Ich soll das von der Schule aus herausfinden aber ich komm da nicht wirklich weiter. Könnt ihr mir helfen??? Danke!

habe durch das boxen handgelenksschmerzen, es knackst unter anderen wenn ich es drehe. ich versuche es schon durch dehnen und kräftigungsübungen in den griff zu bekommen. kann ich sonst noch etwas dagegen unternehmen oder sollten die schmerzen so verschwinden? falls jemand so etwas in der art gehabt hat, was hast du dann unternommen und wie lange hat es gedauert oder ging es gar nicht mehr weg?

Kann man für eine Mannschaft spielen und bei na anderen mit trainieren ?

Wie alt müssen Kinder sein, um einen Rettungsschwimmer machen zu können? Welches Alter ist hier das Mindestalter? Mein kleiner Cousin möchte unbedingt Rettungsschwimmer werden. Allerdings ist er erst 12, ich habe ihm gesagt, dass man wahrscheinlich erst 16 sein muss... Ist das richtig?

Was ist der UNterschied zwischen einem Eishockeyschläger mit und ohne Biegung? Was sollte man als Anfänger eher für einen kaufen? Hab ich einen Nachteil wenn ich mir einen gerade Schlagfläche kaufe?

Wenn die besten Herren der Welt knapp unter 100 Meter bleiben, wie weit würden sie kommen, wenn man aus dem Stand werfen müsste? Oder habt ihr das schon einmal bei euch selbst ausprobiert?

Da es momentan sehr viel regnet, bin ich mir nicht sicher, ob ich joggen gehen soll. Ist das auch gesund, oder ist die Gefahr krank zu werden zu hoch?

Normalerweise bekommt man vom Arzt ja sechs Phyiotermine verschrieben. Hat man als Sportler irgendeine Chance, Behandlungen beim Physio regelmäßig zu bekommen?

Hallo, ich werde mir morgen 10kg kurzhanteln hanteln kaufen und wollte fragen was für sixpack übungen mit hanteln es gibt und wie man es macht? am besten wäre es mit bildern oder so... und wie lange sollte ich es machen und wie oft in der woche? bin 14jahre alt und wiege 65kg

Ich habe durch eine Darmerkrankung 4 Wochen kein Lauftraining machen können.Wie viel Leistung habe ich in diesen Wochen verloren? In 2 Wochen wollte ich eigentlich an einem Halbmarathon teilnehmen.Ist das überhaupt ratsam? Zur Info : Ich laufe sonst 3-4 mal die Woche zwischen 12 und 15 km am Tag.In der Woche 40 -45 km.

Habe jetzt schon öftes in Geschäften Sportbekleidung von underarmour gesehen. Sieht cool aus und sind nicht die billigsten. Hält die Ware was sie verspricht? Wer aht damit Erfahrung?

Ich laufe nun noch nicht so lange und schwitze sehr stak dabei! Habe gelesen, daß ich im Winter Funktionsklamotten tragen soll. Die Feutigkeit würde dadurch schneller vom Körper wegtransportiert damit er nicht so schnell auskühlt. Bei mir ist jedoch alles nass! Ich tropfe richtig =) Hat jemand eine Idee was der Auslöser für so starkes Schwitzen sein könnte? Ich frage mich auch welche Sportkleidung bei so einem Problem die Beste ist.

Hallo, Ich bin 13jahre alt und werde in einem halben jahr 14 jahre alt. ich möchte mir 10kg kurzhanteln kaufen für meine arme. ich bin 1.60cm groß und 65kg schwer. JA ICH WEIS ICH BIN DICK ;D wären 10kg kurzhanteln ok? und wie oft soll ich es in der woche machen und wieviele minuten pro tag?

falls das hiflt : ich spiele noch seit ich 5bin fußball

Hallo miteinander, da möchte ich nun einmal meine erste Frage stellen, natürlich zu meiner neuen Sportart, die ich bald angehe. Ein Bogensportler hat mir gesagt, dass er wegen einer leichten Verspannung nicht trainieren kann. Er konnte sich aber ganz normal bewegen. Ist das nicht etwas übertrieben oder kommt dem Nacken beim Bogenschießen eine besondere Bedeutung zu?

Ich habe jetzt mal gelesen, dass man Karabiner bei Verschmutzung waschen und auch mal ölen sollte. Macht das jemand von euch? Ich habe bis jetzt noch nie davon gehört und wäre ehrlich gesagt nicht auf die Idee gekommen.

Für mich ist ein Basketball Rebound eigentlich immer das Gleiche. Jetzt habe ich was von Defensiv- und Offensiv Rebounds gehört. Da muss es ja einen Unetrschied geben oder?

Hat jemand von euch Kletterhasen eine Ahnung was das sein könnte? Ich kanns mir nicht richtig erklären. Hat das was mit Kraft oder mit dem Körperschwerpunkt zu tun?

Ich bekomme ganz offensichtlich vom Klettern Überbeine an den Zehen, nicht schlimm, aber deutlich sichtbar. Abgesehen davon, dass es nicht so schön ausschaut kann man ja auch Probleme bekommen. Was kann man gegen die Überbeine tun?