Was meint Ihr wie lange dauert es realistisch gesehen bis man gut klettern kann? Ich gehe mal von einem Anfänger aus, der einmal in der Woche trainieren kann und gerne einen Kletterurlaub mit Fortgeschrittenen machen möchte.

Wie lange ist denn die Regenerationszeit im Schnellkrafttraining? UNd wie und wann sollte der nächste Reiz gesetzt werden im Sinne der Superkompensation?

Hey ;) ist es eig. normal, wenn einem nach so ner richtigen internsiven trainingseinheit sofort nachdem man aufgehört hat zu joggen, schwindelig ist? und wenn einem schlecht ist? (also die fragen sollen eig. getrennt und unabhängig voneinander sein) danke schön schonmal ;)

Wie viel Tage Pause macht ihr vor einem Wettkampf, bei dem mehrere Disziplinen an einem Tag stattfinden ?

Ab welchem Alter kann man mit Kindern mit dem Inline Skaten beginnen? Ist es eher gut früher zu beginnen, oder sind die Kinder dann überfordert?

Möchte meinen ersten Tennisschläger kaufen. Habe einen gefunden, welcher mir gefällt.(Wilson) Der ist unbesaitet und kostet 169 Euro. Was sagt ihr dazu?

Gruss

Ich würde mich mal gerne etwas besser einordnen. Wenn man mit den Leuten so redet denk ich wird ein bisschen übertrieben. also Hand aufs Herz wie viele Saubere Klimmzüge macht ihr?

Mein Klettergurt muffelt durch den Schweiß etwas. Kann man einen Klettergurt bedenkenlos waschen?

Mal eine kleine Umfrage zur ewigen Diskussion :)
Wie sieht's bei Euch aus?

Wie viel kosten Tischtennischläger wie sie Profis verwenden? ISt da die Preisspanne auch so groß wie in anderen Sportarten (z.B. Fußbälle). Wo bekommt man so hochwertige Schläger?

Hallo Leute ich suche Kickboxspezifische Koordinationsübungen jann mir da jemand zur Seite stehen? Danke

Guten Tag!
Habe mir gerade neue Laufschuhe bestellt und wollte mal fragen ob man neue Laufschuhe (ähnlich wie neue Autos) auch Einlaufen muss, und wenn ja wie lange das dauert?

Wir versuchen gerade in unserer Gemeinde ein Projekt zu starten " Bau eines Skateparks". Leider habe ich keine Ahnung in welchen größenordnung man sich da vom Geld her bewegt, wieviel sowas kostet...etc! Könnt ihr mir da weiterhelfen? DANKE

Ich habe immer zu große Hände für den Griff beim Tischtennischschläger. Ich habe dann kei so gutes Gefühl. Gibt es Unterschiede bei der Griffstärke von Tischtennisschlägern?

Welche Fehler können einem beim Rückenstart unterlaufen & wie kann man sie ausbessern? Ich habe schon nach einen Fehlerkatalog gesucht, bin jedoch nicht fündig geworden, kann mir jemand helfen? Ich denke für jeden Fehler gibt es auch eine Übung zur Korrektur.

Hallo

Ich bin 15 Jahre und bin 1,67cm groß und wiege 51Kg. Ich habe mir Hanteln gekauft mit verschiedenen Gewichtsscheiben. Ich möchte gerne Oberkörper in Form bringen. Passt es wenn ich mit 2 x (3 Kg oder 4) anfange? Ich weis ja das es vielleicht nicht gut ist, im jungen Alter mit Hanteln anzufangen. Aber deswegen fange ich ja auch aus Sicherheitsgründen mit kleinen Gewichten an, um nicht die Knochen zu beschädigen. Ja oder Nein? Wenn "Nein" dann möchte ich Grund dazu haben bitte?

MFG

Kann man als Erwachsener eigentlich noch gut klettern lernen oder muss man den Grundstock in jungen Jahren legen. Was meint Ihr?

Immer wieder habe ich beim Squashen das Problem, dass mir der Schläger aus der Hand rutscht. Halte ich den vielleicht verkehrt? Wie hält man denn den Schläger beim Squash korrekt?

Ich habe neue Felle für meine Tourenski von Dynafit. Allerdings habe ich das Gefühl, als würden die Felle unwahrscheinlich oft rutschen. An was kann das liegen?

Wer kann mir sagen welche Frisur am besten geeignet ist zum Laufen mit langen Haaren? Ich möchte keinen Spliss und abgebrochene Haare bekommen.