Hallo,

ich spiele seit paar Jahren hobbymäßig Squash und hab mal ne Frage zur Annahme von Aufschlägen: Muss man während des gegnerischen Aufschlags vollständig im eigenen Aufschlagsfeld stehen? Und ist es als Rückschläger erlaubt, dem Ball entgegenzulaufen und ihn außerhalb des Aufschlagfelds volley zu spielen? Kommt sicher nicht oft vor dass das möglich ist, aber hatte da neulich mal ne Diskussion... Und hab in den Regeln nix zu gefunden.

Gruß, Peter

Leider habe ich in meiner Gruppe ein paar Schüler die absolut keine Lust haben dem Sportunterricht zu folgen. Noch schlimmer ist, dass sie die die eigentlich Lust haben auch mit runterziehen, dh die anderen sind dann auch unmotivierter!?! Was kann ich dagegen machen??? Habt ihr mit sowas erfahrungen?

...nachdem Nordic Blading momentan voll im Trend ist möchte ich es auch mal gerne ausprobieren! Inlineskates habe ich, aber keine extra Nordic Blading Stöcke. Kann ich dafür auch meine Langlaufstöcke verwenden?

Hat die jemand von Euch mal ausprobiert und kann mir seine Erfahrungen berichten?

Ich spiele zwar auch etwas Fußball, aber von einem schrägen Vollspan hab ich nichts gehört :-( Mich würd mal interessieren, wie man so einen schrägen Vollspann überhaupt spielt? Kann mir jemand die Schusstechnik dazu etwas beschreiben?

Hab mich schon irgendwie gefragt, warum man die Boards fürs Wasser auch wachsen muss wie Ski. Aber warum von oben?

Hallo, ich bin seit kurzen Jugendleiter in meinem Verein. und ich möchte die Mannschaftsmeldungen unserer Jugendmannschaften für die neue Saison 09/10 vorbereiten. wie und woher weiß ich welche Jahrgänge in welche Mannschaften gehören. A-Jugend, B-Jugend, C-Jugend,D-Jugend, E-Jugend

Vielen Dank!

Hey Leute. Als ich vor kurzem Barfuß im Schulsport Geräteturnen machen wollte, fragte mich mein Lehrer warum ich meine Turnschuhe ausgezogen hätte. Ich sagte dass ich so mehr Haftung habe und mehr Gefühl beim turnen. Leider war er nicht so meiner Meinung und meinte es sei total unhygienisch seine nackten Füße überall drauf zu packen wo andere auch turnen (wegen Schweiß und so). Außerdem würde ich Fußabdrücke am Hallenboden hinterlassen. Naja ich fand's voll übertrieben. Obwohl ich meine Turnschuhe Barfuß trug, ist's doch völlig normal, dass die Füße feucht sind, wenn man die Schuhe gerade ausgezogen hat. Ich find's voll unsportlich und unnatürlich.

Hi @ all,

Ich habe am Samstag vor 2 Wochen ein Trampolin im Garten aufgebaut. (so ein 3-Meter-Ding mit Netz rundherum) Dann bin ich mit meinem Sohn 1 bis 2 Stunden darin herumgehüpft. 2 Tage später hatte ich einen Muskelkater im Rücken der mitunter so stark ist, dass mir schlecht wird. (wirklich) Auch das Atmen fällt manchmal schwer, überhaupt wenn ich joggen gehe. Gestern musste ich mein Lauftraining nach 10 Minuten abbrechen, weil die Erschütterungen im Oberkörper bei jedem Schritt so schmerzhaft waren. (hab mir danach sogar ernsthaft überlegt ein Schmerzmittel zu schlucken, habs aber bleiben lassen) Frage: Kann das wirklich sein, dass ein Muskelkater über 2 Wochen so stark sein kann? Was kann ich dagegen tun?

Hallo an alle ich bin jetzt 23 Jahre alt und habe als Kleinkind angefangen Fußball zu spielen von 4 - 19 Lebensjahr danach wahr Schluss mit Fußballspielen ich war aber ein guter Spieler nun sind 4 Jahre vergangen und ich bin wieder aktiv dabei nur ich bin auf einmal total schlapp auf dem Platz ich lauf nur ein paar Minuten und ich kann nicht mehr. Ich fange an übelst zu schwitzen und mir wird echt komisch im Kopf ob ich gleich umfalle würde was kann ich dagegen tun und wie werde ich wieder fit und wie lange dauert das den ich habe auch übelst Muskelschmerzen in meinen Beinen und am Hintern Arme Brust. Ich Bitte um dringende HILFE was ich tuen soll damit ich wieder fit werde

Hallo Ihr, wenn wir in unserer Turngruppe Stangenklettern machen benutzen außer mir fast alle Magnesium, um den Schweiß an Händen und Füßen zu binden. Sie behaupten mit schwitzigen Füßen würden sie schneller wegrutschen. Ich habe bei mir jedoch festgestellt, dass es ohne Magnesium besser geht, weil die Füße feucht bleiben und an der Kletterstange besser kleben bleiben, finde ich. Was meint ihr?

Natürlich kann man den Start aus den Startblöcken bis zur Vergasung trainieren. Aber was kann man sonst nocht machen? Zum Beispiel in Bezug auf die Reaktion? In Bezug auf das Training der Beinmuskulatur oder so? Was sollte man also trainieren, damit man beim 100 Meter-Lauf schneller aus dem Startblock kommt?

Da ich am Dienstag im Sportunterrich einen Warm up machen muss brauche ich dringend Hilfe von euch!

Hallo, ich war am vergangenen Sonntag den Marathon Hamburg gelaufen und auf der Sportlermesse habe ich so einen Fragebogen ausgefüllt. Bei einer Frage konnte ich u.a. ambitionierten oder regelmäßiger Läufer ankreuzen. Was ist ein ambitionierter Läufer? Diese Frage konnte mir dort keiner beantworten. Ich habe dann gesagt wie oft und wieviel ich Laufe, da meinten sie ich wäre schon Profiläufer. Das lehnte ich aber ab und kreuzte eher den regelmäßigen Läufer an. Ein anderer, der meine Aussage hörte, war aber der Meinung ich sei ambitionierte Läuferin. Wo unterscheiden sich die beiden Aussagen?

Wie ist das, wenn es regnet und man Tennis spielt. Unterbricht man sobald es anfängt zu regnen oder kann man bis zu einer gewissen Stärke noch spielen. Ich habe mal gehört, dass Bälle und Schläger die Nässe nicht so gern mögen, stimmt das?

Ich dachte, das sei beim Badminton genauso wie zB beim Tennis, dass die Quersaiten weniger hart bespannt werden als die Längssaiten? Jetzt hab ich erst vor kurzem gelesen, dass das genaus anders herum ist. Warum ist das so?

Einfach mal so aus Neugier: Ich kann mir im Fernsehen immer schlecht vdie Dimension eines Boxringes vorstellen. Wisst ihr die? Gibt es Größenunterschiede, z.B. in der Jugendklasse oder zwischen Amateuren und Profis?

Hallo zusammen,

ich habe früher regelmäßig und viel Sport getrieben (Fussball 3*Woche, Fitness, laufen, Fahrrad). Inzwischen habe wir Nachwuchs bekommen (und meine Tochter ist auch das Größte für mich) und ich habe nicht mehr so viel Zeit für regelmäßige Sporteinheiten (Job und Anreise zum Job beanspruchen ebenfalls viel Zeit). Derzeit spiele ich Montags noch Fussball und versuche irgendwie in der Woche noch laufen zu gehen. Das ist jedoch etwas unbefriedigend, nicht sehr ergiebig und abschließend macht mir Laufen keinerlei Spass. Die ist jedoch die unkomplizierteste Möglichkeit etwas Bewegung zu erlangen und man ist zeitunabhängig. Meine Frage an Euch, wer kann mir eine interessante Sportart mit viel Bewegung empfehlen. Kondition, Fitness und Haltung sind mir wichtig. Also ich suche etwas bei dem ich a) mein Bewegungsdrang ausleben kann und b) gleichzeitig noch etwas für die Gesundheit mache (Körperhaltung/Rücken- Bauchtraining) und c) abschließend eine gute Grundkonditon erhalte und erhalten kann. Mir sind keine "dicken Arme" wichtig. Vielen Dank.

Verwendet ihr bei jedem Abschlag ein Tee, oder schlagt ihr bei einem kurzen Paar 3 auch mal vom Boden ab?

Meine Kinder haben die ersten Trainerstunden beim Tennis hinter sich. In einer Gruppe sind 5 Spieler, was ich von der Gruppengröße gut finde. Das Training besteht daraus, dass der Trainer den Spielern Bälle zuspielt, die je nach Übung von den Kindern zurück gespielt werden. Die anderen 4 warten so lange in der Schlange.

Ist das so normal und sinnvoll beim Kinder-Training? Sind alles Anfänger. Für mich spielen und bewegen die sich zu wenig, haben zu wenig Ballkontakte.

Mich würde interessieren, was Tennistrainer hier im Forum dazu sagen. Andere Meinungen interessieren mich natürlich auch. Und wenn sie meiner Meinung sind, wie ich dem Trainer meine Meinung „zärtlich“ rüber bringe ohne als Naseweiß dazustehen, der selbst nicht im geringsten Tennis spielen kann.