Frontsalto geht schon einigermaßen - wie lernt man den Rückwärtssalto? Jedesmal, wenn ich meine, ich wär soweit, schrecke ich vor dieser ungewohnten Bewegung wieder zurück und kneife;) Wie kann man das üben?

Ich bin wie gesagt 13 und mache seit c.a. 7 Jahren Turnen und hab daher ein relativ definiertes 6-8 pack und wollte wissen wies bei eich so ist und ob das normal ist

Hallo kann ich mit 12 noch mit turnen anfangen und es bis zu den olympia turnen schaffen?

Ich bin eine sportliche 40-Jährige und gerade dabei, mir den Spagat und Handstand beizubringen. Geturnt habe ich offiziell nur ein paar Jahre als Kind und konnte damals den Bogengang und Flickflack auf der Puddingmatte. Jetzt frage ich mich: wäre es unverantwortlich, in meinem Alter wieder am Bogengang zu arbeiten?

Hallo, ich bin ein mädchen und 14 Jahre alt. Ich turne bereits seit einigen Jahren in einem kleinen Verein auf Wettkampf basis. Bei Wettkämpfen schneide ich immer relativ gut ab. Mich würde nun interessieren, ob ich auch noch in einem 2. Verein turnen darf (in meinem Fall befände er sich in einem anderen Landkreis, also auch die Wettkämpfe wären nicht die selben) ? Ich habe schon im Internet nach möglichen gesetzten gesucht, habe jedoch nichts gefunden.

Ich würde mich sehr über Antworten freuen.

Vielen Dank im Voraus 😊

Hi,

Muss man die überhaupt einturnen oder nicht?

Sollte ich rhythmische Gymnastik gehen, Balett, Geräteturnen, oder ist doch Cheerleading besser ???

Ich möchte gerne den Doppelsalto rückwärts lernen. Zwar bin ich in einem Turnverein, aber bisher hat das noch niemand versucht, deshalb kennen meine Trainer auch nicht alle Übungen dazu. Hat jemand Vorübungen und Tipps für mich?

Ich will unbedingt mit Turnen anfangen, aber ich finde keinen Anfängerkurs ab meinem Alter. Kennt ihr welche?

Hey also ich bin gerade dabei mit hilfestellung rondat flick flack zu lernen ich hab nur ein Problem: sobald ich hinter springe, springe ich eher nach oben und mach schon nen halben salto und schaff es einfach nicht hinter zu springen hat jemand tipps? :)

Turne im Verein seit Mai jede Woche, immer DO. Bis jetzt mit langer Hose und Patschen, meine Schläppchen. Soll ich diese weiter nehmen im Herbst oder barfuß bei diesem Turnen ab September? So eine Art Feldenkrais und normales Turnen, u Einzel Stunde. Fand es durch Freunde meiner Tante und Onkel die die Eltern der Trainerin dort sind, Habe es jetzt schon 6 mal gemacht und es gefällt mir.

Servus, benötige dringend Hilfe da ich am Dienstag meine sporteingangsprüfung habe und die übung am barren immer noch nicht ganz kann. und zwar ich weiß nicht was ich falsch mache oder noch zu beachten habe aber wenn ich im oberarmhang bin geht es dann zur stemme rückwärts und ich komme einfach nicht hoch um so den vorschwung noch zu machen also packe die stemme rückwärts partout nicht kann mir jemanden helfen wäre super Gruß Paul

Ich habe im August mit dem Turnen wieder angefangen und dann zeimlich schnell im September eine Knochenhautentzündung am Schienbein bekommen. Ende Dezember hab ich wieder angefangen und mittlerweile hab ich wieder große Schmerzen (nach 3-4 Trainings).

Habt ihr irgendwelche Tipps was ich dagegen tun kann?

Ich bin nämlich total verzweifelt, Ich war schon beim Arzt, beim Kinee, ich hab Mesotherapie bekommen (ganz viele kleine Spritzen ins Schienbein), 2-3 mal die Woche Strom am Schienbein Tabletten genommen 4 Monate ohne Sport

Ich hab schon viel ausgetestet und bin sehr verzweifelt da ich dann mit dem Turnen jetzt gar nicht weiterkomme und ich für die nächsten Meisterschaften trainieren will. Kortison wollen mir sie aber nicht spritzen lassen da ich mit 15 zu jung dafür wäre.

Hoffentlich könnt ihr mir helfen.! Danke

Hallo Leute ich bin 16 Jahre alt und habe vor mit meiner Freundin (15) partnerstunten anzufangen .Sie ist schon seit 2 Jahren Cheerleader (Flyer) in ihrem Verein und ich mach Leistungsport und Krafttraining. Jetzt ist meine Frage welche Muskeln werden dafür besonders beansprucht, was muss ich beachten von der Technik und was ist besonders wichtig ?

Danke im Vorraus :)

Hallo :)

Ich bin 13 Jahre alt, wiege etwa 42 und bin ca. 156 cm groß! (Weiß nicht ob, dies bei dem beantworten meiner Frage hilft, aber egal :D)

Ich möchte gerne so ein "Kunststück" (oder hahah wie man so was nennt :D) können! Besonders den Backflip -> Rückwärtssalto! Ich habe ein etwa 4 Meter großes Trampolin..dort kann ich dies: Ich springe, dann auf mein Rücken fallen lasse und schließlich in der Luft die "Rolle" bzw. Drehung mache! Ich habe sehr Angst davor... Ich habe es mal vor kA etwa..6-7 Monaten mal probiert.. bin dann auf mein Genick gefallen und konnte es fast 2 Tage nicht mehr bewegen :( Deswegen ist die Angst auch etwa größer..

Tipps was ich beim Backflip beachten muss? Welche "Vorübungen" kann ich machen? WIE BEKOMME ICH DIE ANGST WEG UND KANN MICH ÜBERWINDEN?

Danke schon mal :)

lg MeTube

Hey,

ich würde gerne diese Pose/Figur, die auf dem Bild gemacht wird lernen, weil wir in Sport irgendeine Figur machen sollen und ich finde die echt schön. Weiß jemand von euch wie sie heißt und wie man das am besten üben/lernen kann?

Vielen dank für eure Antworten,

Justsports

Ich bin überall eigentlich gelenkig... nur nicht im Rücken! Ich würde gerne eine sehr enge Brücke hingekommen und Meinen kopf in der Brücke fast bis zum Hintern bekommen (so ähnlich wie mam es immer bei "rhytmic gymnastic" sieht. Hat jemand Tipps wie ich das trainieren ect. kann?? Danke schon mal LG Sarah :)

Hallo erst mal :) ich habe morgen einen Wettkampf,bei dem ich ein Rad auf dem Schwebebalken turnen muss.... aber ich falle fast immer runter und ich wollte mal fragen, ob ihr gute Tipps oder Übungen habt um das Rad besser zu stehen ! danke schon mal ;) Lg