Eine Mannschaftskollegin hat mit ihren jungen 20 Jahren bereits einen Bandscheibenvorfall. Ihr Orthopäde konnte ihr allerdings nicht genau sagen, was die Ursachen dafür sind. Die Schmerzen und die Bewegungseinschränkung halten sich bei ihr auch in Grenzen, zum Teil hat sie noch weiter Fussball gespielt. Seit 2 1/2 wochen ist sie jetzt am Pausieren und hofft, dass es danach wieder bergauf geht. Hat jemand schon Erfahrungen mit sowas gemacht, vor allem in jungen Jahren? Gibt es spezielle Behandlungsmethoden oder präventive Maßnahmen, die sie befolgen sollte? Danke schon mal.

Welchen Abstand muss die "Mauer" beim Freist0ß in der D-Jugend einhalten? 9,15 wie bei den "Großen" oder weniger?

Mein Sohn spielt sehr gut Fußball. Er möchte jetzt in einen Verein. Woran erkenne ich, ob es ein guter Jugentrainer ist? Was für Ausbildung sollte er haben?

Seit einiger Zeit haben die Fussball-Bundesliga Schiedsrichter ja ein Funksystem zur besseren Verständigung. Könnt ihr mir sagen, ab welcher Fussball Liga dieses Funk-System eingesetzt wird?

ich habe letzte woche fußball angeschaut und fragte mich wer eigentlich die ballkontakte zählt? kann mir jemand die frage beantworten?

Hallo ich bin 15 Jahre alt und möchte gerne wissen welche Auswahkriterien auf der Fussballschule Kantenwein herrschen. Wie ich mich dort informieren bzw. bewerben kann. Muss ich den Beitrag für einen Vollzeit Internat Platz selber zahlen oder wird dieser von meinem Verein bezahlt, bei dem ich dann spielen würde?? Bsp: Karlsruher SC

Vielen Dank

wollte mal fragen wie man sich am besten auf einen wettkampf vorbereitet.also die letzten 2tage vorher!? also habe samstags meistens ein fußballspiel! im mom mache ich das so,dass ich montag bis donnerstag trainiere.am freitag dann komplett pause und samstag dann fußallspiel^^... den sonntag nutz ich dann zur regeneration und laufe nur locker n bisschen. ist es positiv für den wettkampf wenn ich mich am tag vorher nochmal gründlich dehne? am wettkampftag soll man ja nich soviel dehnen,weil man dadurch die schnelligkeit verliert!?! also nur lockeres "andehnen". ist es gut oder schlecht wenn ich mich einen tag vorher nochmal gründlichst dehne???

Eine Frage aus reiner Neugier:

Wird man durch zusätzliche Hormone (Anabolika etc.) besser im Fußball ? Also Schneller, stärkeren Schuss mehr Power ... ?

Lionel Messi hat doch früher hormonstörungen gehabt und musste zusätzlich hormone zu sich nemen, ist er daher so schnell und beweglich geworden ?

Mfg UNITED

Bei mir fehlt manchmal die Konzentration im Spiel ,wie kann ich das verhindern. Wie kann ich mir aufs Spiel Konzentrieren

Das ist jedesmal so beim Fussball, kann man was dagegen machen das man nicht Nervös ist.

Wird es als Tor gezählt, wenn der Torwart den Ball beim Abst0ß ins eigene Tor schießt? Oder wird das dann abgepfiffen?

Ich habe kürzlich mal wieder mit Freunden auf einem Aschenplatz Fussball gespielt. Dabei kam bei mir die Frage auf, was das eigentlich für eine Asche ist die dort verwendet wird. Wisst ihr wie sie gewonnen wird und aus was genau sie besteht? Sind die Staubwolken, die auf einem Aschenplatz ständig aufgewirbelt werden, nicht gesundheitsschädlich?

Schießt die angreifende Manschaft ein Tor und ein spieler von ihnen liegt im Toraus beim Pass, ist das dann Abseits? Wie ist es wenn ein Spieler im Toraus behandelt wird? Muss er von den Sanitätern erst an den Spielfeldseitenrand gebracht werden? Sorry bisschen komplizierte Frage, aber habe das mit Freunden diskutiert und sind auf keine Lösung gekommen! Danke für eure Antworten!!

Meine Tochter (10 Jahre) hat heute 18.00 Uhr ein Fußballspiel. Mir ist das echt zu warm, soll ich sie spielen lassen? Was meint Ihr?

benötige beispiele LEHRPROBEN für die dfb trainerlizenz c beispiele und aufgaben stellung

Trainier selbst mit einer Koordinaionsleiter und finde es ziemlich cool, aber auch sehr anspruchsvoll. Ab welchem Alter kann man eine Jugendmannschaft, egal ob Fußball oder andere Sportarten, damit trainieren? Ist es zu früh ab dem zehnten Lebensjahr? Freue mich über eure Meinungen.

Hallo, bin 14 und gehe jeden Freitag und Dienstag zum Fußballtraining. Und wir laufen jetzt immer durch den Wald. Nach längeren Minuten wird mir dann plötzlich schlecht, sodass ich mich sogar übergeben muss und dann wird mir schwindelig. Woran kann das liegen? Was kann ich dagegen tun?

thx im vorraus

ich spiele fussball beim fc plankstetten und ich möchte meine dribblings verbessern köönt ihr mir vielleicht ein paar tipps geben wie ich schnell dribbeln kann damit der gegen spieler keine chance hat den ball zu bekommen und damit ich im zweikampf gewinne und die Schnelligkeit zb. Antritt,Sprint,

Ab welcher Jugend wird getrennt? Gibt es die Möglichkeit mit Sondergenehmigung im Erwachsenenbereich mitzuspielen?

Hallo erstmal!

Folgendes Problem:

Wir haben die grössten Probleme wenn wir 352 gegen eine Viererkette spielen, Lösungvorschläge sind das die Stürmer extrem arbeiten müssen und im Mittelfeld besser und schneller verschoben gehört. Doch wie das ganze auszuschauen hat, weis keiner so recht.

Bin für jeden Tip dankbar!

MfG semis

Hallo Fussballfreunde, ich kenne einen sehr guten Fussballer. Er kommt aus Brasilien und ist Rechtsverteidiger. Ist Polnischer Meister geworden und ist auf der Suche nach einem neuen Club in Deutschland.

Meine Frage an euch: Wie kann man ein Probetraining fuer den Junden bei den Bundesligavereinen 1-3 Liga organisieren?

Ich wuerde mich ueber zahlreiche Informationen freuen.

Eigentlich halte ich mich konditionell für mit am stärksten im Team. Trotzdem bekomme ich immer wieder früh in der 2. Halbzeit Krämpfe. Wie ist das möglich, was muss ich ändern. Dehnen in der Halbzeit? Magnesiumzufuhr steigern? Vielen Dank

Hab mal wieder neue Fußballschuhe, nach kurzer Zeit habe ich schon wieder ANsätze von Blasen gespürt. Also hab ich aufgehört und das obwohl ich Tape drauf hatte... was gibts für Tipps das Blasen gar nicht erst kommen? Vielen Dank schon mal

Ich bin 14Jahre. Und spiele Landesliga ist schon recht hoch .Mit welchem alter sollte ich zur Bundesliga Mannschaft wechseln? Bzw. kann man da einfach so ein Probetraining machen?

Die Sprungkraft eines Fußballtorwarts ist sicher sehr wichtig. Welche Übungen gibt es um die Sprungkraft eines Fußballtorwarts zu verb ssern? Wo sind die Füßball-Torhüter unter euch ;-) ?

Hallo, liebe Sportfreunde

Ich gehe regelmässig Joggen, doch gestern ist mir etwas seltsames passiert: Nämlich gester trank ich während dem Sport (zum ersten Mal) ein Isotonischesgetränk. Nach einer Viertel-Stunde, begann mein Bauch einwenig zu schmerzen. Als ich das Training beendete musste ich sofort nach Hause, und dann hatte ich nach dem Sport einen sehr starken Durchfall.

Meine Frage ist es jetzt, liegt es wohl an diesem Isotonischengetränk, dass ich Durchfall bekam?, oder war es einfach ein Zufall?

Vielen Dank für eure Antworten

ich bin fussballer und kann mich nie für eine technik entscheiden kööntt ihr mir viell helfen welche technik für freistöße gut ist und welche für vollspannschüsse bitte bitte helft mir ist sehr wichtig

lg fussballali

Welche Muskeln müssen für besseren Antritt u. Schnelligkeit trainiert werden ?

LG

Hallo ich bezeichne mich als gut trainierten Sportler! Spiele leistungsfussball.. bin jetzt fast 16(1993) und trainiere eigentlich jeden Tag! fitness, laufen etc... Nun habe ich gehört, dass eine mannschaft 3km unter 10 Minuten laufen muss und es ist eine A jugend also 1991 und 1992... Selbst letztes Jahr hat das keiner geschafft bei denen.. ich habe das mal versucht aber ich habe in 10minuten 2,75 km geschafft.. Habe es auf dem laufband gemacht bei einer geschwindigkeit von 17 bis 17,5 kmh... Wie viel lauft ihr auf 3km ??? Ist diese forderung vielleicht zuviel oder wie seht ihr das ? Bitte klärt mich mal auf ich finde das ist ganz schön hart 3km unter 10 oder in genau 10 minuten zu laufen...

Hallo Leute :)

Ich spiele nun in der Jugendbundesliga und mache bald meinen Realschulabschluss. Danach möchte ich gerne für ein Jahr ins Ausland (England) gehen um dann danach dann hier in Deutschland mein Abitur zu machen. Ich möchte aber, wenn möglich, auch in England weiterhin Fußball spielen. Gerne natürlich auch bei einem höheren Verein. (vom Anspruch ähnlich wie in Deutschland)

Nun wäre meine Frage wie ich mich dort für ein Probetraining bewerben könnte. ?

Meine Eltern unterstützen mich auch bei diesem Gedanken nur leider wissen sie auch nicht genauer wie man dies bewerkstelligen könnte.

Ich hoffe ihr könnt mir helfen !

Danke im Voraus :)

Was genau wird mit einem Stepper trainiert ?

Ausdauer? Antritt ? ...?

Welche Muskeln werden trainiert ?

Ist das Stepper-Traning gut für Fussballer ?

LG und Danke im Voraus !

Ich bin Schiedsrichter im Fussball und wurde von einer Agentur gefragt ob ich Werbung auf meinem Schiedsrichtertrikot machen darf und dafür noch zusätzlich etwas verdienen kann. Darf nun ein Schiedsrichter Werbung tragen???

Auf mehrere Antworten würde ich mich freuen!

Spiele zwar schon eine lange Zeit Fußball, aber habe noch nie auf der Position "Libero" gespielt. Morgen haben wir ein Testspiel und mein Trainer hat mir schon klargemacht, dass ich dort eingesetzt werde. Normalerweise spiele ich eher auf den Außenbahnen...doch nun habe ich den Verein gewechselt und mein neuer Trainer würde mich gerne da sehen. Was könnt ihr mir da mit auf den Weg geben? Die Position des Liberos hinter der Abwehr ist schließlich eine besondere und mit den anderen nicht zu vergleichen. Wäre sehr froh über einen Rat von jemandem, der vielleicht schon Erfahrungen auf dieser Position gesammelt hat. Danke schonmal.

Hallo, ich habe vorgestern in der express zeitung dieses foto von Lukas podolski gesehen wo seine Oberschenkelmuskulatur zu sehen ist,

Aber ist es denn nicht so, dass wenn man zu viel muskelmasse hat das man langsamer wird?? und wenn es nicht so ist, was müsste ich machen damit ich auch annähern sollche muskeln an den beinen bekommen müsste?? ich weiß das mann dafür hart trainieren muss und das es nicht von heute auf morgen sofort die muskeln hat aber mein traum ist es Profi fußballer zu werden und trainiere sehr hart dafür.

Danke schonmal im Voraus.

Gruß

hallo ich weiß nicht ob ihr den verein kennt, es wurde neulich ein spiel im fernsehn,dsf übertragen der d jugend: Tsv Gersthofen(ihr seit die manschaft)

ich will jetzt von einem nachbarsverein zu diesem verein gehen es gibt alerdings eine c1,2 und 3 natürlich muss ich ein probetraining machen, aber wie? soll ich meine vater anrufen lassen, wenn ja wo und bei welcher manschaft soll ich probetrianing machn(c1,2,3) Wie läuft das ab???? was muss ich machn??? Gersthofen ist die C3: niedigste liga C2: zweitniedrigste liga c1: Kreisklasse

Hilfe

Was ist besser und wo liegt der Unterschied in der Ausgangsposition, außer das man weiter vom Tor weg ist, wenn die Ecke weggeschlagen wird... bekommt man dann evtl besser Druck auf den Ball weil der Ball in einem anderen Winkel auftrifft? Oder kann man ned sagen was besser ist?

Linie und Torpfosten können in ihre Maßen ja variieren. Kann es aber sein, dass die Linie dünner als der Pfosten sein darf? Dann könnte ja der Linienrichter evtl. nicht sehen, ob der Ball die Linie vollständig überschritten hat, weil der Pfosten die hintere Linienkante verdeckt.

hi

wollt mal fragen wie man nach so einer langen zeit wieder ins fußballleben einsteigt. wie man anfängt zu trainieren usw. bin 26, hatte die jugend durchgespielt, dann aufgehört. hab dann mit 23 ein halbes jahr gespielt, aber wegen verletzungen wieder aufgehört. nun möchte ih wieder anfangen, aber weiss noch nicht genau wie ich es besser machen soll. will nicht wieder nach 2, 3 spielen verletzungen wie muskelfaserriss oder bänderdehnungen zuziehen so wie das letzte mal als ich anfing.

über tipps freue ich mich

habt ihr da vielleicht Tipps für mich? Danke

Gerade im Fußball hört man immer wieder, dass Mentaltrainer eingesetzt werden, um die Spieler psychisch stärker zu machen. Was ist da eigentlich der Unterschied zum Sportpsychologen? Sollte man für die langfristige Betreuung besser Mentaltrainer oder Sportpsychologen einsetzen??

hey leute... hab mir jetzt zum 2. mal innerhalb eines jahres das linke vordere kreuzband gerissen...habe erst vor einem monat wieder effektiv mit training angefangen...meine erste op war am 16.09.08 und hatte dann eine super reha...aber am 12.06.09 wurde der 2. riss festgestellt und nun hab ich echt kein bock auf ne weitere op und dem ganzen drum-her-rum...ein große rolle spielt auf der einen seite meine ausbildung die bis ende des jahres noch habe und auf der anderen die ewige warterei und und und... möchte gern mal von euch wissen ob ihr erfahrungen mit der sache gesammelt habt und hoffe das ich mir da mal ein paar ratschläge geben könnt...

Ich habe vor 2 wochen einen Ausband-Bänderiss beim Fussball erlitten... Da ich jetzt noch 4 Wochen keinen Sport machen darf, aber die neue Saisonvorbereitung schon in 2 1/2 Wochen beginnt, wollte ich euch fragen ob ihr Training wißt, womit ich mich fit halten kann, vorallem Kondition aufbauen kann und dabei die Gelenke nicht schwer belaste, damit ich auch einigermaßen fit bin... MIr ist schon Fahrrad fahren eingefallen...Was haltet ihr davon?

Kann mir irgend jemand sagen wie man ein Kopfballpendel baut ?

Kann man das so pauschal sagen? Wie lange vorher fangen die Profis an? Wir ja erst 5 Wochen vor dem ersten Spiel. Für uns reicht das, fit sind wir dann einigermaßen. Wann gehts bei euch in den verschiedenen Ligen los?

Ich habe einen Plattfuß (keinen extremen) hab es erst neulich erfahren und brauche nun neue Fußballschuhe. Ich spiele im Verein und hauptsächlich auf Kunstrasen und Ascheplatz .Wisst ihr welcher Fußballschuh gut ist für Plattfüße ??? Wäre euch dankbar für antworten :D

Lg, Stefan

Ich habe nach langer Zeit wieder angefangen Fußball zuspielen. Spiele jetzt seit 2 Monaten wieder. Am Anfang hatte ich immer Fuß und Beinschmerzen nach den Spielen,aber diese waren dann aber auch immer nach einem Tag wieder weg. Nach dem Spiel letzte Woche hatte ich wieder sehr starke Schmerzen im Bein....fängt beim Fußknöchel an bis hoch zum knie, besonders in den Waden.Da ich starke Schmerzen beim Laufen, Treppensteigen und so weiter hatte,hab ich erst mal 1 Woche Pause gemacht und kein Sport gemacht. Hatte aber trotzdem noch leichte Schmerzen in den Waden wenn ich Treppen gestiegen bin oder viel gelaufen bin. Nach 1 Woche Pause bin ich dann mit meinen kleinen Geschwistern auf den Spielplatz gegangen und hab bisschen mit denen gekickt, ball hochhalten und bisschen herum rennen halt,eigentlich nichts anstrengendes....hatte aber dabei die ganze Zeit Schmerzen in den Waden..als ich dann wieder zu hause war, konnte ich kaum noch laufen vor Schmerzen! Der ganze Unterschenkel tut halt weh, besonders die Waden aber auch im Bereich des Schienbeins.... An Mangel an Magnesium kann es eigentlich nicht liegen da ich täglich Magnesium Tabletten nehme...weiß jemand vielleicht was das ist und vor allem wieso ich so schmerzen habe?

Lg Tim

Hallo an alle, Ich Spiele Fußball in der Obeliga und habe in 7monaten ein probetraining in der 1.Liga im Ausland(Griechenland) was soll ich tun um kurzfristig, um einiges besser zu werden? Bringt es was, wenn ich jeden Tag trainiere? Ich hab 3mal in der woche training MO, MI und FR und DI und DO trainiere ich noch bei einer anderen Mannschaft mit ! ist das gut(gesund) ? werde ich so besser?

ich heiße alexander und spiele fussball ich bin um vieles schlechter geworden zb. beim schießen, bei der Schnelligkeit ,bei 1:1 Situationen,beim zweikampf eig bei allem. ich war erst einer der größten in ´meiner mannschaft jetzt bin ich einer der kleinsten kann dass auch an dem liegen. bitte gebt mir tipps dass ich wieda besser werde wie ich schon einmal war ich bin nämlich zurzeit sehr traurig weil ich einfach nicht mehr gut bin bitte helft mir

Ich wollte mal fragen, wenn man jeden Tag etwas mit dem Ball trainiert ab und zu auch mal einen Sprint einlegt und das jeden Tag könnte es dann zu Übertraining kommen?

Im Moment mache ich nur einen Tag Ruhepause, andem ich kaum was mache. Ansonsten mache ich jeden Tag Seilspringen, 30 Kniebeugen, 30 Liegestützen, 100 Sit-Ups. Zusätzlich 3 mal in der Woche Nikebootcamp, also auch Krafttraining und Ausdauer und 2 mal pro Woche Sprungkraft und Sprint Training. . 2 mal in der Woche lockerers Mannschaftstraining.

Ist dies zu viel?

Deine Mannschaft hat beim Fussball einen Freistoss erhalten und du schießt den Ball ins eigene Tor,ist es ein Eigentor?

ich habe in einem fußballspiel gesehen, wie der torwart bei einem rückpass den ball angenommen und mit den händen aufgehoben hat. aber der schiri hat darauf nicht gepfiffen und keiner der benachteiligten mannschaft hat etwas gesagt. aber ich habe bis jetzt immer gedacht,dass würde auch als rückpass zählen ... könnt ihr mir sagen, ob dass ein rückpass ist oder nicht?

Hy liebe Sportfreunde!

Gestern, nach dem Fussballtraining, hab ich noch mit meiner Schwester eine Zeit lang beim Tennisverein nebenan zugesehen. Da meine Schwester Tennis spielt und ich Fussball, fachsimpelten wir über beide Sportarten noch ne Weile. Später kam die Frage auf wer jetzt in seinem jeweiligen Spiel mehr läuft? Ist es wie ich meine der Fussballer oda doch der Tennisspieler wie meine Schwester behauptet?

bitte um zahlreiche Antworten!

:-)

lg gerry

Ich bin 16 Jahre alt und spiele schon lange Fußball. Nun liege ich krank daheim und frage mich:

Kann ich ca. 30 min meine Beinmuskulatur dehnen, ohne das ich langsam werde? und Welche Vorteile hat das Dehnen?

Mein Trainer sagte früher immer, dass man beim Aufwärmen nicht zu lange dehnen sollte...denn das solle langsam machen!...

lg

Hallo @all

Ich muss im spiel ruhiger werden. Es ist so : Wenn ich am bolzplatzt im training etc. spiele binn ich wirklich eig. der beste kann alle ausspielen schieß viele tor spiel gute pässe etc. Und dann wenn ich in einem regulerem spiel spiele binn ich eben nicht so gut spiele zwar mit und auch nicht so schlecht aber eben nicht sehr gut. Ich spiele fehlpässe,trau mich nicht austor zu schißen und mach einfach dumme fehler. Mein trainer meinte ich müsste ruhiger werden aber wie bekomm ich da hin.Kann ich das irgentwie trainieren das ich auch unter druck gut spielen kann. Vlt helfen mir ja irgentwelche "meditatsions übungen" oder änliches wenn ja postet einfach mal alles was helfen könnte.

Hey...bin 17 jahre alt und kann mich nicht zwischen zwei Sportarten entscheiden, bin in beiden ziemlich gut in beiden Süportarten, da ich aber zurzeit wenig zeit für zwei Sportarten habe muss ich mich von einer verabschieden. Nun die Frage, bei welcehn Sportarten hat man den mehr chancen Profi zu werden?

Wieviele Spiele bekommt man in der Regel gesperrt wenn man aus Reflex den Ball auf der Linie des Eigenen Tores mit der Hand annimmt? A-Junioren.

Welche aufstellung ist die beste!!! Bitte eine schnelle antwort danke an alle antworter!!!

Ich spiele zwar auch etwas Fußball, aber von einem schrägen Vollspan hab ich nichts gehört :-( Mich würd mal interessieren, wie man so einen schrägen Vollspann überhaupt spielt? Kann mir jemand die Schusstechnik dazu etwas beschreiben?

Hallo an alle ich bin jetzt 23 Jahre alt und habe als Kleinkind angefangen Fußball zu spielen von 4 - 19 Lebensjahr danach wahr Schluss mit Fußballspielen ich war aber ein guter Spieler nun sind 4 Jahre vergangen und ich bin wieder aktiv dabei nur ich bin auf einmal total schlapp auf dem Platz ich lauf nur ein paar Minuten und ich kann nicht mehr. Ich fange an übelst zu schwitzen und mir wird echt komisch im Kopf ob ich gleich umfalle würde was kann ich dagegen tun und wie werde ich wieder fit und wie lange dauert das den ich habe auch übelst Muskelschmerzen in meinen Beinen und am Hintern Arme Brust. Ich Bitte um dringende HILFE was ich tuen soll damit ich wieder fit werde

Hallo,

bin gestern beim Fussballspiel unglücklich umgeknickt. Betroffen ist der linke Knöchel. Er ist außen geschwollen, wie ich finde sogar stark. Ich kann jedoch normal laufen und habe nur leichte Schmerzen, wenn ich den Fuß am Gelenk drehe/bewege. Es sind 2 kleine ca. 3mm große Hämatome auf dem geschwollenen Knöchel zu sehen. Auf was für eine Verletzung könnten diese Anzeichen hindeuten? Lohnt sich der Gang zum Arzt ? Mit was für welchen Maßnahmen habe ich zu rechnen (Bandage/Schiene...etc.) ?

Vielen Dank für alle Antworten im vorraus Gruß

ich bin fussballer und kann eig gut sschießen nur mir rutscht der ball immer über den Vollspann und dann dreht er sich nach ausen weg des is soo fuuuuckk. bitte helft mir wie ich dann besser machen kann. Gebt mir am besten eine Bewegungsanleitung oda so was ähnliches bitte bitte bitte.. wär euch sehr dankbar.

lg fussballali

ich bin fussballer bin 13 jahre alt und naja bin etwas klein is ja jetzt egal aber ich hab zurzeit leistenschmerzen am rechten fuß also mit dem wo ich schiese. Kann man da etwas dagegen tun damit das nicht mehr wehtut also zumindest unterm spiel und unterm schießen weil beim schuss und sprinten tut es auch weh . bitte gibt mir so viele tipps wie möglich wär euch sehr dankbar. lg fussballali

Hallo @ all

Mich würde mal intressieren ob ich talent habe kann mann das irgentwie feststellen ? Ich binn ein guter Fußballer trainiere jeden tag und bin auch schon viel besser geworden , aber nun würde mich intressieren ob ich eig. talent habe .

Hallo @all

Erst mal meine daten Ich binn 16 jahre alt ,1,80 groß 68 kg schwer muskulöser körperbau spiele B jugend 2 jahr in der gruppe unterste liga und auch A jugend da ich einer der besseren spieler binn. Ich spiele seit ca. 6 jahren aktiv Fußball Und seit 2 jahren geh ich auch alleine trainieren und binn auch immer besser geworden.Als ich angefangen habe war ich awerspieler (kein besonders guter) Dann binn ich ins mittelfeld gekommen , Und jetzt spiele ich zentrall mittelfeld und stürmer ich schieße zwar meist keine tore aber mach super spiele und bereite die meisten tore vor. Zurzeit trainiere ich jeden tag .Sprinten, koordination ,ausdauer ,sprungkraft ,torschuss fitness center,technik usw... Aber ich merke das die leute mit denen ich spiele immer noch mitmir mithalten könne und auch einige sogar besser sind wie ich und die trainieren weitaus nicht so viel wie ich an was liegt das ? Wie soll ich trainiren das ich mal wieder einen wirklichen leistungs schub bekomme? ich will zur nächsten saison den verein wechseln und für diese situation so gut wie möglich sein. Also vereins training ist bei uns eher schlehct wir machen nur spiel 5 gegen 5 oder so etwas Kann das auch ein grund sein dass ich mich nicht mehr viel verbessere ?

Also kurze zusammen fassung für die nicht lesen wollen : Wie bekomme ich mal wieder einen richtigen leistungs schub ?

ich bin ein guter fußballer und ich kann auch gut schießen also schlenzen vollspann aber im spiel bekomm ich nie so einen harten schuss hin und flach also flach und hart dass bekomm ich einfach nicht hin köönt ihr mir ein paar tipps geben wie ich denn schuss trainieren kann und wie man dass macht? bitte gleich.

lg fussballali

heyy..kann mir jemand helfen weil ich bin technisch kopfball alles gut nur zweikampf bin ich nicht gut weil ich so klein bin und mich jeder wegdrückt kann mir viell jemand ein paar tipps geben wie ich dass trainieren kann? bitte bis heute nachmittag

lg ali

Gestern gabs beim Poklaspiel ja auch Elfmeterschießen. Und da sind die Torhüter vor dem Elfmeter auch rumgehüpft. Dachte immer das sei verboten. Ab wann darf sich denn ein Torwart bewegen und in welchem Radius?

ich bin eig ein guter fußballer ich hab sogar sschon beim fc ingolstadt 04 gespielt ich hab keine schwächen in der technik beim sprinten und das alles , nur ich bin nicht gerade so gut im zweikampf könnt ihr mir ein paar tipps geben wie ich dass besser machen kann bitte schnell bis morgen lg ali

danke.

Servus!

unsere D-Jugend hatte heute ein Spiel (Großfeld) und unser Gegner hatte 17 "Mann" inkl. Torwart dabei... Nun meine Frage: Wie viele Ersatzspieler dürfen dabei sein? Darf ein Trikok beim wechseln einfach getauscht werden? Danke schon mal für eure Antworten

Lieben Gruß, conny

ich hab gelessen das der rasen ca 28 mm oder so hoch sein muss wie misst man das? und wie bekommt man das einheitlich hin?

Soll mann beim antritt vor einem sprint auf 5 -10 meter lange oder kurze schritte machen? Ich habe eig. gelernt kurze schritte zu machen aber habe gerade auf eine fußballseite gelesen das lange schritte besser währen.

Wie unterscheidlich sind die Spielarten in Jugend und Erwachsenen beim Fußball? Ist es ein schwerer Schritt anfangs für die Jugendlichen? WIe habt ihr das kompensiert?

Ich habe da unlängst eine Diskussion gelesen über Abseits wenn der Spieler sich nicht im Feld befindet. Das klang für mich so dass die Spieler das Spielfeld eigentlich nicht verlassen dürfen. Stimmt das oder habe ich das nur falsch interpretiert?

Habe mir kürzlich einen Herpes an der Lippe eingefangen. Da dies ja eine Virusinfektion ist, würde ich nun gerne wissen, ob es zu einer Myokarditis und damit zu einem plötzlichen Herztod führen kann, wenn man sich mit einem Herpes intensiv belastet?

Ich hoffe ihr seht das nicht als typische Frauenfrage:) Gibt es eigentlich Reglementarien die beim Fussball die Länge und den Durchmesser der Stollen vorgeben? Gibt es solche eventuellen Richtlinien auch was die Spikes in der Leichtathletik betrifft?

habe in knapp 2 monaten ein probetraining und will so schnell wie möglich 90 minuten (fussballspiel) locker mithalten

Hallo zusammen! Wieder eine Frage von mir! Also ich bin Fussballer und trainiere viel und auch nicht zu locker! Ich mache fitness und gehe auch joggen! Bevor ich mich beim fitness angemeldet habe, war ich die Woch 3-4 mal joggen wenn es alles in meinen Zeitplan passte! Die kondition habe ich und die spüre ich auch! Jedoch immer nur beim Bolzen und beim training oder dort wo ich sie brauche! Nur beim spiel spüre ich nichts mehr davon! Vor dem Spiel bzw vor dem Aufwärmen fühle ich mich total ausgepowert und müde! Ich schlafe vielleicht nicht genug aber das würde ich nicht als Grundauslöser des Problems sehen? Wie lange sollte man schlafen vor dem Spiel ? oder wann? Meine Spiele sind so um 14-15uhr und ich muss dann so um 10uhr aufstehen und schlafe erst so um 0 oder 1uhr! Aber warum habe ich beim Kicken aus Spaß nicht diese kraftlosigkeit? Warum ist sie dann immer am Samstag wo es wirklich um was geht für mich? Ist es vielleicht nur Einstellungssache ? Ich bin manchmal total unmotiviert dann vor dem Spiel wenn ich dieses Schlechte Gefühl habe! Ich frühstücke eigentlich normal Brötchen und nochmal Müsli sodass ich genug Kohlenhydrate habe! Könntet ihr mir helfen ? ;)

ich habe fast jeden samstag ein Fußballspiel was sollte ich davor alles machen(Zu Hause,Wie soll ich mich aufwärmen,vor dem aufwärmen,nach dem aufwärmen,vor dem spiel) =)

Bin 13 Jahre alt und leztens interesiere mich sehr fur Fussball?

Schnelligkeit, Antritt, Sprungkraft, Sprints diese punkte würde ich gerne trainieren.

Sichtungstraining ist in 1 Monat !!!!!

Bitte hilft mir :(

Jede Antwort zählt

Danke :)

Bei jedem Fußballspiel will ich mein bestes geben soll ich mich dann ein tag davor ausruhen oder noch mal trainieren gehen???

hallo ich habe jetzt über 6 monate pause gehabt möcht nun mein fußball verein wechseln wenn es möglich ist kann ich den gleich für den neuen verein spielberechtig sein auch wenn ich jetzt wechsele oder kann ich nur in der frist wechseln damit ich gleich spielberechtigt bin für den neuen verein bedanke mich im voraus schon

Also ich möchte mich bei einem Fußballverein anmelden und dort halt regelmäßig Fußball spielen (Training etc.) richtig mit Mannschaft usw. ABER ich hab Angst dann dicke Schenkel und nen dicken Hintern davon zu kriegen.. Is das möglich? Und wenn ja wie stark? freue mich auf Antworten lg

Hallo, ich trainiere nun schon seit 7 Monaten 2 - 3 x die Woche in einem Fußballverein mit. Ich gehe in fast jedes Training und wir waren auch schon eine Woche im Trainingslager. Doch was Kondition/Ausdauer betrifft, spür ich keine Veränderung. Ich bin immer noch die, die mit den Neuanfängern eine Runde aussetzt, weil es halt nicht mehr geht. Wie kann ich das ändern, bzw. woran kann das liegen? Danke schon mal für eure antworten. Lg jerseybeijo

Habe die letzten drei Fußballspielen, linde gesagt sehr schlecht in der Innenverteidigung gespielt. Nach immer größeren Fehlern steigt nun die Angst bei jedem neuen Spiel diese erneut zu machen...Kann mir jemand Tipps geben, wie ich diese Angst Fehler zu machen loswerden, bzw. verringern kann?? Vielen Dank!

Ich frage mich immer, ob ich am Tag vor dem (Fussball-)Spiel vormittags noch ins Fitness - Studio gehen soll. Was würdet ihr sagen, ist es genügend Regenerationzeit, wenn ich am Tag vorher so ca. von 12-14 Uhr Krafttraining mache und das Spiel am nächsten Tag um 13:00Uhr statt findet?

Mal angenommen, der Torwart ist geschlagen und der Stürmer rennt allein auf's Tor zu und schießt... Ein sich warmmachender Auswechselspieler rennt ins Spielfeld und schießt den Ball weg, sodass er nicht ins Tor geht. Was passiert dann? Ich denke mal, dass der Auswechselspieler "Rot" kriegt und dadurch die Mannschaft auf 10 Spieler dezimiert wird. Und weiter? Gibt's Elfmeter? Zählt das Tor trotzdem?