Was für Übungen gibt es beim Tennis um ein tennisspezifisches Training ohne Tennisschläger machen zu können, beispielsweise als Aufwärmtraining oder Koordinationstraining?

Viele meiner Freundinnen und auch Freundinnen meiner Mutter haben mich angesprochen ich soll doch Nordic Walking kurse für sie anbieten :)
Das hat mich rießig gefreut, allerdings braucht man dafür ja einen Trainerschein.Wo kann ich den denn machen? Und wieviel kostet er?
Danke Euch!!!

Ich wickle mein Griffband immer so, dass es nach links oben verläuft. Ich bin rechtshänder und mein Freund linkshänder. Er hat sich mal meinen Schläger ausgeborgt und gemeint mit dem Griffband kann er nicht spielen, für ihn als linkshänder muss das Griffband in die andere Richtung gewickelt sein. Ich finde er übertreibt dabei ein bisschen oder macht das wirklich so einen Unterschied?

Bin sehr Sicherheits orientiert. Seit meinem letzten Sturz ist es schlimmer geworden. Möchte aber jetzt mehr snowboarden. Ist da ein Fullface-Helm sinnvoll oder eher störend?

Hallo!
Ich bin noch neu hier, aber ich hoffe alles richtig gemacht zu haben...Kann mir jemand weiterhelfen?
Ich bekomme z.B. beim Skifahren oberhalb der 1500m Grenze immer sehr starkes Kopfweh!Jeder sagt zu mir immer ich soll viel Trainken aber ich kann ja beim Skifahren nicht alle 5min stehenbleiben um was zu trinken, dann machts ja keinen Spaß mehr :(
Deshalb frage ich ob da Aspirin hilft?!
Ich bin dankbar für jeden Ratschlag!

Kann man eigentlich auch ohne einen Tauchschein zu haben im Urlaub sich die Tauchausrüstung ausleihen und auf eigene Faust lostauchen?

Es gibt ja Überlegungen seitens Sportfunktionären und natürlich Werbeträgern, den Sportdress der Damen bei bestimmten Sportarten, wie Beachvolleyball, Boxen..., etwas knapper zu gestalten. Ziel soll ja anscheinend eine höhere Zuschauerfrequenz und analog dazu ein höheres Werbepotential sein. Wie steht ihr dazu. Schadet das dem Frauensport, weil der Anreiz des Zuschauens eher ein voyeuristischer ist und sportliche Aspekte in den Hintergrund rücken?

Hallo, ich habe neulich gesehen, dass mal die Zeit angehalten wird, ein anderes mal nicht. Welche besondere Regel gibt es da?

Mir fällt immer wieder auf, dass ich beim Tennis keinen richtigen Schwung in meine Bälle bekomme, weil ich oft nach hinten wegfalle und in Rücklage schlage. Hat jemand einen Tipp für mich, dass mir das nicht andauernd passiert? Damit wäre mir wirklich sehr geholfen ;-)

Hi Gemeinde, gibt es hier so eine Art Umrechnungsfaktor, dass man diese Zeiten miteinander vergleichen kann? Ich denke mal, dass eine handgestoppte Zeit durch die Reaktionszeit am Start eher besser ist, als die elektronische.

Hab gestern eine C-Jugend diesen Test machen sehen. Was hat es mit dem Piepston auf sich? Und was wird bewertet?

Beim Weitsprung komm ich irgendwie nie genau an den Absprungbalken hin. Ich kann die Schritte auszählen wie ich will, meine Schritte beim Anlauf sind von Sprung zu Sprung irgendwie zu unterschiedlich. Wer hat Tipps für mich wie man den Anlauf am besten ausmisst?

Reicht die Zeit dazu noch als absoluter Neuling???

Ist das nicht Wurscht auf welchem Rad man trainiert?Spinning schaut halt sportlicher aus oder?

gibt es einen trick, um einen shaker dicht zu machen, der etwas tropft?

Ich war letztens mit einem Freund inlineskaten. Er hat sich neue Skates gekauft und gemeint er muss sie am Anfang erst 'einfahren' damit sie dann besser rollen oder so. Stimmt das oder wurde ihm ein Blödsinn gesagt? Wenn es stimmt, wie lange muss man Inlineskates einfahren und wie genau sollte man das am Besten machen?

Beim Wandern schaffe ich je nach Strecke 500 bis 600. Was wäre da mit dem Bike vergleichbar?

Hi, mein Studio bietet einen Rope-Skipping Kurs an. Bin so unentschlossen, ob das was ist "nur" Seil zuspringen. Wer kann mir seine Erfahrungen mitteilen?