Hallo, im Winter bin ich mittlerweile recht häufig in der Tennishalle. Seit einigen Tagen habe ich nach dem Tennis eine Art Brummen in der Schulter, speziell im Schultergelenk. Kennt das jemand von euch? Bisher tut es nicht weh, es ist aber ein sehr komisches Gefühl.

Hi, kennt jemand dieses Unternehmen und hat bereits Erfahrung mit einer Beratung?

Ich habe heute wieder einen Langläufer gesehen, der sein Kind in so einem Anhänger hinter sich her gezogen hat. Hat jemand mit so etwas Erfahrung? Mich würde interessieren, wie es sich für das Kind anfühlt und wie es für den Läufer ist. Und wie geht es bergauf und bergab?

Hab das Gefühl bei mir passt der noch nicht so ganz...

Ich interessiere mich sehr fürs Klettern, und überlege mir sogar spätestens nächstes Frühjahr damit zu beginnen. Jetzt hab ich in Kletterkreisen von einem sog. Seilbuch gehört. Was genau ist das Seilbuch? Und wie wird es geführt?

Wärmt Ihr Euch vorm Radsport auf? Wenn ja wie? Auch Dehnübungen? Ist die Gefahr von Zerrungen groß beim Radsport?

Mir ist jetzt schon 3 Mal die Saite an der gleichen Stelle gerissen und zwar ganz oben auf der Seite. Dabei habe ich vielleicht ein oder zweimal gespielt, darum denke ich, dass das eigentlich nicht passieren sollte. Woran kann das liegen?

Gesetz den Fall, ich würde ca. 4000 Kalorien amtag zu mir nehmen. Welche Sportart und wieviel Zeit müsste ich investieren, um immer wieder soviel essen zu dürfen?

Möchte mir Beinlinge und Armlinge zum Biken kaufen, wie eng müssen die an der Haut liegen, danke schon mal im Voraus!

Ich kenne noch von vor etwa 10 Jahren Tennis-Schlägermodelle, welche diagonal bespannt waren. Manche Schlägermodelle sind heutzutage bei den Längssaiten leicht fächerförmig bespannt. Normal sind aber wohl vertikale Längssaiten und horizontale Quersaiten. Ist dies irgendwie durch bestimmte nationale oder internationale Regeln festgelegt?

Wie kann der methodische Aufbau eines Trainings zum Tennisaufschlag aussehen? Es handelt sich ja immerhin um den schwierigsten und auch wichtigsten Schlag beim Tennis. Welche Übungen gibt es für ein solches Training?

Unsere Jugendmannschaft hat gerade dreimal in Folge haushoch verloren - wir stehen zwar trotzdem noch ganz gut da, aber meine Jungs lassen grad ziemlich die Köpfe hängen ... ich konnte sie bisher nicht so recht aufbauen und motivieren. Sie geben mir keine Schuld daran, wissen selber, dass sie kapitale Fehler gemacht haben, die sonst so nicht vorkommen ... wie würdet Ihr die Mannschaft wieder aufbauen?

Ich habe unten gerade die Frage gelesen bezüglich wie schnell ein Tischtennisball fliegen kann. Mich würde jetzt generell interessieren, was eurer Meinung nach die schnellste Ballsportart überhaupt ist?

Hier kam ja gerade die Frage nach zu viel Schlaf auf, deshalb will ich mich mit zu viel Motivation mal anhängen. Gibt es Übermotivation? Wenn ja, was passiert dann und wie kann man es verhindern?

schließlich ist dies eher physiotherapie. wird wenigstens ein teil übernommen?

Ich habe gehört, dass der 800m Lauf die anstrengendste Disziplin ist, wo die Muskeln am sauersten werden. Davor habe ich aber mal wo gelesen, dass der 400m Lauf die härteste Disziplin ist. Was ist jetzt richtig?

oder ist dies wieder nur eins von den neuen sportgeräten die eigentlich nichts bringen und nach ein paar wochen in einer ecke verschwinden? wenn es sinnvoll ist, wisst ihr was es kostet und was es bringt?

Ich möchte auf jeden Fall mehr Kraft für meinen Aufschlag bekommen, aber eben auch nicht einseitig übertrainiert sein. Außerdem sollte es auch in Richtung eines ausgeglichenen Trainings gehen, damit nicht die eine Körperhälfte ganz stark und die andere vollkommen untrainiert ist. Wie könnte so ein Hanteltraining aussehen?

Spiel am meisten Topspin, Vorhand wie Rückhand. Kann keinen druckvollen Schlag landen, keine schnellen Bälle spielen. Kann das an der falschen Bespannung liegen?