mehr Muckies:

Soll man auf beiden Seiten das identische Gewicht stemmen, um keine Dysbalancen zu erzeugen? Oder auf der stärkeren Seite mehr Gewicht nehmen, um auch an die Belastungsgrenze zu kommen? Oder gar auf der schwächeren Seite mehr Gewicht nehmen, um den Unterschied ausgeglichen zu bekommen. Danke

Wenn ich dressurmäßig reite, habe ich trotz guter Reithandschuhe oft Blasen vom Zügel an den Fingern. Wie kann ich diese am besten behandeln oder gänzlich vermeiden?

Hallo zusammen, bin neu hier: Bin schon mehrere Male beim Sport übel mit dem Fuß umgeknickt. Helfen hohe Sportschuhe, dass mir das nicht nochmal passiert?

Bisher dachte ich immer, dass man mit Reibungsklettern einfach Klettern meint. Es scheint aber doch Unterschiede zu geben. Jetzt bin ich mir nicht mehr sicher. Wie genau geht Reibungsklettern? Wer kann weiterhelfen?

Ist das, wo man mit dem Seil nach oben geschossen wird? Oder hat das mit der Höhe zu tun?

Ich habe in der letzten Zeit immer wieder festgestellt, dass ich beim Bauchmuskeltraining verstärkt gähnen muss. Ist das Zufall, oder gibt es eine plausible Erklärung?

Hab erst vor kurzem in meiner Squashanlage bei einem Jugendtraining zugesehen, und festgestellt, dass in dieser Trainingsgruppe alle Kinder scheinbar spezielle Schutzbrillen fürs Squash getragen haben. Ist dies eigentlich für alle Squasher anzuraten? Gibt es diesbezüglich vielleicht sogar versicherungstechnische Überlegungen, oder kann das jeder machen wie er will? Oft sieht man es ja wirklich nicht.

Wie kann jemand mit Schulterproblemen Sport machen und die Probleme vielleicht sogar verringern?

Welche Hilfsmittel oder Gegenstände eignen sich besonders gut, um ein Tennistraining für Jugendliche oder Erwachsene interessanter zu machen? Wer hat interessante und didaktisch wertvolle Tipps?

Bei Rückenübungen tut meine Wirbelsäule auf dem harten Boden weh. Gibt es keine dickeren Matten für Yoga?